夏天悶熱潮濕,不斷飆高溫,加上飲食與作息都不正常,許多人感覺口乾舌燥、口破舌破、口臭、牙齦滲血、便祕,甚至煩躁易怒、失眠、潮熱盜汗等症狀都跑出來了,小心可能是「火氣大」引起的徵兆。…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275…,所以體質會漸漸轉「熱」。陰虛容易產生虛火,表現出的症狀多為口乾舌燥、想喝冷飲、身體發熱,甚至是皮膚容易乾燥、發癢。這時臨床上較常使用麥門冬、玉竹、銀耳等中藥材。平時可以多吃「銀耳…
http://www.top1health.cn/Article/248/86198…、腹瀉、便秘等等都很常見。其次生酮的過程會流失大量水分,造成口乾舌燥、多尿等反應,甚至誘發腎結石、痛風等等疾病發作。 另一方面,生酮飲食往往伴隨著非常高的油脂攝取量,包括廣受…
http://www.top1health.cn/Article/326/85928…數人會開暖氣。開暖氣雖然可以保暖,但是每天晨起的時候就會出現口乾舌燥的現象,甚至會出現膚癢、便祕等嚴重的症狀。 如是開空調吹出來的熱風,會消耗大量津液。津液最怕「火」,所以中…
http://www.top1health.cn/Article/248/85644…果體內濕氣不夠,身體容易出現乾燥的現象,例如皮膚乾、眼睛乾、口乾舌燥、大便乾硬等,反而形成「燥邪」,嚴重甚至會造成脫水,或出現乾燥症候群。 以下推荐兩道排濕湯品與粥品,適合夏…
http://www.top1health.cn/Article/138/85293… **【類型3/腎虛型】** **常見症狀:**容易口乾舌燥、便祕,以及月經來時易腰痠、膝痠腿軟、頻尿等不適。 **調理方式:**盡量避免熬夜、勞累過度。多吃山藥、芝麻、…
http://www.top1health.cn/Article/138/85292…才提到自己一直都有失眠的毛病,特別是到了冬天,晚上睡覺時總是口乾舌燥、胸悶,但去醫院檢查也查不出問題,也用了不少在協會中學習的養生方法,但都沒有效果。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/297/85572…張時** 緊張時會導致交感神經變活躍、唾液分泌量減少。口乾舌燥,就容易有口臭。 **喝酒後** 在體內沒有完全分解的酒精轉變成酒臭,會透過呼吸一起釋放出來。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/85235…紊亂、心火過亢,進而導致失眠。 特徵:容易心煩、胡思亂想、口乾舌燥、小便顏色較深、舌尖較紅甚至易發口瘡。 調理方式:以瀉心火為主,如蓮子湯。 **2.肝鬱化火:**多因情志不…
http://www.top1health.cn/Article/138/85010…造成口腔唾液分泌量減少。所以如果睡覺的時候嘴巴打開,就更容易口乾舌燥。之前還曾經流行過將膠帶貼在嘴上,以確保睡眠時嘴唇能保持閉合的方法。 但是白天就不一樣了,若一直張著嘴…
http://www.top1health.cn/Article/232/84900…師小提醒,並非每個人的體質都適合食用人蔘,若是平時怕熱、容易口乾舌燥、嘴破…等體質燥熱者,不可隨意食用高麗蔘,可用人蔘鬚或西洋(花旗)蔘取代。如果不了解自己的體質,建議事先詢問醫師…
http://www.top1health.cn/Article/249/84343…香,但性質卻非常燥熱,對於現今飲食多接觸烤炸辣食物,有便祕、口乾舌燥、痔瘡疼痛、面紅耳赤、面泛油光、長痘痘、小便黃赤短澀等燥熱體質問題的民眾來說,反而是一大負擔。除此之外,有自體免…
http://www.top1health.cn/Article/239/83994…熱能,把寒氣排出的作用。但若使用不當,也有可能造成喉嚨發炎、口乾舌燥等上火問題的發生。][198473] 一旦寒氣經由皮表進入人體經絡,就容易使身體氣機出現異常,導致氣血…
http://www.top1health.cn/Article/239/83914…都建議暫時不要進補。排除不能進補人士的其他人,如果進補後出現口乾舌燥、大便祕結、冒痘痘、夜難眠的情況,就表示溫補太過,應立即停止。而正在坐月子的產婦,進補時要特別注意藥膳中酒的使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/83925…因:**而血熱則多出現在原本就是熱性體質的婦女,平常就容易有口乾舌燥、冒痘的問題。孕後若又多吃燒烤辣炸類的食物,或是心理壓力過大導致氣鬱化火、化熱,便會造成便祕、心煩失眠,以及熱迫…
http://www.top1health.cn/Article/259/83792