…粽」,小心血糖狂飆!營養師表示,去年就曾收治1名62歲的曾姓糖友,平時血糖約維持在150mg/dl左右。不料端午節當天,血糖竟飆高至300mg/dl而緊急就醫;一問之下,才發現原來…
http://www.top1health.cn/Article/248/57855…秘訣** **1.限量水果攝取** 每種水果都含有單糖,糖友每天水果的建議攝取量大約是1份至3份的水果為限,適度的使用水果完全不會造成血糖的大幅波動,但也別忘了要記得進食量要固…
http://www.top1health.cn/Article/320/57652…。像是木瓜、哈密瓜、梨子、奇異果都是不錯的選擇。 所以說,糖友也能享用香甜可口的水果,並不是只能選不甜的吃,學會控制好分量以及選對吃水果的時機,就不用擔心血糖大起大落囉! …
http://www.top1health.cn/Article/232/57435…後點心食用,還有幫助消化、促進腸道蠕動的作用。 **糖友、過敏體質者當心 鳳梨這樣吃不NG** 雖然適度食用鳳梨好處多多!可高敏敏營養師仍提醒,有過敏體質或對鳳梨過敏的朋…
http://www.top1health.cn/Article/132/57416…,視網膜病變風險反而會提高超過 2 倍! **糖友注意!罹患第一型糖尿病 15~20 年,恐出現視網膜病變** 嘉義基督教醫院眼科醫師謝旻蒼表示,視網膜病變是糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/244/57293…重外,往往有額外添加麥芽糖、糖漿等輔料提味的疑慮。因此,即便糖友符合吃枇杷膏的適應症,為防止服用過量造成血糖飆升,在劑量、份數的拿捏上要特別當心。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/302/57080…患者每月至少會出現1次以上低血糖症狀 ,平均每2分鐘就有1名糖友因低血糖而感到不適。 **夜間低血糖 致命風險高** 林嘉鴻醫師強調,低血糖是健康警訊,若低血糖於白天發…
http://www.top1health.cn/Article/33/56891…尤其糖尿病友在短時間內增胖不是福,恐有死亡風險!醫師提醒,若糖友過年增肥,年後又採取不當的減重方式,導致血糖波動變化大,更容易加速大小血管病變風險。 ![糖友過年增肥,年後又採取…
http://www.top1health.cn/Article/33/56762…二、三百以上,人體不容易吸收到營養,體重就會往下掉,這是早期糖友突然變瘦的原因。如果注射胰島素,血糖值正常,營養吸收能力變好,體重便如脫韁野馬,會往上飆升。 游慧宜主任表示,…
http://www.top1health.cn/Article/33/56636…不代表糖尿病友就不能食用這3類食物,只要注意分量、均衡攝取,糖友一樣可以享受美食。 **1.全穀根莖類:(又稱作澱粉)**: - 精緻澱粉:白米、白吐司、麵條、麵包、烏龍麵…
http://www.top1health.cn/Article/320/56568冬天天氣冷,許多人喜歡泡腳取暖,但醫師提醒,使用泡腳機時一定要注意水溫和泡腳時間,以免像最近收治的1名糖尿病患者一樣,泡腳泡到3度燙傷! ![張姓退休老師因週邊動脈循環不良,感覺…
http://www.top1health.cn/Article/43/56479…糖控制不良,使其末稍神經及血管皆出現病變釀禍。 尤其是糖友們普遍足部對於壓力及疼痛感更是比常人遲鈍,才會導致其左腳患部已演變成蜂窩性組織炎,卻不自知,甚至進一步感染到筋膜層,…
http://www.top1health.cn/Article/232/56180…80%的糖尿病病人可透過身體活動來有效幫助血糖控制,因此呼籲糖友每日規律身體活動,配合藥物與飲食計畫,在生活中全面控糖,以預防糖尿病合併症的發生。 **控糖騎跡~醫界和糖友組…
http://www.top1health.cn/Article/33/55858…提供服藥方便性順從性 一周一次更方便病患使用** 很多糖友必需服用多種治療慢性病藥物,服藥種類過多所帶來的不便性,因此沒法完全遵從醫囑好好服用藥物,導致控糖效果不佳,影響血糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/55841…至產生憂鬱、暴瘦,小心這些是糖尿病周邊神經病變上身!醫界提醒糖友,除了積極控制血糖之外,更應該定期接受足部及周邊神經病變檢測,遠離截肢的風險。 ![糖尿病周邊神經病變痛與年齡…
http://www.top1health.cn/Article/33/55825