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…要穴,屬脾經,可促進血液淋巴循環、改善下肢水腫,此外還可美容抗衰老、調理月經、改善婦科諸疾患和調節荷爾蒙分泌。 4. **陰陵泉穴**取穴時屈膝到底,小膝內側橫紋端凹陷處即是。…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013…能力,有增強細胞與體液免疫的作用;對造血功能有促進作用;還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、保肝及降血糖等好處。 **枸杞分為三個部分,枸杞子泡水喝為佳** 枸杞可分為三個部分來使…
http://www.top1health.cn/Article/320/56046…過程中所產生的自由基,具有保護肝臟的功能,既能抗氧化,也具有抗衰老的能力。 **第4種:含鋅、硒的食物—紅茶** 紅茶含有多種胺基酸,以及鋅、硒等微量元素,除了可以保護…
http://www.top1health.cn/Article/258/55880…在日常飲食中多吃新鮮蔬果,並減少外食,多補充足夠營養,就可以抗衰老。
http://www.top1health.cn/Article/5/55971…康很重要,不論是心理上的支持,或是對抗疾病,甚至是控制體重、抗衰老等,都有如神助! ![][208322] 在第41屆金馬獎頒獎典禮上,曾經第一名模林志玲驚天一抱劉德華和梁…
http://www.top1health.cn/Article/248/55820…除五臟惡氣」、「久服輕身耐老」,也就是說,經常食用牛蒡可以對抗衰老。牛蒡還有疏風散熱、宣肺透疹、解毒利咽、祛痰止瀉等功效,可用於治療風熱感冒、咳嗽痰多、麻疹風疹、咽喉腫痛等病症。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/54439…衍宗丸有保護睪丸生精功能,調節下丘腦-垂體-性腺軸功能,具有抗衰老、降血糖、抗氧自由基、增強免疫等多種功能,所以男生女生都可以服用五子衍宗丸(男性用於增強精子活力、降低精子畸形率;…
http://www.top1health.cn/Article/239/54545…機。 **卵巢早衰先補腎 中醫推巴戟天豬肉湯修復子宮、抗衰老** 謝旭東中醫師也提到,卵巢早衰在中醫屬於「閉經」、「經水早斷」的範疇。中醫認為此病的致病原因在於「腎精虧虛」…
http://www.top1health.cn/Article/80/54558…黑色素形成,同時淡化深色色素,因此每日攝取2~4份水果,具有抗衰老的作用。 **喝檸檬水 含維生素與植化素成分較少** 至於檸檬水只是將檸檬片放入水中,所以從檸檬水獲取…
http://www.top1health.cn/Article/249/54333…為足三里。 - 功效:每日早晚可按壓20 次,配合呼吸,對抗衰老及下半身減重有功效。 ![吳明珠中醫師(如圖)親自示範,推揉腹部,強調能強健脾胃功能。][124037] **…
http://www.top1health.cn/Article/80/52839…,也是生物類黃酮的一種,具有優異的抗氧化能力,有助於抗發炎、抗衰老。前花青素能能穿越血腦屏障,可保護腦神經不被氧化,有穩定腦組織的功能,進而預防腦部退化引起的疾病。 最重要的…
http://www.top1health.cn/Article/248/52718…,比低脂肪食物,對心臟健康來得有益處。 此外,花生具有抗衰老能力因含有與紅酒相同的抗氧化劑白藜蘆醇,這是一種生物性強的天然多酚類物質,對血管的健康扮演重要角色。近幾年有關白藜…
http://www.top1health.cn/Article/320/52692…按摩「三陰交」和「陰陵泉」2穴位,有消除浮腫、雕塑腿部線條、抗衰老的作用。「三陰交」位於內踝尖上方3寸(相當於4指幅併攏寬度),脛骨後緣凹陷處。而屈膝到底,小膝內側橫紋端凹陷處,即…
http://www.top1health.cn/Article/82/52581…歧化擫活性的功能,所以能藉由超氧歧化擫來達到清除過氧化脂質和抗衰老的作用。 **本文出自世茂出版《蜂子粉末的回春奇蹟》**
http://www.top1health.cn/Article/248/52185…進氣血循環之效,而現代醫學也研究發現人參含有多種人參皂,具有抗衰老、降血脂、抑制癌細胞生長等作用,但對月經期的女性來說,人參太補,反而會造成子宮異常收縮,加重身體不適。 紅參…
http://www.top1health.cn/Article/248/52036