煮飯 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「煮飯」搜尋結果

總共找到 229 筆符合關鍵字「煮飯」的資料

先生外遇了…專家解析為什麼女人總是為難女人！

…看到他都恨得牙癢癢的，覺得自己為什麼還要每天辛苦地為他洗衣、煮飯，生活相當不開心，直到最近先生生病了，突然發現生命有限，自己活得快樂最重要，因而轉念，選擇原諒，原諒曾經外遇的先生，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52879
塗了防曬乳還是曬傷…喝綠豆薏仁湯提升抗曬力，先搞懂比例！

…可依客人喜好增減。除此之外，怕曬黑的人，平日煮飯、燉湯時，也可以加入少量有美白功能的中藥材，例如白芷、白朮、白皮、茯苓、薏仁、珍珠粉等，幫料理增添風味，同時也提升飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/52633
血糖失控老是覺得餓？中醫師：主食改吃南瓜飯吧！

…醇結合，對防止膽固醇失調引起的動脈硬化有幫助，所以建議糖友們煮飯的時候，把南瓜一起丟下去煮，當作正餐主食一起吃。需注意的是，在營養分類中，南瓜的地位與「飯」相當，千萬別把南瓜當成配…
http://www.top1health.cn/Article/80/52498
手腕疼痛必是媽媽手、滑鼠手？可能是腱鞘囊腫惹禍

…腫。振興醫院復健醫學部主治醫師黃永錚表示，不少媽媽們做家事、煮飯、抱小孩，或是上班族打電腦、低頭族滑手機，除了可能造成媽媽手、滑鼠手外，也可能導致腱鞘囊腫。所謂「腱鞘」，是…
http://www.top1health.cn/Article/318/52564
洗米水別急著倒！烹飪善用「第三淘水」去腥、除澀啵棒

…道的例子。此外，「第三淘水」中含有酵素及鮮味成分，燉煮蔬菜或煮飯時加入「第三淘水」，可以提出食物深層的美味。運用「第三淘水」讓餐桌上的食物更加美味豐盛吧！ **去…
http://www.top1health.cn/Article/248/52529
吐司是「高鈉食物」？吐司OS：我好冤枉！

…量約佔1至2％。不少網友認為其鹽巴用量僅有一點點，比平常燒菜煮飯的用量更少，因此對「吐司是高鈉食物」的說法相當不以為然！ **吐司是高鈉食物？先瞭解「高鈉食物」的定義！** …
http://www.top1health.cn/Article/320/52277
母親節寵愛媽咪！用這個呵護媽咪辛苦的肩膀吧！

買菜、煮飯、拖地、晾衣服…媽咪每天都要做好多家事，鍋子好重、菜藍也好重，對手臂和肩膀是很大的負擔，許多媽咪都有肩膀痠痛的煩惱！媽咪的肩膀，不只扛著整個家庭的幸福，也扛著滿滿的壓力與…
http://www.top1health.cn/Article/248/52157
番茄防癌又控血糖　營養師叮嚀：這一族群別多吃

…璃容器，放涼後蓋上密封蓋，放入冰箱冷藏，通常可放2至3週，是煮飯、炒菜或燉湯的好幫手。
http://www.top1health.cn/Article/80/51819
晚餐不吃容易瘦？5大健康危機一定要知道！

…，美味菜餚一道道端上桌，正當大家準備舉筷開動時，突然發現負責煮飯的媽媽自己卻不吃，原來是為了減去腰腹部贅肉，所採取的減重策略「過五不食」，也就是傍晚五點之後不吃東西。然而，營養師提…
http://www.top1health.cn/Article/355/51812
晚餐不能吃得像乞丐！太晚吃、小老外多，肥胖早報到〜

…，烹煮較為耗時，可以前一晚洗淨後浸泡並放入冰箱冷藏，隔天晚上煮飯時只要放入電鍋，再煮個雞肉咖哩和燙青菜，約半小時就能輕鬆上桌，讓全家吃得營養又健康。另外，週六和週日至少有2…
http://www.top1health.cn/Article/320/51756
吃炸雞配啤酒好療癒？研究證實：吃蔬菜才真的抒壓！

…更多份蔬果！** 美國華盛頓大學一項最新研究指出，在家煮飯時，人們傾向於攝取更多的蔬菜與水果，在一份用來檢視健康飲食習慣的測量表上「healthy eating index」…
http://www.top1health.cn/Article/320/51548
想更增添親子情誼？4招讓孩子與你自在談心

…其實當父母處於「從旁傾聽」的時候，像是一起跑步、散步、騎車、煮飯、烘焙等等，就是親子間進入談心的最佳時刻；原因在於，這類情境下的對話通常不會帶給孩子任何壓力，因此自然可以聽到孩子內…
http://www.top1health.cn/Article/251/51546
晚餐不吃容易瘦？5大健康危機一定要知道！

…，美味菜餚一道道端上桌，正當大家準備舉筷開動時，突然發現負責煮飯的媽媽自己卻不吃，原來是為了減去腰腹部贅肉，所採取的減重策略「過五不食」，也就是傍晚五點之後不吃東西。然而，營養師提…
http://www.top1health.cn/Article/248/51279
乾飯比稀飯好？糙米飯比白飯好？糖尿病吃飯有秘訣

…控制份量　主食類聰明代換** 還要提醒的是，有些民眾喜歡在煮飯時搭配地瓜，可以增加膳食纖維和其他營養素的攝取，但因地瓜也屬於主食，因此也要納入整日的碳水化合物（醣類）攝取量當中。…
http://www.top1health.cn/Article/320/51260
便祕、黑眼圈Out！春天排除壓力毒快吃蕎麥麵

…豆皮雨高湯、酒、醬油、味醂一同倒入電鍋內，攪拌均勻後按照一般煮飯步驟操作即可。 - **特色：**牛蒡可以冷卻體內多餘的燥熱，對於心情煩悶與壓力而造成毒素累積的朋友來說，是絕佳的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51065

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞