「好水」搜尋結果
總共找到 163 筆符合關鍵字「好水」的資料-
好水果助排便（下）火龍果挑選撇步
…瘦身。像是火龍果、蘋果、蓮霧，即為有益於腸道健康、幫助排便的好水果！ **【火龍果食材介紹】** 火龍果味甘甜，屬於性涼的水果。體寒或容易腹瀉者，以及女性經…
http://www.top1health.cn/Article/399/25941 -
好水果助排便（中）蓮霧挑選撇步
吃水果有益於身心健康！蓮霧因為熱量極低，且水分含量又很高，是很多人趨之若鶩有飽足感的水果之一。每100公克的蓮霧，只有約34大卡的熱量呢！今天我們請到中國醫藥大學營養系陳宜娟營養師…
http://www.top1health.cn/Article/132/25940 -
好水果助排便（上）蘋果挑選撇步
…養顏。像是蘋果、蓮霧、火龍果，即為有益於腸道健康、幫助排便的好水果！ 蘋果又稱「智慧果」，因其含有大腦所必需的豐富營養素。我們該如何挑選好的蘋果呢？今天請到中國醫藥大…
http://www.top1health.cn/Article/399/25939 -
不吃正餐的瘦子 脂肪肝照上身
脂肪肝是現代人常見的肝臟疾病，不只是中年人會有脂肪肝，現在連BMI超標的小學生，都有此困擾，到底脂肪肝需不需要定期檢查？該如何養生才能擺脫脂肪肝？俗稱「油包肝」的脂肪肝，難道是肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/145/25635 -
吃葡萄柚能瘦腿？8種食物修美腿
…加快新陳代謝，同時葡萄柚的卡路里低，含鉀量高，絕對是瘦腿的最好水果之一。但是葡萄柚比較酸，吃不了酸的女生要慎重。 **2.奇異果** 奇異果是維生素C之王，同時也含有很高的纖維…
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酒糟體質抓不停！按6穴位能止癢
不只臉蛋、鼻子紅通通，酒糟性皮膚炎發作產生的搔癢、紅腫、脹痛感更讓人受不了！有酒糟體質的人，在面對惱人的肌膚症狀時，只能強忍不適，當「猴抓」一族嗎？中醫師表示，透過正確的穴位按壓技…
http://www.top1health.cn/Article/49/24834 -
春天好水果！番茄保護心臟功效大
**番茄：保護心臟功效大** ![][73742] **營養價值** 新鮮番茄和番茄汁水分含量高（約94%），熱量低，是維生素A、C、P較佳來源。與青綠時採摘，而後快速熟成的…
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浪漫食尚！草莓芒果茶吃出鞣花酸
…微酸，有清熱解渴、益氣養血、潤肺止咳、利尿解酒，是美容養顏的好水果。 英國皇室茶品牌與五星飯店合作，打造出「莓飛色舞午茶時光」。這次是以草莓季大發浪漫異想，以「草莓芒果茶」為…
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吃桃子助排便！高膳纖促蠕動防便祕
生長在平地或丘陵地的台灣原生桃子比較小型，雖然不如梨山、武陵農場、清境農場出產的日本水蜜桃品種這麼碩大甜美又多汁，但吃起來甜中帶脆，別有一番風味。早收的桃子雖然酸度較高，但是卻是製…
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東坡肉呷免驚！糖友4碗年菜哲學
佛跳牆、紅燒蹄膀、東坡肉、蘿蔔糕、啤酒……年節美食一籮筐，但對全台約150萬名糖尿病患者來說，這些食物往往只能遠觀，無法品嚐。不過，營養師表示，其實糖尿病病友掌握好六大類飲食均衡的…
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女性最愛暖身下午茶 蘋果茶5茶飲
…。不僅如此，蘋果還能潤滑、柔嫩肌膚，熱量又很低，是美容減肥的好水果。 **紅參大棗茶** 紅參配上大棗，聽起來就已經覺得暖呼呼了，紅參的分量不需太多，半根左右就足夠，加上適…
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給肥肉重重一擊！快喝4「美容水」
到了容易囤積脂肪的季節了。是不是每到了年底行程就排得滿滿滿……連上健身房的時間都沒有呢？要告訴這樣忙碌的妳一個好消息。讓每天飲用的水變成「減肥飲料」的簡單方法。這回要參考海外情報網…
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透明清澈≠乾淨 健康好水怎麼挑？
…礦泉水、山泉水等琳瑯滿目的飲用水，什麼才是適合天天飲用的健康好水？ 人體健康建立在充足的好水之上，無論是吞嚥、消化、運送養分或排泄廢物，每個環節都需要水的幫助，但若水質遭到污…
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有機烏龍茶聖殿 堅持地利是關鍵！
…茶，後來搖身一變為茶業經理人的劉承哲說：「找到這兩塊難得好山好水的種茶土地，整整花費2年時間，想要種出好茶，最重要的關鍵即在於地利。」 
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