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「煮飯」搜尋結果

總共找到 234 筆符合關鍵字「煮飯」的資料

主婦的快速補鐵料理！DIY山藥紅棗雞汁炊飯營養美味

…一眼就鎖定它！我另外搭配山藥讓營養更豐富，還灑了一小把枸杞，煮飯的水，則是用有機商店買的現成原味雞湯取代。這樣一鍋飯，無需加一粒鹽，靠最簡單燜煮，就可以讓食材的味道徹底綻放…
http://www.top1health.cn/Article/248/54565
在感情裡，總是被類似的人傷害？想打破惡性循環這樣做...

…那個有過一次婚姻、生了一個孩子的前男友，都願意無條件的洗衣、煮飯，照顧對方前妻的孩子，只因為自己被需要。但，這對她的情人們並不公平，甚至影響到他們的人生。畢竟，每個人都有自己的人生…
http://www.top1health.cn/Article/262/54301
白內障患者十年激增近5成　3招預防水晶體太早熟

…寫字、看文件、打電腦、用平版、開車看儀表板、看行車導航，以及煮飯、炒菜、挾菜、化妝等，幾乎都在40至60公分、一個手臂內的距離完成，而這段「生活視距」的視力清晰度，正好也是現今白內…
http://www.top1health.cn/Article/70/54299
假性失智？還是真失智？10大警訊別輕忽！

…活事務的處理上會變得困難，像是非常健忘、辨認人或環境變困難、煮飯清潔或外出購物很難獨自完成、理解力出問題、如廁、洗澡、穿衣、吃飯需依賴他人提醒或協助、漫無目的遊走、妄想或幻覺更為嚴…
http://www.top1health.cn/Article/110/54267
為什麼日本人都愛蕎麥？4＋2必知健康好處

…的主食動點手腳！外食盡量選擇糙米飯、五穀飯替代白飯，在家煮飯也可以將部分白米替換成紫米、紅豆、糙薏仁，或是夏天很受歡迎的蕎麥，也是營養價值高的主食，除了含有豐富膳食纖維可以提供…
http://www.top1health.cn/Article/320/54184
先生外遇了…專家解析為什麼女人總是為難女人！

…看到他都恨得牙癢癢的，覺得自己為什麼還要每天辛苦地為他洗衣、煮飯，生活相當不開心，直到最近先生生病了，突然發現生命有限，自己活得快樂最重要，因而轉念，選擇原諒，原諒曾經外遇的先生，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52879
塗了防曬乳還是曬傷…喝綠豆薏仁湯提升抗曬力，先搞懂比例！

…可依客人喜好增減。除此之外，怕曬黑的人，平日煮飯、燉湯時，也可以加入少量有美白功能的中藥材，例如白芷、白朮、白皮、茯苓、薏仁、珍珠粉等，幫料理增添風味，同時也提升飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/52633
血糖失控老是覺得餓？中醫師：主食改吃南瓜飯吧！

…醇結合，對防止膽固醇失調引起的動脈硬化有幫助，所以建議糖友們煮飯的時候，把南瓜一起丟下去煮，當作正餐主食一起吃。需注意的是，在營養分類中，南瓜的地位與「飯」相當，千萬別把南瓜當成配…
http://www.top1health.cn/Article/80/52498
手腕疼痛必是媽媽手、滑鼠手？可能是腱鞘囊腫惹禍

…腫。振興醫院復健醫學部主治醫師黃永錚表示，不少媽媽們做家事、煮飯、抱小孩，或是上班族打電腦、低頭族滑手機，除了可能造成媽媽手、滑鼠手外，也可能導致腱鞘囊腫。所謂「腱鞘」，是…
http://www.top1health.cn/Article/318/52564
洗米水別急著倒！烹飪善用「第三淘水」去腥、除澀啵棒

…道的例子。此外，「第三淘水」中含有酵素及鮮味成分，燉煮蔬菜或煮飯時加入「第三淘水」，可以提出食物深層的美味。運用「第三淘水」讓餐桌上的食物更加美味豐盛吧！ **去…
http://www.top1health.cn/Article/248/52529
吐司是「高鈉食物」？吐司OS：我好冤枉！

…量約佔1至2％。不少網友認為其鹽巴用量僅有一點點，比平常燒菜煮飯的用量更少，因此對「吐司是高鈉食物」的說法相當不以為然！ **吐司是高鈉食物？先瞭解「高鈉食物」的定義！** …
http://www.top1health.cn/Article/320/52277
母親節寵愛媽咪！用這個呵護媽咪辛苦的肩膀吧！

買菜、煮飯、拖地、晾衣服…媽咪每天都要做好多家事，鍋子好重、菜藍也好重，對手臂和肩膀是很大的負擔，許多媽咪都有肩膀痠痛的煩惱！媽咪的肩膀，不只扛著整個家庭的幸福，也扛著滿滿的壓力與…
http://www.top1health.cn/Article/248/52157
番茄防癌又控血糖　營養師叮嚀：這一族群別多吃

…璃容器，放涼後蓋上密封蓋，放入冰箱冷藏，通常可放2至3週，是煮飯、炒菜或燉湯的好幫手。
http://www.top1health.cn/Article/80/51819
晚餐不吃容易瘦？5大健康危機一定要知道！

…，美味菜餚一道道端上桌，正當大家準備舉筷開動時，突然發現負責煮飯的媽媽自己卻不吃，原來是為了減去腰腹部贅肉，所採取的減重策略「過五不食」，也就是傍晚五點之後不吃東西。然而，營養師提…
http://www.top1health.cn/Article/355/51812
晚餐不能吃得像乞丐！太晚吃、小老外多，肥胖早報到〜

…，烹煮較為耗時，可以前一晚洗淨後浸泡並放入冰箱冷藏，隔天晚上煮飯時只要放入電鍋，再煮個雞肉咖哩和燙青菜，約半小時就能輕鬆上桌，讓全家吃得營養又健康。另外，週六和週日至少有2…
http://www.top1health.cn/Article/320/51756