日夜顛倒 | 搜尋結果

「日夜顛倒」搜尋結果

總共找到 163 筆符合關鍵字「日夜顛倒」的資料

撇汙名？思覺失調症逾5成沒聽過

…特別敏感、短暫的幻覺、錯覺等。 **4.行為習慣失調：**日夜顛倒、飲食習慣失常、變得不愛乾淨、不再積極做事、缺乏動力。 **5.社交能力下降：**例如變得話少、無法和他人溝通…
http://www.top1health.cn/Article/245/22870
老花眼4成有憂鬱！關鍵在黃斑部

…*搶救眼睛過勞　3撇步護眼** 醫師提醒，工作繁忙、熬夜、日夜顛倒、壓力大以及長時間使用電腦，甚至有些職業駕駛，因夜間開車，皆會有眼睛過勞死的風險，須適時自我放鬆、休息，並多做按…
http://www.top1health.cn/Article/67/22469
救禿頭！把握55歲前植髮黃金期

…民眾掉髮原因往往都是後者。特別是，年輕人生活作息時常日夜顛倒，飲食狀況經常肆無忌憚，而導致掉髮情形，其實許多因壓力和生活習慣而掉髮的人，並不是毛囊凋萎而是休眠，建議只要改變…
http://www.top1health.cn/Article/267/22357
老人睡眠差是常態？褪黑激素不亂吃

… 其次，也可能因為老年失智症合併妄想，或是白天嗜睡，以致於日夜顛倒，但多數的老年人睡眠障礙是屬於次發性的，也就是導因於其他各種不同的生理或精神疾病，例如憂慮或是焦慮症等，而所謂找…
http://www.top1health.cn/Article/132/22131
防乳癌上身！必知4大危險因子

…居養生觀念，也可能因此增加了自己罹患乳癌的風險。 **日夜顛倒的生活習慣** 由於輪班導致日夜作息紊亂，而白天睡覺並無法完全補充不足的睡眠，因此夜間工作者經常有慢性睡眠剝奪…
http://www.top1health.cn/Article/328/21745
水腫疲倦警訊　防心臟衰竭控好血壓

一名體型肥胖患有高血壓的30多歲網路工程師，因工作日夜顛倒，造成服藥時間不規律，1個月的降血壓藥當2個月吃，服藥不順從的結果竟造成嚴重呼吸急促需送急診，到院檢查發現有下肢水腫、心臟…
http://www.top1health.cn/Article/28/21697
打造易瘦體質！睡好覺輕鬆升代謝力

…分享** 記得我在長庚醫院當實習醫師的那年，是第一年開始過日夜顛倒的日子，一個月幾乎有三分之一的時間都在值班。長時間處在睡眠缺乏的情況下，我在半年內瞬間爆肥十公斤！後來發現原來身…
http://www.top1health.cn/Article/273/21514
不輕忽小毛病　每日營養均衡保健

現代人因為工作或是生活忙碌，長期承受龐大的壓力與過著日夜顛倒的生活，身體保健與對吃的食物品質不留意，健康就悄悄的從身上溜走了。根據一項針對上班族所進行的身心健康調查發現，「容易疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/248/21390
劉以豪萌男秘招　咖啡果汁隨行GO

… 新生代暖男劉以豪表示，身為藝人作息與一般人無法相比，不僅日夜顛倒，在工作滿檔的情況下，睡眠不足是常有的事，除了感到疲憊、記憶力無法集中外，伴隨而來的臉部水腫問題，也讓他十分困擾…
http://www.top1health.cn/Article/248/20433
上班族心好鬱悶！雞精解壓功效讚

… 台安醫院心身醫學科暨精神科主任許正典醫師表示，壓力大、作息日夜顛倒導致現代人身體小毛病不斷，心理也跟著受影響，最主要的原因是新陳代謝效率不彰、皮質醇調節混亂而導致根本體質出問題，…
http://www.top1health.cn/Article/80/20402
提升代謝助減重？睡眠充足更燃脂

…越健康。但你一定會開始困惑，像藝人或其他容易造成作息日夜顛倒之行業的人，該怎麼選擇時間休息才好？的確，我也無法做到在晚上10點到隔天早上6點的黃金時段休息，但我的變通作法是…
http://www.top1health.cn/Article/339/20390
睡好覺！補充色胺酸B群才靠譜

…受失眠之苦。][65033] 家醫科醫師陳欣湄工作常常日夜顛倒，需要值班，隔夜撐著疲倦的身體繼續上班。在報告、上班、值班的無限輪迴過程中，因為無法抵抗這種龐大壓力，長達半年時…
http://www.top1health.cn/Article/76/20372
熬夜瘋世足狂冒痘！複合治痘少煩惱

…球瘋世足！世界盃足球比賽正熱，許多狂熱球迷於是熬夜看球，作息日夜顛倒，皮膚科醫師提醒，小心支持的球隊冠軍還沒出爐，臉上的青春痘可能已經冒出頭！1名大學生原本青春痘經過治療已經獲得控…
http://www.top1health.cn/Article/49/19318
常穿緊身褲有問題！慎防惱人陰道炎

…風的穿著包覆下，給了細菌滋生的機會。她補充，若再加上日夜顛倒、睡眠不足、作息不正常及壓力大等因素，當免疫力較弱時，更容易好發陰道炎。「即使陰道炎受到治療，若繼續維持穿著緊身…
http://www.top1health.cn/Article/200/19244
打擊失眠不適！3飲食方式助眠

… 6.勿在床上浪費時間，待有睡意時才上床睡覺。 7.避免日夜顛倒或作息不定。 8.佈置舒適的睡眠環境。 9.可使用耳塞、眼罩等工具。 10.洗溫水澡有幫助。 11.失眠…
http://www.top1health.cn/Article/145/18928