糖果 | 搜尋結果 | 華人健康網

「糖果」搜尋結果

總共找到 649 筆符合關鍵字「糖果」的資料

緩解疲勞，吃維生素B群就有效？這6大族群必補！吃B群注意事項大公開

…製品 **◎注意事項** **❶**精緻醣類，如糖果、蛋糕等甜食，會消耗體內的B1。 **❷**加熱、加鹼（小蘇打）會破壞維生素B1。咖啡、茶會使維生素B1失去活性。…
http://www.top1health.cn/Article/248/86735
鼻塞不能呼吸，嘴巴也能代勞？當心口腔變小，害打呼、睡眠呼吸中止症

…15歲時，患者吃的食物是更柔軟的高度加工食品，例如白麵包、加糖果汁、罐頭蔬菜、牛肉薄片、起司三明治、微波墨西哥捲餅、蛋糕點心和巧克力棒。他的口腔因為發育不全而容納不下32顆恆牙，門…
http://www.top1health.cn/Article/248/86656
中元普渡「四果」營養吉利不可少！富含酵素、膳食纖維助消化、解便祕

… 此外，為了讓祭拜桌看起來豐富，民眾普遍會添購大包裝的糖果、餅乾。對此，宋明樺也提醒，市售零食多由精緻澱粉、油脂、糖分所組成，若食用沒有節制或分配，則容易讓脂肪堆積。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/86505
養好腸道益生菌、膳食纖維不可缺！助「腸腦軸線」平衡，腹瀉、便祕、憂鬱不再來

你是否有以下的經驗：碰到壓力大時，容易緊張，於是頻頻腹瀉、胃痛或便祕；還有憂鬱的時候，就想大吃一頓，吃到好吃的食物，立刻引發濃濃幸福感；為什麼會這樣呢？其實，可能是「腸腦軸線」失衡…
http://www.top1health.cn/Article/320/86299
【影音版】打完疫苗吃什麼，保護力最佳？

隨著美國、日本贈送給台灣的新冠疫苗數量增多，疫情指揮中心已經研擬施打年齡層逐步往下開放。網路近日流傳：「打完疫苗後，只能吃青菜、水果、肉、喝適當的水，不能吃糖，因為糖會帶給病毒所需…
http://www.top1health.cn/Article/140/86107
【影音版】晚餐吃水果不只容易變胖？還會養成脂肪肝體質？營養師教你吃對不NG

…**要點3／飲食減少精緻糖的攝取：** 少碰手搖飲、餅乾、糖果、糕點等富含精緻糖的零食、飲料，以降低肝臟消化代謝的負擔。 **要點4／降低重口味、油炸食物的食用：** 少…
http://www.top1health.cn/Article/138/85563
幫你度過疫情心理危機！「心宅配」心理諮商調查：逾3成民眾有自殺念頭

…眾左右** 諮商全聯會也邀請兼具諮商心理師斜槓身份的「杰克糖果樂團」與會，演唱《手牽手》搭配方案32日的回顧影片，除了感謝民眾對諮商心理師的信任，也再次宣誓諮商心理師在此次方案中…
http://www.top1health.cn/Article/248/86001
打完疫苗後吃什麼，保護力最佳？5大類食物不可缺

隨著美國、日本贈送給台灣的新冠疫苗數量增多，疫情指揮中心已經研擬施打年齡層逐步往下開放。網路近日流傳：「打完疫苗後，只能吃青菜、水果、肉、喝適當的水，不能吃糖，因為糖會帶給病毒所需…
http://www.top1health.cn/Article/248/85842
【影音版】研究：遠離癌症10大關鍵！多吃花椰菜、秋葵，少碰「三高」地雷食物

…其他高脂肪、高澱粉、高糖的加工食品，如零食、烘焙食品、甜點和糖果。 ●3.每週攝取不超過3份紅肉，如牛肉、豬肉和羊肉（350-500克）。 ●4.少吃加工肉類，多喝水…
http://www.top1health.cn/Article/141/85250
所有糖都有害嗎？營養師細說全系列天然、人工甜味劑，教你如何聰明吃「糖」

近幾年的飲食行為持續蔓延著「簡單、透明、無添加」的風氣，統計指出，全球大約近7成的消費者希望食物中要避免添加較複雜的添加物，而國內目前的統計指出，不論是在一般食品，或是保健食品，民…
http://www.top1health.cn/Article/320/85353
糖是健康殺手？遠離代謝症候群這樣做

台灣人喜歡每天來一杯手搖飲，不論是在夏天還是冬天都同樣熱賣，再加上手搖杯品牌不斷推陳出新多變化的口味，讓人更難拒絕它的誘惑。是否習慣性的餐後都要來上一杯含糖飲料才覺得心滿意足呢？當…
http://www.top1health.cn/Article/320/85180
小時候胖不是胖？亞東醫院設兒童青少年健康體位門診，9撇步擊退兒童肥胖

…料** **3.減少高熱量飲食，例如飽和脂肪食品、洋芋片、糖果等** **4.減少外食** **5.避免不吃早餐** **6.減少靜態活動，每日看電視、上網與打電玩的時間不…
http://www.top1health.cn/Article/22/85094
「糖」、「醣」傻傻分不清楚？這樣減醣逆轉體內胰島素風暴，矯正代謝力

矯正代謝力的「代謝技術」，裡頭有兩大主要作用――降低胰島素，以及調整血糖，最終目的都是要「逆轉」或「消除」胰島素風暴。胰島素風暴跟血糖的調控，兩者關係密不可分，所以，代謝技術也朝著…
http://www.top1health.cn/Article/320/85108
壓力大腎上腺素狂飆，長期分泌恐加速退化性疾病產生！4大方向解決腎上腺問題

…低對身體而言是非常大的壓力。含糖飲料、精製糕點、糖果餅乾都是違禁品，甚至麵包、麵條、饅頭、煎餅因為都是由現代小麥製成，含大量支鏈澱粉，極易導致血糖擺盪，也要避免食用；米…
http://www.top1health.cn/Article/144/85006
孩子偏食蔬菜吃太少，生病咳嗽不容易好？醫師：小心是「發炎性缺鐵」惹禍

…乾淨淨的白米飯，蔬菜則是只願意吃高麗菜、花椰菜。還有她最喜歡糖果了。如果家中有偏食的孩子，想到這乾乾淨淨的白米飯畫面，父母親應該都會發出會心的苦笑吧！因為高度懷疑營養不均…
http://www.top1health.cn/Article/248/84861