邱吉爾曾說:「你有敵人嗎?那很好,表示你曾為了生命中的某些東西而堅持著。」 斜槓青年代表紀坪在其新書《情緒成本Emotional cost》就提到一段故事,一位經營網…
http://www.top1health.cn/Article/277/72588…剖腹產,都必須同時面臨子宮收縮帶來的疼痛,而讓自然產產婦難以忍耐的是會陰傷口的痛,可在產後24小時進行泡盆,將下半身泡在溫水中,能讓傷口附近的肌肉、血管放鬆,傷口的痛也能暫時得到舒…
http://www.top1health.cn/Article/234/72521…受類風濕性關節炎折磨。 1名61歲的男性患者,從小善於忍耐,工作猶如拚命三郎,同事曾形容他「不是鋼鐵人,而是『不是人』」,但是自從類風濕性關節炎發病後,他飽受疼痛打擊,再也堅…
http://www.top1health.cn/Article/32/72510…下,瘋狂地控制丈夫、保姆的每一個行為細節,最後達到大家都無法忍耐的地步。 美國一項研究調查顯示,新媽媽患產後強迫的幾率比普通人高5倍左右,達到10%左右。在美國,…
http://www.top1health.cn/Article/18/71425…題是不可治癒的(且認為兩者間有緊密的關連),唯一能做的便只剩忍耐。就連醫師本身都想盡可能地減低患者的止痛藥使用量,但沒辦法,在患者來尋求我們的協助之前,只已經是他們唯一能做的了。很…
http://www.top1health.cn/Article/294/71421…為會分泌腦內啡,所以妳有經痛的困擾,性高潮可以讓妳對於疼痛的忍耐閥值增加75%。 4.比較好睡覺,因為壓力減少了,而且會分泌催乳素讓人產生幸福感,進入睡眠狀態。 5.提高性致,…
http://www.top1health.cn/Article/262/71432…種認知。也有女孩子在成長過程中,一直認為結婚就是要像母親那樣忍耐。明明心裡發誓絕對不要重蹈母親的覆轍,但是和自己選擇的男性結婚後,卻發現自己仍重複做著和母親一樣的事。 這不是…
http://www.top1health.cn/Article/251/70227…」 「那你是要怎麼樣?」丈夫自知理虧,惱羞成怒。 她可以忍耐辛苦,無私奉獻,但不接受背叛、不忠誠的婚姻,於是下定決心說:「我要離婚。」 「不可能。」丈夫悍然拒絕。 此後…
http://www.top1health.cn/Article/245/63509…改變情緒性肥胖,有6小撇步可以幫助: **1.飢餓別忘忍耐:**突然想吃東西時,先思索剛才有無進食,若確定已用過餐,且此刻肚子也非飢腸轆轆,請忍耐一下,等待這股想吃的衝動消失…
http://www.top1health.cn/Article/320/61469…為會分泌腦內啡,所以有經痛的困擾的女性,性高潮可以對於疼痛的忍耐閥值增加75%。 4. 比較好睡眠,因為壓力減少了,而且會分泌催乳素讓人產生幸福感,容易進入睡眠狀態。 5.可提…
http://www.top1health.cn/Article/262/58147…,進行如修身般的乾淨飲食計畫,即使對特定食物想吃得要命仍拼命忍耐。但其實這會讓壓力會在無形中形成,讓你萌生想要吃大餐來彌補的衝動。當這樣的食欲發生,往往會一發不可收拾,可能導致前功…
http://www.top1health.cn/Article/101/58112…些寢具,直接丟進洗衣機又洗不乾淨,花錢送洗又傷荷包,只好一再忍耐與髒污共眠的生活,無形中也助長細菌和塵蟎滋長的機會!如果您也有相同的困擾,別再煩惱了,快跟著洗衣達人學習有效又省錢的…
http://www.top1health.cn/Article/248/57996…造口四周都破皮,「但媽媽從沒埋怨過,更不會發脾氣,每次都自己忍耐」,讓家人相當心疼,實在不忍心看到90歲的媽媽這麼痛苦。 光田綜合醫院大腸直腸外科主任吳喬森聽到阿嬤的情況後,…
http://www.top1health.cn/Article/40/58009…年以後,你只要回憶起這段時光就會覺得辛苦……那曾經是你最難以忍耐的旅程。為了走上這條路,你好像經過了一段很長的隧道一樣……不過,這些已經無所謂了。人生是一條不歸路,不論你願不願意,…
http://www.top1health.cn/Article/318/57639…就算內心覺得對方無理取鬧,我也不會講」……對於對方的要求一味忍耐屈服。 **三、抵抗** 「抵抗」通常是你講我一句,我就跳起來自我辯護:「才不是這樣的,你亂說」、「沒有這種…
http://www.top1health.cn/Article/318/57348