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…為會分泌腦內啡,所以妳有經痛的困擾,性高潮可以讓妳對於疼痛的忍耐閥值增加75%。 4.比較好睡覺,因為壓力減少了,而且會分泌催乳素讓人產生幸福感,進入睡眠狀態。 5.提高性致,…
http://www.top1health.cn/Article/262/71432…種認知。也有女孩子在成長過程中,一直認為結婚就是要像母親那樣忍耐。明明心裡發誓絕對不要重蹈母親的覆轍,但是和自己選擇的男性結婚後,卻發現自己仍重複做著和母親一樣的事。 這不是…
http://www.top1health.cn/Article/251/70227…」 「那你是要怎麼樣?」丈夫自知理虧,惱羞成怒。 她可以忍耐辛苦,無私奉獻,但不接受背叛、不忠誠的婚姻,於是下定決心說:「我要離婚。」 「不可能。」丈夫悍然拒絕。 此後…
http://www.top1health.cn/Article/245/63509…改變情緒性肥胖,有6小撇步可以幫助: **1.飢餓別忘忍耐:**突然想吃東西時,先思索剛才有無進食,若確定已用過餐,且此刻肚子也非飢腸轆轆,請忍耐一下,等待這股想吃的衝動消失…
http://www.top1health.cn/Article/320/61469…為會分泌腦內啡,所以有經痛的困擾的女性,性高潮可以對於疼痛的忍耐閥值增加75%。 4. 比較好睡眠,因為壓力減少了,而且會分泌催乳素讓人產生幸福感,容易進入睡眠狀態。 5.可提…
http://www.top1health.cn/Article/262/58147…,進行如修身般的乾淨飲食計畫,即使對特定食物想吃得要命仍拼命忍耐。但其實這會讓壓力會在無形中形成,讓你萌生想要吃大餐來彌補的衝動。當這樣的食欲發生,往往會一發不可收拾,可能導致前功…
http://www.top1health.cn/Article/101/58112…些寢具,直接丟進洗衣機又洗不乾淨,花錢送洗又傷荷包,只好一再忍耐與髒污共眠的生活,無形中也助長細菌和塵蟎滋長的機會!如果您也有相同的困擾,別再煩惱了,快跟著洗衣達人學習有效又省錢的…
http://www.top1health.cn/Article/248/57996…造口四周都破皮,「但媽媽從沒埋怨過,更不會發脾氣,每次都自己忍耐」,讓家人相當心疼,實在不忍心看到90歲的媽媽這麼痛苦。 光田綜合醫院大腸直腸外科主任吳喬森聽到阿嬤的情況後,…
http://www.top1health.cn/Article/40/58009…年以後,你只要回憶起這段時光就會覺得辛苦……那曾經是你最難以忍耐的旅程。為了走上這條路,你好像經過了一段很長的隧道一樣……不過,這些已經無所謂了。人生是一條不歸路,不論你願不願意,…
http://www.top1health.cn/Article/318/57639…就算內心覺得對方無理取鬧,我也不會講」……對於對方的要求一味忍耐屈服。 **三、抵抗** 「抵抗」通常是你講我一句,我就跳起來自我辯護:「才不是這樣的,你亂說」、「沒有這種…
http://www.top1health.cn/Article/318/57348…應太過勉強,只要做到好像稍微有點疼痛的程度即可。不要勉強自己忍耐強烈的疼痛去做這些動作。 • 所有動作都不應一口氣做到底, 而是要緩慢、仔細地,專注在欲訓練的部位,做好每個動作。…
http://www.top1health.cn/Article/238/57257…高格調的文藝書,還是高橋春男的漫畫,總是不期而至而且完全沒有忍耐餘地……」。由於「青木真理子現象」產生一呼百諾連鎖反應,許多自稱「隱藏的書便派」的讀者,也一窩蜂大量投稿到雜誌編輯部…
http://www.top1health.cn/Article/302/57201…,小婷情緒變得低落,睡眠品質變差,但她為了要撐過這一切,只能忍耐地告訴自己:「撐過去就沒事了!」 後來新人漸漸上軌道,人力比較不吃緊後,小婷終於可以好好休息。但她發現自己在放…
http://www.top1health.cn/Article/245/56873…遙不可及且迂腐冬烘,就像梅雨季裡的厚棉被,沉重悶熱又令人難以忍耐。然而,現今的重症病房中,卻是有許多把病患當成梁武帝照顧,該注意最基礎的生活溫飽時,卻只在意可褻玩卻不可飲食的金箔玉…
http://www.top1health.cn/Article/320/56727… 假設你一個小時後要出門,不妨倒數一個小時,在這個小時內忍耐一下,聽失智家人說話。這個想法不只能套用在看到生命終點的狀況。當你看不見終點時,為自己設立一個短期目標,讓自己改變。…
http://www.top1health.cn/Article/110/56698