健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…more--> ![想要改善鼻過敏引起的頭痛,試著自製漢方「辛夷祛風茶」,適度飲用就是不錯的自我保健選擇。][139023] **防止鼻因性頭痛上身 巧喝「辛夷祛風茶」…
http://www.top1health.cn/Article/80/62500…用有利祛暑利濕的銀耳蓮子湯、綠豆薏仁湯外;民眾不妨可試著自製漢方「生脈飲」,也是不錯的日常調理、保養選擇。 ![][137312] ![中醫表示,想要避免暑邪上身,除了平時…
http://www.top1health.cn/Article/80/58114…醫代表的李艾玲中醫師就提到,其實除了西醫藥物外,若能協同中醫漢方傳統醫學輔助,對於糖友血糖調控也有不錯的輔助效果。 為了解中醫藥輔助療法,和第二型糖尿病病患的血管併發症風險(…
http://www.top1health.cn/Article/239/57945…料理的中藥材要謹慎使用之外,林親怡中醫師特別提醒,「不要亂吃漢方成藥和來路不明的偏方」。她表示,服用來源不明、成分不明的抗癌偏方,對健康是最危險的,千萬別被騙;而許多人有筋骨痠痛的…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324…同時要避免喝刺激性飲料,以免刺激咽喉與聲帶黏膜。 **漢方7味 防燒聲上身** 中醫師羅明宇強調,聲音沙啞(燒聲)在中醫屬於喉瘖;中藥茶飲,可用羅漢果、膨大海、甘草、麥仁中…
http://www.top1health.cn/Article/80/57141…除了打掃時配戴手套、口罩來減少過敏原的接觸外,不妨可試著自製漢方紫雲膏、三黃膏,也是日常皮膚保養、修復的另一選擇。 ![][130531] **大掃除掃出皮膚病、全身紅又癢…
http://www.top1health.cn/Article/248/56764…現更年期症狀、失眠、消化不良等問題,從而開始重視養生,同時以漢方、藥膳料理調養身體。 **慈禧重脾胃養生,喜食健脾糕點** 中華經絡美容醫學會名譽理事長吳明珠指出,清光緒六…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756…用眼、步入更年期生理機能逐漸退化的朋友,不妨可善用對應的中醫漢方茶飲進行調理,也是不錯的保養選擇: **【更年期族群】** 對於邁入更年期的民眾來說,在荷爾蒙降低的情況下,…
http://www.top1health.cn/Article/239/56465…有人餓肚子、斷食,就是想瘦,結果肥胖依舊;但是,對於擅長中醫漢方的女中醫師吳明珠來說,讓她長年維持45公斤的窈窕好身材,而且氣色紅潤如童顏的秘密武器,令人好奇到底是什麼? …
http://www.top1health.cn/Article/82/56396… 5.腰胯(髖關節)放鬆。 **甩蘿蔔腿泡腳也有效 3漢方泡腳方報你知** 不光只有蹲馬步,吳建東醫師也分享,想要改善小腿水腫問題,善用簡易的泡腳方,也是有效促進腿部血液循…
http://www.top1health.cn/Article/80/56405…經周期回歸至正常規律。 **經後調養不只中藥方劑~善用漢方食療,溫和調理效果一樣好** 周宗翰中醫師也提到,想要生理期前後更順暢,尤其是針對經後虛弱體質做調養,善用漢方食療…
http://www.top1health.cn/Article/302/56355…、造血身體壯。」,早上9點到11點正巧是脾經運行的時間。由於漢方醫學認為,脾是人體血液的統領,脾的功能好、消化吸收好,造血機能才會強。再加上,「脾開竅於口,其華在唇。」的說法,所以…
http://www.top1health.cn/Article/248/56349…身痠痛等問題發生。 **肩頸僵硬卡卡怎麼解?中醫師推2漢方茶飲疏肝解鬱** 如何改善肩頸僵硬卡卡?宋文英中醫師指出,除了遠離壓力來源、適度運動來幫助肌肉伸展外,飲用下列2款…
http://www.top1health.cn/Article/320/56215…醫師也特別針對臨床門診中,常見的3類型胃痛體質者,推薦合適的漢方飲品,做為其日常調理、保養時的參考: <!--more--> ![肝氣犯胃者,建議可適度飲用能舒肝理氣玫…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166…的,通通有辦法吞下肚。」可謂人類飲食的最佳形容!尤其是,對於漢方中醫來說,更是什麼生物都能入藥使用。不過,這樣的飲食、用藥習慣,對於素食者來說,難免會擔憂自己會不會在無意間破戒;或…
http://www.top1health.cn/Article/302/56087