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「刮痧」搜寻结果

总共找到 156 笔符合关键字「刮痧」的资料

嗽不停？双穴位＋2茶饮止咳平喘

…化痰，并达到保养呼吸器官及肠胃道的效果。 ![适度使用刮痧的方式刺激尺泽穴，不但能增强肺部免疫力，还能达到止咳、平喘的目的。][72181] **止咳穴位2／尺泽穴** …
http://www.top1health.cn/Article/239/22667
急冻脸蛋青笋笋！美温感石按摩红润

… 后来，针灸法逐渐取代砭术，砭石则演变为按摩的用具，开启日后刮痧、推拿的中医术，协助人体调理气血疏通经络，舒缓痛症，并运用于脸部美容。传统的「砭石」来到现代，变身成为「美温…
http://www.top1health.cn/Article/249/22373
痛到想撞墙？按3穴位KO偏头痛

…问题一定要解决，可以藉由热毛巾敷颈部10至15分钟，加上适度刮痧也可促进肩、背部的气血畅通，放松肌肉、带动头部循环。 ![按压翳风穴、风池穴，可促进血液循环、预防偏头痛发生。（图…
http://www.top1health.cn/Article/258/22375
萝卜腿有救！3大腿型消肿有妙方

…选一些能活血通经络，或者是各种局部的有氧小运动。 3.刮痧瘦腿也有助于消除腿部脂肪。每天晚上沐浴以后，喝一点温开水，并在小腿上涂上婴儿油或者橄榄油，用刮痧板或木梳子背面、圆滑…
http://www.top1health.cn/Article/249/22142
头晕乱刮痧　妇颈椎间盘突出险瘫痪

头晕千万别乱刮痧！1名居住云林县的60岁妇人，日前到田里工作时突然头晕，回家由媳妇刮痧及推拿后竟瘫痪，家属却误以为中风，紧急送往检查，才发现是颈椎部位椎间盘突出合并颈椎硬脊膜上出血…
http://www.top1health.cn/Article/38/21369
刮痧缓经痛？生理期避免刮拭下腹

…刮拭压力要大，重点刮拭穴位 1.刮拭肝俞、肾俞穴将刮痧板阔面倾斜45 度，用面刮法自上而下刮拭背部双侧肝俞穴、肾俞穴。 2.刮拭次髎、中髎穴将刮痧板阔面倾斜45…
http://www.top1health.cn/Article/277/20341
刮痧祛病？疏散瘀积气血缓不适

刮痧起源自古老的中国，春秋战国时代就开始盛行刮痧疗法，现在更是在民间广于流传的自我保健疗法。《扁鹊传》中讲述神医扁鹊为虢国太子治病，所用的「砥石」就是用表面光滑的石块作为刮痧器具，…
http://www.top1health.cn/Article/277/20327
慎防秋老虎！刮痧解热防中暑

…-more--> **Step1／点按人中穴** 将刮痧板与人中穴呈90度垂直，用点按法向下按压，由轻到重逐渐加力，片刻后迅速抬起，使肌肉按压处复原，多次连续重复点按人中穴…
http://www.top1health.cn/Article/277/20248
「刮」掉疼痛！告别坐骨神经痛妙招

…就连走路也举步难行。中医师表示，除了针灸和推拿，民众也可运用刮痧和拔罐的方式畅通血液，减少坐骨神经痛的发作机会。 ![沿着督脉、膀胱经和胆经的经络轻刮痧，可促进血液循环，预防坐骨…
http://www.top1health.cn/Article/260/20149
刮痧必知Q&A　可甩掉局部肥胖

…医学有一句话「不通则痛」，遇到中暑，多数人的第一个念头就是「刮痧」，刮痧能在短时间内就纾解各种不适症状，除了缓解中暑症状，即便是难缠的水肿、局部肥胖，也能透过刮拭经脉穴位，在3至5…
http://www.top1health.cn/Article/250/19994
喝温水、洗温水澡　比冲冷气房消暑

…央空调，最好能准备薄衬衫来御寒。若要在家使用刮痧这类非侵入性的民俗疗法来解热，要注意使用方法，如果找不到瓷制的汤匙，可用不锐利的刮痧板，且要刮痧的部位，不能有开放性…
http://www.top1health.cn/Article/293/19971
退化性膝关节炎？3招自我检测

…--more--> ![中医方面可用药物、针灸、推拿、刮痧、拔罐、放血等治疗手段来减轻退化性关节炎患者的疼痛。][61911] **二、减轻病位疼痛：** 1.在西医方面…
http://www.top1health.cn/Article/132/19599
中暑刮痧太用力　恐皮肤发炎感染

…暑、头昏脑胀，许多人就地取材，拿着硬币和凉感药膏就朝着肩颈部刮痧，且一定要用力刮到「出痧」才罢休，认为这样的「微破坏」有助于散热消暑，让人感觉舒服。不过，中医师提醒，刮痧不一定要出…
http://www.top1health.cn/Article/258/19514
排毒偏方　天然丝瓜布轻拍皮肤解毒

…让皮肤水当当。（图片／本站资料照片）][50979] **刮痧排毒　促进血液循环** 目前国内流行刮痧排毒，利用刮痧板在表皮酸痛处，沾油轻刮，释放毒素，而民间多以此原理发展…
http://www.top1health.cn/Article/239/17617
热感冒OUT！薄荷消暑茶＋刮痧

…慢慢穿、慢慢脱」原则，同时多补充水分，而多喝薄荷消暑茶，或是刮痧也可缓解热感冒的不适。 ![夏日要注意热感冒，利用刮痧可以缓解不适症状。][60068] 台北新店慈济医院中医科…
http://www.top1health.cn/Article/239/19370

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