冰糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冰糖」搜尋結果

總共找到 586 筆符合關鍵字「冰糖」的資料

防退化性關節炎惡化？護關節首重養肌、控體重，這樣吃動不NG

… **要點1／減少添加糖的攝取：**添加糖包含蔗糖、砂糖、冰糖、蜂蜜、楓糖、高果糖糖漿等。這些添加糖常出現在含糖飲料和市售餅乾、糕點、麵包中。建議民眾日常飲食可多以無糖茶類、黑咖…
http://www.top1health.cn/Article/302/72526
解便祕狠角色，該吃紅棗還是黑棗？補氣血，紅棗加當歸這1味效果翻倍

…冷熱變化導致的咽喉乾燥、過敏久咳患者食用。紅棗與銀耳、百合和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。 **【浮小麥參棗粥】：** **材料：**西洋參3錢、紅棗5枚、糯米250克、浮小麥…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493
一直喝水還是口乾舌燥，是哪裡出問題？5大臟腑失調這樣做助改善

…** **材料：**山楂15公克、烏梅5公克、紅棗5公克、冰糖10公克。 **做法：** 1.將上述材料洗淨、瀝乾，放入鍋中。 2.加10碗水入鍋，以小火熬煮30分鐘。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/72512
感冒好了卻還是咳不停？久咳不癒11原因別輕忽

….水梨：** 被中醫視為止咳聖品，因為水梨有清肺潤喉功效，冰糖燉水梨就是常見的止咳食療方，適用於熱咳症狀。 **2.柑橘類水果：** 像橘子、金桔或柚子等，都含有豐富的維…
http://www.top1health.cn/Article/61/71427
富含維生素C蔬果有這些　減肥高C美味食譜大公開

…】** 材料：柳丁2個、糙米醋1瓶（600cc）、原色冰糖60公克作法： 1.將新鮮柳丁洗乾淨晾乾後將表皮刨除切片（可對半切開），加入冰糖放入醋中即可。 2.浸泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/70136
擬定屬於你的「減糖4計畫」，讓瘦身更給力！

…添加的糖：**每日的攝取量不超過總熱量的5%，約為25g 冰糖、砂糖、砂糖、黑糖、蜂蜜等常運用於甜點、飲料，此類的糖多半為單糖或雙糖等小分子的糖。這類糖吃入體內後可快速轉變成熱量…
http://www.top1health.cn/Article/250/70151
洛神花植物界紅寶石〜生津解渴、熱飲效果好

…神花、何首烏、黃耆各1.5錢、石斛2錢、車前草0.5錢，適量冰糖。 - 作法：將中藥材用500cc熱水，燜約5分鐘，加入冰糖，即可代茶飲用。 - 功效：清熱益氣、補腎生津，預防…
http://www.top1health.cn/Article/320/68954
秋風起多焦慮、常失眠～小麥、菊花2茶飲助好眠

…：將材料分為4份，取1份加250c.c.沸水，燜約5分鐘，加冰糖即可代茶飲用，4份茶飲於2天內喝完。 - 功效：菊花可清肝明目，夏枯草可助解熱、降血壓，葛根有發汗解熱效果，甘草能…
http://www.top1health.cn/Article/76/67793
秋燥養肺有妙方～吃白色食物、3錦囊顧好肺

…*百合菊花飲／生津潤肺** - 材料：百合5錢、菊花3錢、冰糖少許。 - 作法：將百合、菊花加水800c.c.煮滾後，轉小火續煮20分鐘，代茶飲。 - 功效：清熱、養陰、潤肺…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771
秋燥皮膚搔癢難耐～檸檬白木耳飲滋陰潤肺

…**《檸檬白木耳飲》** 食材：取檸檬半顆、白木耳10克和冰糖少許。作法：將白木耳剝散加800c.c.水以大火煮開後，轉小火煮成糊狀，放涼後以果汁機攪碎，依個人喜好擠檸檬汁、…
http://www.top1health.cn/Article/239/66743
秋燥養生中醫有妙方～吳明珠：2茶飲＋4穴位

…嬤們和胃較虛弱的民眾可以用「吃粥法」養生，如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥都是養肺好選擇。另，多吃橘子、檸檬、番茄等酸味蔬果，少吃辛辣刺激食物，都可以有效益肺。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651
高溫心煩氣躁？巧喝烏梅湯幫你養心消暑

…：**乾烏梅15顆、山楂20公克，桂花2公克，甘草10公克，冰糖30公克。 **做法：** 1.乾烏梅和山楂先加水泡開。 2.將泡開的烏梅和山楂連同桂花和甘草用紗布包起來，放…
http://www.top1health.cn/Article/80/61481
秋燥傷肺易乾咳～百合菊花2茶飲潤肺止咳

… **百合菊花飲／生津潤肺** 材料：百合5錢、菊花3錢、冰糖少許。作法：將百合、菊花加水800c.c.煮滾後，轉小火續煮20分鐘，代茶飲。功用：清熱、養陰、潤肺。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/61450
百香果全身是寶～果汁之王，2料理酸甜滋味上心頭

…果冬瓜（2人份）** 材料：冬瓜200克、百香果5至7顆、冰糖2大匙、冰水300毫升。作法： a.百香果果肉連原汁挖出，倒入小鍋裡，依口味加進冰糖調整甜度，小火煮到冰糖融化…
http://www.top1health.cn/Article/320/61382
就是不想喝白開水～夏日消暑、清宿便，必備5杯風味飲

…，並預防血管老化。 - **材料：**烏梅6粒、山楂8片、冰糖適量。 - **作法：**取烏梅和山楂，加入2大碗水，以大火煮開後轉小火續煮20分鐘，最後加入冰糖，放涼即可飲用。…
http://www.top1health.cn/Article/258/58276