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「柿子」搜尋結果

總共找到 285 筆符合關鍵字「柿子」的資料

超夯排毒水5大哉問高瑞敏營養師無私大解答

…方面，果皮比較厚、含豐富脂溶性維生素的較不適合使用，如木瓜、柿子、香蕉，除了營養素不容易釋放到水中之外脂溶性維生素也不溶於水。因此水果可以選擇含豐富水溶性維生素的較容易釋放到水中，…
http://www.top1health.cn/Article/355/38779
歐美排毒水好流行　高瑞敏營養師：食材搭配有眉角！

…完畢。另外，含脂溶性維生素較豐富的蔬果則不適合放入，如木瓜、柿子、紅蘿蔔等。 **喝完排毒水食材記得吃下肚** 排毒水中蔬果的維生素釋出量有限加上纖維還是在水果本身，所以喝完…
http://www.top1health.cn/Article/355/38736
葉黃素在這裡！快吃菠菜、南瓜、奇異果

…、紅蘿蔔、黃椒、紅椒等 **【水果類】** 奇異果、柿子、柳橙、葡萄、木瓜、芒果等 **【根莖類】** 南瓜、玉米、地瓜等 **金盞草葉黃素+素食DH…
http://www.top1health.cn/Article/248/37963
木耳也能這樣吃！來做甜柿木耳燒雞便當

![][101887] **★配菜①／甜柿木耳燒雞** **材料：** 去骨雞腿排2 片、黑木耳200g、甜柿1顆、青蔥1大根、辣椒1根、蒜瓣4瓣、老薑片5片。 - 醃…
http://www.top1health.cn/Article/145/38211
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

…荸薺、松花皮蛋、蛤蜊、章魚、螃蟹、蚌、蜆、田螺、牡蠣、香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、楊桃、甘蔗 **五大天王助暖宮　紅棗枸杞都很好** 不要貪吃涼、寒性的食物之外，也可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
消除疲勞這樣吃！動手做酪梨草莓沙拉

…要產季是春季和冬季，隨著製作料理的季節不同，也可以用奇異果或柿子等水果代替草莓。  ![][98063] **作法：** 1.酪梨切半、去籽後…
http://www.top1health.cn/Article/80/37198
吃這些讓腸躁症惡化　4類食物千萬別碰

…小麥、大麥、黑麥、朝鮮薊、菊苣(菊糖)、開心果、腰果、白桃、柿子等。 **【乳糖】：**乳製品等。 **【果糖】：**蜂蜜、蘋果、芒果、梨、西瓜、櫻桃、果乾、果汁等。有…
http://www.top1health.cn/Article/248/37033
腸躁症又發作？營養師教你怎麼吃（上）

…椒、甘薯、芋頭、韭菜、玉米、茄子、蘆筍、黃瓜、豆類、葡萄乾、柿子、桃、梨、李、蘋果、西瓜、甜湯等 **碳酸／氣泡** **不好消化：**堅果、糯米、油炸物 **容易刺激：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/36793
腹腔術後勿暴飲暴食　避免沾黏併發症

…時候都得記得要「細嚼慢嚥」，纖維較粗或是較難消化的食物，像是柿子、牛蒡、香菇、糯米等，更應該咬到爛才吞嚥；容易導致脹氣的食物如豆類、洋蔥、大蒜等，則不要吃太多；至於辛辣和油炸物品，…
http://www.top1health.cn/Article/80/36768
飲食小技巧！怎麼吃也不發胖的5個Do’s

…注意選擇水果的種類，下列提供幾項不易空腹食用的水果。柿子：空腹時胃裡含有大量的胃酸，會和柿子中的果膠、鞣酸等物質反應，產生難以溶解的結塊，這些結塊不能隨糞便排出，累積過大時…
http://www.top1health.cn/Article/101/36659
植株健康卻不開花？5要點缺一不可

…八年」。意即播種後發芽到開花為止，桃子和栗子需要三年的時間，柿子則要八年，即使細心的照料，待其後代存活下來（成熟後開花）最少也需要花到上述的時間。以專業用語來說，此情形在日本稱為「…
http://www.top1health.cn/Article/294/34314
番茄也能這樣吃！番茄優酪乳繽紛又美味

**別名：**西紅柿、臭柿子、甘仔蜜、番柿、小金瓜 **科別：**茄科 **難易程度：**★★★ ![][90628] **口味獨特，營養豐富** 番茄是營養價值非…
http://www.top1health.cn/Article/80/32565
全身乾癢擦乳液沒用？女中醫教2祕訣

…祕訣2／補充水潤食物** 秋冬季節可多補充黑木耳、白木耳、柿子、水梨、百合等滋潤的食物，可以讓體內更水潤。相反地，如果經常吃燒烤、油炸、辛辣的食物，會讓腸道變得燥熱，就會影響全身…
http://www.top1health.cn/Article/248/30412
蔡旻佑吃柿子＋橘子狂吐　營養師神答…

歌手蔡旻佑在臉書上分享一段影片，透露自己因為同時吃了「柿子及橘子」，一整天都覺得非常不舒服，不僅拉肚子，還嚴重到抱著馬桶吐。營養師指出，同時吃柿子與橘子，可能因柿子屬於較涼、寒性食…
http://www.top1health.cn/Article/248/30381
生理期前愛吃甜？當心經前症候群找上門

… ‧減少鹽的攝取。 ‧不要吃含糖食物。 **本文出自柿子文化《鎂的奇蹟》**
http://www.top1health.cn/Article/145/30225

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