油炸食物 | 搜尋結果

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「油炸食物」搜尋結果

總共找到 469 筆符合關鍵字「油炸食物」的資料

無油氣炸鍋，罪惡感減半？藏3健康隱憂，小心吃下致癌物質！

…也是氣炸鍋最大的優點：「有助減少油脂攝取」。攝取較多油炸食物，本身就與肥胖、心血管疾病息息相關，因為油炸物通常含有較高的脂肪與熱量；而氣炸鍋降低油脂的攝取，的確有助於減少與…
http://www.top1health.cn/Article/302/80716
愛吃火鍋狂冒痘痘、便祕…麻辣鍋、薑母鴨、麻油雞油脂、熱量最凶的是？

…素，而造成長痘痘的狀況。其中大嗑火鍋時，經常會吃進大量高油的油炸食物，或高鹽的食物，如果沒有節制，就容易誘發細胞的發炎因子，甚至引起內分泌失調，因而冒痘痘。但是，無論屬於哪…
http://www.top1health.cn/Article/101/80508
研究：吃素中風機會比肉食者高20％？維生素B12不足惹禍？專家解答

…油脂攝取不夠，而偏愛以油炸方式來料理食物。但民眾若本末倒置，油炸食物食用過多，反而容易增加身體負擔。][184707] **1.偏好以油炸方式料理：** 不少吃素的朋友常會…
http://www.top1health.cn/Article/302/78001
研究：吃高能量早餐者，心血管更健康？營養師破解關鍵原因

…站在營養師角度來看，這400大卡可不是要民眾狂喝含糖飲料、吃油炸食物等高糖、高脂的空熱量食物。而應均衡、多樣攝取蔬果、雞蛋、肉類等全食物，對於健康的維持更有益處。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/77717
拒絕濕疹、皮膚炎上身　養成10個好習慣肌膚自然清爽

…致皮膚發紅、發炎加劇，都應避免；本身容易長痘痘的人，則應避免油炸食物、甜食，動物性脂肪適量攝取就好；若是容易有蕁麻疹的民眾，則要找出造成食物過敏的過敏原，絕大多數都是不新鮮魚蝦、帶…
http://www.top1health.cn/Article/242/77720
天氣好熱，怎麼樣才能消暑氣？杜絕熱浪威脅必知這16招保健秘訣

…最好盡量少碰辛辣刺激性食物，例如：辣椒、咖哩、竹筍、酒，以及油炸食物等，都屬於中醫所稱的「發物」，攝取過多的話，容易引發過敏，甚至加重皮膚炎的病情。 **第7…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640
孕期火燒心好痛苦…掌握2大訣竅，不吞藥也能好！

…生泛酸，這些食物都會加重胃酸逆流的症狀。除此之外，高油高糖及油炸食物會減緩消化速度、延遲胃排空的時間；含大量可可鹼的巧克力容易讓下食道括約肌鬆弛，這些食物也會導致胃酸逆流。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/76594
膽固醇升高，海鮮3大部位是地雷！營養師：水煮菇助降膽固醇、防癌

…我檢視是否有踩到下列5個高膽醇NG飲食地雷： **1.常吃油炸食物。** **2.餅乾當零食。** **3.每天都喝含糖飲料。** **4.過量的海鮮食物。** **5.…
http://www.top1health.cn/Article/320/75396
吃秋葵、馬鈴薯，有助降低壞膽固醇？營養師：4大營養素不可缺

…食，繼續食用高熱量食物，只會讓總膽固醇、壞膽固醇更高。例如：油炸食物、焗烤、甜食、糕餅等。 5.戒菸：吸菸是冠狀動脈疾病主要的危險因子，由於香菸中的尼古丁、焦油、一氧、硝化氨類、…
http://www.top1health.cn/Article/320/75315
過敏性鼻炎發作，快按4大穴位〜異位性皮膚炎喝四神湯、吃白米薏仁飯

…皂或化妝品，以免不斷刺激已經奇癢難耐的皮膚。 **2.少油炸食物：**不良的油脂要避免。 **3.穿著通風：**平時應穿著較易通風的材質或剪裁的衣物，以免讓患部長期處於悶熱又…
http://www.top1health.cn/Article/248/75029
脖子長小肉芽是健康警訊？3成因大不同，當心是易罹癌體質警訊

…減少脖子上平平長出疙瘩機會，最重要的就是盡可能養成少吃甜食、油炸食物的飲食習慣。並且少穿高領衣物、不亂摳脖子，以減少肌膚不必要的摩擦，同時做好正確防曬，降低紫外線對肌膚造成的老化傷…
http://www.top1health.cn/Article/319/75006
兒童異位性皮膚炎不能吃雞蛋、牛奶？抗敏5撇步甩開止不住的癢

… 2.正確飲食：少吃花生、核桃、腰果、高熱量的油炸食物、罐頭食品。（因為含較多的亞硫酸鹽）、多吃深海魚類，含較多的Omega-3脂肪酸（DHA、EPA）。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/74925
嘴破喝仙草茶「降火氣」還不夠　中醫：這些補氣中藥材更不可少

…、蘋果等。此外，不宜多吃燥熱、易上火的食物如辛辣食物、火烤、油炸食物，以及甜食、發性食物（指易引起過敏、發毒助火邪的食物）如鵝肉、鴨肉，也要少吃冰冷寒涼食物如冰品、瓜類水果等。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/74896
懂科學的人，吃燒烤不致癌　6食用秘訣必知

…燒烤的時間。其實，無論是韓國人還是美國人，在吃燒烤、油炸食物的時候，往往都會搭配生菜、洋蔥、番茄等一起食用，並且配上麵包、饅頭等主食，這是相對健康的燒烤搭配。一方面…
http://www.top1health.cn/Article/261/73738
逆轉脂肪肝不求人！中醫：玫瑰山楂消脂茶排油降脂

油膩的燒烤油炸食物，吃太多肥胖跟著來報到，小心噴出脂肪肝！除了肥胖，酗酒、糖尿病和高血脂症，也都是造成脂肪肝的4大主要元凶。避免肝臟被脂肪團團包圍，變成脂肪肝一族，中醫師教大家聰明…
http://www.top1health.cn/Article/30/72572

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