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端午節將來臨,即使是心血疾病患者,吃粽子也可能「呷健康」!心血管疾病患者常忌諱粽子的高熱量及高膽固醇,美食當前卻只能望而興嘆。其實,只要巧妙運用紅麴和紫米等健康食材和當季的新鮮蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/25734…利尿以及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效,二者搭配食用,是心血管病人的理想佳餚。 **2、與豬肉同食** 可降低膽固醇吸收、穩定血壓,還可預防紫斑症。 **忌:** **…
http://www.top1health.cn/Article/314/25321…蜂蜜能改善血液成份,促進心腦和血管功能,因此經常喝蜂蜜水對於心血管病人有很大的好處。同時,蜂蜜味道甜潤,口感軟綿,喝蜂蜜能迅速補充體力、消除疲勞。 蜂蜜水配方:2勺蜂蜜,用6…
http://www.top1health.cn/Article/320/25266…抗氧化微營養素甚為重要,可以中和體內因代謝產生的自由基,降低心血管病變、神經系統疾病、癌症等慢性疾病的風險。 不過,健檢機構分析200筆接受抗氧化維生素檢測的個案資料,發現抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/25156…在動脈血管壁內層,使血管壁變厚變硬、阻塞,甚至會引發高血壓、心血管病變、心臟病及腦中風等;因此膽固醇過高時對人體的健康戕害非常大。 事實上,膽固醇過高,大都是「吃」出來的,尤…
http://www.top1health.cn/Article/320/25142…最適合減肥者食用。 **茄子皮保護心血管** 茄子是心血管病人的食療佳品,大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後不僅會降低保健價值,還會因其中的鐵被空氣氧化,很容易發黑…
http://www.top1health.cn/Article/248/23711…冷暖空氣活動劇烈、氣溫升降起伏很大的時期,也最容易誘發感冒、心血管病等疾病,雨水節氣養生需要特別注意養生和「倒春寒」帶來的疾病。那麼,雨水節氣該如何保健呢? ![][73587]…
http://www.top1health.cn/Article/248/23255…到外面吃東西的時候可以多吃蒜泥,可以讓你邊吃邊瘦之餘還能預防心血管病、殺菌、預防感冒,好處多多。吃完大蒜後的味道濃烈,這時候嘴裡含兩片檸檬就能加快氣味的發散。 **三、十字花…
http://www.top1health.cn/Article/250/23219…出現便祕、宿便、皺紋增多、皮膚粗糙等。卵巢早衰還會導致女性患心血管病的風險升高。過早絕經還會引起骨質疏鬆,易發生骨折、骨痛、駝背、身高變矮等。 女性一旦上了年紀,就要特別注意…
http://www.top1health.cn/Article/254/22964…源電腦斷層掃描,則較傳統電腦斷層掃描之輻射劑量少,且偵測早期心血管病灶之準確性更高,讓患者有更多的選擇。 另外,目前國內心血管疾病有年輕化趨勢,且引起併發症簡單分為3種: …
http://www.top1health.cn/Article/28/22955…何預防失智症,證實飲食風格偏地中海飲食型態的人,不僅有助降低心血管病變,可提高血中的高密度脂蛋白(好膽固醇)的比例,而且可降低3至4成失智症發生率。 同時地中海飲食採取大量增…
http://www.top1health.cn/Article/31/22402… ![黑木耳也有助於降低血粘,軟化血管,使血液流動動暢,減少心血管病發生。][71469] **【黑色】** 五行當中黑色主水,入腎,對應到的時節是冬天,所以冬季是養腎的季…
http://www.top1health.cn/Article/320/22354…性,也可能與慢性病有關。 **提示疾病:**慢性肺病缺氧,心血管病,肝病,炎症性腸病,感染中毒等。 **3.水平凹痕:**這是指甲損傷或某種原因暫停生長的結果,與高…
http://www.top1health.cn/Article/232/22346…富,有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效,最重要的是,杏鮑菇還具有美容的效果。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經…
http://www.top1health.cn/Article/320/22039…性心臟血管醫學會理事長、台大醫院心臟內科主任黃瑞仁教授表示,心血管病人若感染肺炎鏈球菌肺炎,容易導致新發或加重心臟衰竭、心肌梗塞或心律不整,有研究指出,心血管病人感染肺炎鏈球菌肺炎…
http://www.top1health.cn/Article/240/21404