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![][107353] 根據102年「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現,有9成國人鈣質攝取普遍不足 ,加上35~50歲的男性,因不良的生活習慣,如錯誤的飲食觀念、生活作…
http://www.top1health.cn/Article/248/40519…教我們如何談戀愛,當然更沒有人教我們如何走出失戀,所謂的恐怖情人,就此誕生。 常見到新聞媒體裡報導的,不甘分手的前情人廣發分手前的親密照,或是在網路上討拍,公然挑釁介入的第三…
http://www.top1health.cn/Article/262/40507情人「放閃」的背後可能暗藏肥胖致癌的危機!愛吃大餐、看電影、唱KTV,多吃少動的約會模式造成國內73%民眾有「幸福肥」的情況,長期恐成為癌症候選人。營養師建議,情人們吃美食不忘「挑…
http://www.top1health.cn/Article/248/40430…佳的催情劑,但就實證的觀點來看,史考特建議大家多淋點橄欖油在情人節晚餐的沙拉上,效果絕對更加顯著(註1)。 (註1:最後這句是玩笑話,地中海飲食是一套完整的飲食系統,不是…
http://www.top1health.cn/Article/5/40361…:如何向對方傾訴自己的感情、或是處理失戀情緒等等,恐陷入恐怖情人的隱憂中。 ![針對兒少性教育,兒福聯盟呼籲校方不避談、家庭多討論、政府應協助,以建立孩子正確的兩性認知。(圖片提…
http://www.top1health.cn/Article/262/40180…的時刻。這輩子我們都需要幾個「對的人」,不管是愛人、朋友或是情人,在他們身邊心靈能得到慰藉,可以盡情的暢所欲言、歡笑與共,當你苦悶時他會陪著你,讓日子不再空虛寂寞。 這樣的人…
http://www.top1health.cn/Article/262/40167…吃飯碗(標準碗)8分滿左右,則為1份。 另外,芒果乾、情人果等芒果加工製品更是不宜多吃!就以芒果乾來說,由於加工的關係,每100公克熱量就直逼331大卡。倘若,加工過程中又是…
http://www.top1health.cn/Article/132/38756…,某天,我在筋肉爸爸用過的電腦發現異狀! 還記得那天是情人節,不知為什麼,我點開了筋肉爸爸的電腦瀏覽紀錄。在瀏覽頁面上,有一個陌生女孩的名字,忍不住好奇點進去看,發現了一個長…
http://www.top1health.cn/Article/262/38297…心目中享有獨一無二,甚至是無可替代的位置。 所謂「情人眼裡出西施」就是這個意思。也許她在別人眼裡是隻「醜小鴨」,但在自己的老公眼中卻是「賽西施」,也許她覺得世界一片寒冷,…
http://www.top1health.cn/Article/262/37954…。面對分手的時刻,灑脫地揮手說聲再見,才是懂得愛人與被愛的好情人。」 <!--more--> ![][99075] **如何面對失戀的痛?** 「老師,你不會被拋棄…
http://www.top1health.cn/Article/262/37561…女生說。 **症頭3/總是讓人誤會自己不缺情人** 這種女生很有意思,因為她們總是會在有意無意間,讓身邊的男人誤會了。別搞錯,我說的不是讓男人會錯意,以為對方對…
http://www.top1health.cn/Article/262/37528…不」女人至少要有三個抽屜,一個裝滿自己的過去,比如當年的初戀情人寫給妳的信件,你們曾經的如風往事、點點滴滴;一個裝滿自己的生活,妳的社交圈子、妳的閨蜜世界,非常隱祕,任何異性都不得…
http://www.top1health.cn/Article/262/37473… ![][98624] 其實,要在事前辨識出這樣的恐怖情人並不難,只不過熱戀中的人們,很容易會把這些小地方給刻意忽略了…… **第1種/重度吸食者** 所謂的重度吸…
http://www.top1health.cn/Article/262/37401又到了3月14日「白色情人節」,許多情侶早早定好餐廳,打算靠美食的力量讓戀情更升溫,不過,國民健康署提醒,一人份的西式情人節套餐,熱量約2360大卡,一般成人約需慢跑5小時才能消耗…
http://www.top1health.cn/Article/248/37102白色情人節來臨,許多有情人共度浪漫時光,在羅曼蒂克的燈光音樂催化下,兩情繾綣擁抱熱吻正陶醉…,但是,甜蜜的背後,小心隱藏看不見的危機!牙醫師提醒,情人熱吻時,在口水交換的過程,同時…
http://www.top1health.cn/Article/237/37078