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「冬瓜」搜尋結果
總共找到 508 筆符合關鍵字「冬瓜」的資料-
生理期前一週好疲倦、易感冒？來碗八珍雞湯補氣血、提升防護力
…杞等，或是在經期前喝點紅糖薑茶。同時，盡量避開白蘿蔔、綠豆、冬瓜、各類冷飲、冰品等性質寒涼的食物，以及減少燒烤、油炸、過量的咖啡、茶、酒等刺激性飲食。選擇性質溫和的蔬果食用，例如：…
http://www.top1health.cn/Article/239/77756 -
夏天美白、去濕氣、消水腫有神器！吳明珠：冬瓜蛤蜊薏仁粥很有效
…臟腑組織中，釀成全身毛病。所以，濕氣非除不可！網路上說：「喝冬瓜薏仁粥，是去除濕氣的一碗好粥」。以中醫角度來看，是否還有更好的祛濕法寶呢？ ![][203301] **體內…
http://www.top1health.cn/Article/248/76629 -
精力湯太生冷，腸胃受不了？這樣做兼顧寒熱平衡、養氣補能量
…盛產期，清熱解暑。其實，這些道理小時候都聽媽媽說過：「白菜、冬瓜偏寒，『冷底』的人不能吃太多。」後來坐月子的時候也被告誡要吃高麗菜，不要吃白菜，就是因為前者較溫，後者較寒。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/77746 -
立秋養生先養肺！吃對這些白色食物，輕鬆滋養肺氣
…了，她不假思索的說了白米、洋蔥、大蒜、香蕉、白芝麻、白蘿蔔、冬瓜、竹筍、花椰菜、蓮藕、豆腐、梨子、銀耳、荔枝、百合、白果、蓮子、山藥、牛奶、甘蔗、茭白筍、高麗菜等等，說了一大堆，當…
http://www.top1health.cn/Article/239/77730 -
子宮肌瘤、更年期一咳嗽就漏尿…中醫：3大常見尿失禁藥膳調理
…刺激膀胱。還有要避免冷飲及吃生冷蔬果，例如：白蘿蔔、大白菜、冬瓜、苦瓜、小黃瓜等瓜類蔬菜，以及西瓜、水梨、葡萄柚、哈密瓜與水蜜桃等寒性水果，以免腎虛的情況更加嚴重。 **★狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/75346 -
下巴狂冒痘，是內分泌失調？中醫：虛寒體質冒不停，金銀花祛痘茶抗痘
…，建議顧好腎。平時少喝飲料、多喝水排毒，還有少吃西瓜、鴨肉、冬瓜等寒冷食物。因為「黑色食物入腎」，也建議日常飲食可多吃「黑色食物」，例如黑木耳、海帶或黑棗等。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/81/76647 -
爸媽每天吃些什麼？營養夠不夠？你知道嗎！
…雞蛋、雞腿肉等。蔬菜方面，除了葉菜類，也可選擇瓜類，如絲瓜、冬瓜。視個人的飲食需求，挑選合適的食材做均衡飲食的搭配。 3.強化營養密度： 有些長輩因為用餐人數少，可能較難準備自…
http://www.top1health.cn/Article/253/76656 -
濕疹皮膚癢好難受，中醫推換膚方2.0改善，留意3件事防復發
…*可以多服用清熱解毒的食材，像是，綠豆、薏苡仁、苦瓜、絲瓜、冬瓜、蓮藕等，都是在皮膚搔癢急性期推薦食用的好食材。或是，煮四神湯飲用，幫助祛除體內的濕氣，也是不錯的選擇。
http://www.top1health.cn/Article/239/76553 -
大腸癌找上你，是體內寒氣太重？吳明珠：8大體質易致癌，祛濕抗癌這樣做〜
…<!--more--> ![屬於脾胃濕熱的人要預防大腸癌，冬瓜、絲瓜這類祛濕蔬菜可多吃。][174870] **中醫：大部分罹患大腸癌的體質，比較偏向痰濕體質** 為什麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/75436 -
運動後只能吃香蕉？營養師：吃馬鈴薯3步驟，也是補鉀高手
…括：肉類、牛奶、乳酪、新鮮蔬果、橘子、葡萄乾、馬鈴薯、香蕉、冬瓜，尤其以香蕉的含鉀量最多。 
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