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「少吃多動」搜尋結果
總共找到 171 筆符合關鍵字「少吃多動」的資料-
超強黑減重法！名醫教搖滾健走輕鬆瘦
…醫師提倡減重要從「心」減起，人的一生都受習慣操控，大家明知『少吃多動』是減肥的不二法門，卻被『積習難改』的習慣操控，跨不過習慣門檻而屢屢失敗。一個80kg的人一定有一個80kg的飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/29519 -
秋冬甩肉非難事 必知5大對策
入秋後天氣冷颼颼，體溫下降食慾增加，對想減重的民眾而言，是一大嚴峻考驗。衛生福利部雙和醫院推出秋冬減重5大對策，並鼓勵對減重沒有概念的民眾，可以拿起電話撥打**0800-367-1…
http://www.top1health.cn/Article/250/29305 -
遠離冠心病！首重降低「壞的膽固醇」
…金槍魚、沙丁魚，能降低甘油三酯和膽固醇。對很人多而言，只靠「少吃多動」不能讓膽固醇恢復正常，所以應在醫生指導下，配合藥物治療。 **資料來源：39健康網www.39.net*…
http://www.top1health.cn/Article/28/28779 -
吃沙拉瘦最快？看看營養專家怎麼說
…完美的體態，想必每個女孩都搜尋過關於減肥和健身的文章，其中「少吃多動」的原則更是被大家奉為圭臬。有些人為了減少卡路里的攝取，會減少肉類、澱粉類的攝食量，改吃沙拉當作替代選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/28664 -
減肥茶釀禍！婦喝1週猛爆性肝炎亡
…亡。肝膽內科醫師表示，想要有效擺脫脂肪肝困擾，除了成功瘦身、少吃多動，不聽信偏方才是正軌！ 
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