心血管病 | 搜尋結果

「心血管病」搜尋結果

總共找到 195 筆符合關鍵字「心血管病」的資料

補鈣補過頭　研究：增加冠心病風險

…和中風機率分別增加了25%和15%。高血壓、冠心病等心血管病患者宜在醫生指導下，合理攝取鈣或服用指定的鈣拮抗劑來達到降血壓的目的。什麼人必須補鈣、何時開始補、要補多久，一定…
http://www.top1health.cn/Article/28/28874
糖友控糖要當心　不傷心＋穩糖是關鍵

…管疾病，且發生率有逐年上升的趨勢。 **糖尿病史越久　心血管病風險越高** 此外，糖尿病患心臟衰竭住院的風險也偏高，占所有糖尿病患住院原因的14%，且一旦糖尿病患曾因心臟衰…
http://www.top1health.cn/Article/33/28312
玻璃罐沙拉穩定血糖　糖友聰明吃

…優先選擇的蛋白質食物來源。 **油脂首選植物性油　預防心血管病變** 糖尿病友要巧吃油脂，由於每一份的油脂類含有5公克的脂肪，這一類富含熱量的食物，不適合過量攝取，但要選擇…
http://www.top1health.cn/Article/315/28299
黑巧克力好棒！降低心血管疾病風險

…護作用，不會增加血液中膽固醇的含量，還能降低血液凝固性，降低心血管病的風險。但是我們平時購買的巧克力中糖多脂肪高，多吃增肥是無法改變的事實，而肥胖本身就會增加各種慢性病風險…
http://www.top1health.cn/Article/320/28171
老夫妻情人節要「食」尚！自製護心營養料理

…進夫妻感情，還能照顧老伴的健康。 **中年夫妻心血管病易上身　首重控脂肪、鹽分攝取** 臺中榮民總醫院陳昭秀營養師表示，正在職場上打拼的中年夫妻，新陳代謝開始逐漸降…
http://www.top1health.cn/Article/320/28090
吃西班牙海鮮燉飯　健脾養胃又滋陰

…甘、鹹；歸腎、脾經。因而具有滋陰補腎，養胃的功效。中老年人、心血管病患者、腎虛陽痿、腰腳無力、孕婦等尤其適合食用。芹菜性涼、味甘；歸胃、肺、肝經。富含蛋白質、糖類、胡蘿蔔素…
http://www.top1health.cn/Article/320/27982
得了糖尿病　如何遠離心肌梗塞風暴

…管疾病，小血管病變則包括腎臟、眼睛和神經病變，本篇將著重描述心血管病變。 **糖尿病人冠狀動脈疾病機率是一般人的2〜4倍** 戴東原醫師表示，由於大血管狹窄病變，糖尿病人發…
http://www.top1health.cn/Article/145/27755
深海魚油Omega3　防心血管病

**【核心提示】：**心血管疾病的發病率隨著年齡的增加呈現上升的趨勢，主要是因為動脈血管變得越來越硬，變硬的動脈血管會影響血液的流動，及心臟跳動的強度。最常見測量動脈血管僵硬度的指…
http://www.top1health.cn/Article/28/26523
降血糖防心血管病　巧做美味桑椹粥

**【核心提示】：**桑椹性微寒、味酸；歸心、肝、腎、大腸經。桑椹為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實，每年4~6月果實成熟時採收。桑椹含糖、蛋白質、鞣酸、蘋果酸及維生素A、鐵、花青素等成…
http://www.top1health.cn/Article/320/25807
紅麴清血管！心血管病患巧吃健康粽

端午節將來臨，即使是心血疾病患者，吃粽子也可能「呷健康」！心血管疾病患者常忌諱粽子的高熱量及高膽固醇，美食當前卻只能望而興嘆。其實，只要巧妙運用紅麴和紫米等健康食材和當季的新鮮蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/25734
就是這一味！吃茄子防癌抗衰老

…利尿以及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效，二者搭配食用，是心血管病人的理想佳餚。 **2、與豬肉同食** 可降低膽固醇吸收、穩定血壓，還可預防紫斑症。 **忌：** **…
http://www.top1health.cn/Article/314/25321
立夏蔬果怎麼挑？3種紅色食物護心

…蜂蜜能改善血液成份，促進心腦和血管功能，因此經常喝蜂蜜水對於心血管病人有很大的好處。同時，蜂蜜味道甜潤，口感軟綿，喝蜂蜜能迅速補充體力、消除疲勞。蜂蜜水配方：2勺蜂蜜，用6…
http://www.top1health.cn/Article/320/25266
微營養素吃不夠！女性慢性病風險增

…抗氧化微營養素甚為重要，可以中和體內因代謝產生的自由基，降低心血管病變、神經系統疾病、癌症等慢性疾病的風險。不過，健檢機構分析200筆接受抗氧化維生素檢測的個案資料，發現抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/25156
三高降膽固醇　日吃170粒葵瓜子

…在動脈血管壁內層，使血管壁變厚變硬、阻塞，甚至會引發高血壓、心血管病變、心臟病及腦中風等；因此膽固醇過高時對人體的健康戕害非常大。事實上，膽固醇過高，大都是「吃」出來的，尤…
http://www.top1health.cn/Article/320/25142
吃冬瓜皮排毒　4種蔬菜應帶皮吃

…最適合減肥者食用。 **茄子皮保護心血管** 茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後不僅會降低保健價值，還會因其中的鐵被空氣氧化，很容易發黑…
http://www.top1health.cn/Article/248/23711