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…動,保持下去的難度也會提升。我居住在日本東京以及英國倫敦等大城市的時候,會選擇住在能簡單進行慢跑以及散步的大公園附近。 回到芬蘭,奧盧這個小城鎮幾乎沒有瑜珈教室,所以我會在自…
http://www.top1health.cn/Article/248/53094…入更年期及較少運動、不喜歡曬太陽有關。 一項在台灣4大城市(台北、台中、高雄和花蓮)進行包括3,000位65歲以上老人的調查顯示,12%的男性以及18%的女性有一個以上的明顯…
http://www.top1health.cn/Article/110/52091…行精神減壓式的散步,最好在有人群的環境(例如公園、百貨商場和城市綠化帶)中散步,這樣可以在散步中透過轉移自己的視線和注意力,獲得較好的精神減壓效果。 **類型7/患有癌症的人…
http://www.top1health.cn/Article/80/51938…,因為接觸到土壤、灰塵的機率較高,所以肉毒桿菌中毒的風險高於城市的嬰兒。][120128] **嬰兒為什麼會受到蜂蜜中肉毒桿菌的威脅,但為什麼成年人不會有問題呢?** 肉毒…
http://www.top1health.cn/Article/236/51891…對妳和另一半都有幫助,但真的不需要設定過高的目標(像是到每個城市上跑一場馬拉松!100%吃生機蔬果!再也不吵架!)崇高的目標雖然聽來很美好,但一般人幾乎做不到。 實際的作法…
http://www.top1health.cn/Article/262/51152…女性的威脅可能更大。研究員甚至推測,全球約有20%的失智症與城市裡的空氣汙然有關,空汙的嚴重性與危險性由此可見一斑。 ![研究發現,長期處於空氣汙染嚴重的環境,恐會提升罹患阿…
http://www.top1health.cn/Article/248/51042…蹤的該項社區運動計畫自2002年開始實施,並擴及巴西184個城市。在分析過調查數據後,作者發現和其他城市相比,在這些實施社區運動計畫的城市裡,達到休閒時間建議運動量(每週中度運動至…
http://www.top1health.cn/Article/248/50826…小孩子,全像是慢性營養不良的樣子。可悲的是,造訪過開發中國家城市貧民區的人,對那些小孩的樣子都不會太驚訝。但可能最讓人感到吃驚的是,那些營養不良孩子的媽媽,體重卻超重。」班哲明.卡…
http://www.top1health.cn/Article/240/50115…種類貿易項目的GTIN相同。」也就是說,如果同一個廠商在不同城市、甚至不同國家中屬於自己的工廠裡生產同一種產品,那麼這些產品都會擁有相同的商品條碼;而同一種產品,即使最終將銷往不同…
http://www.top1health.cn/Article/145/45651…萬元。人情往來的消費和疾病養老的消費則由每年的獎金支付,這個城市一個家庭20年的生活成本至少2700萬元。 而這20年間你又能賺多少錢呢?我們以大學本科畢業生26000元/月…
http://www.top1health.cn/Article/145/43119…、晚上濃度高。」這種趨勢,在上述 PM2.5 濃度較高的西部城市尤其明顯。另外應注意的是,「中午」因為車流量不小,加上日照強烈,故產生大量 PM2.5 懸浮微粒。在這些西部大城市生…
http://www.top1health.cn/Article/248/42809…率確實具有統計上的顯著關聯。 **守護老人身心理健康 城市綠化降溫不可少** 在全球暖化加速和都市熱島強度增強的雙重加溫之下,自殺的情況可能越趨嚴重,研究者呼籲政府改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/40693…服員才能順利地進行標準作業程序。如果嚴重到必須緊急降落在其他城市,我們更必須在三十分鐘內,做好降落前的所有準備工作。 <!--more--> ![][107062] …
http://www.top1health.cn/Article/232/40420…好,轉個身就可能發現後車廂已被撬開,一個人在西班牙還算安全的城市塞維亞(Seville)散步,掛在脖子上正在聽的MP3,莫名其妙就有隻手伸過來搶看看(什麼年代啊?MP3!又洩漏年紀…
http://www.top1health.cn/Article/324/40281…久,我都忘了曾經說過這段話,直到畢業前夕,即將隻身前往另一個城市讀大學的那一天,那群一起玩「真心話大冒險」的夥伴們送了一本手繪的相簿給我,裡面記錄高中那幾年一起度過的點點滴滴,他們…
http://www.top1health.cn/Article/245/38964