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「仁愛院區」搜尋結果

總共找到 474 筆符合關鍵字「仁愛院區」的資料

避免甲狀腺鬧脾氣要忌口！少碰精緻甜食、糕餅，這樣吃才安心

…堅果、糕點等食物，容易造成甲狀腺分泌異常呢？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科兼任醫師周宗翰表示，主要原因有2個：其一，精緻醣類攝取過多；第二，則是食物脂肪含量過高。就以蛋糕、…
http://www.top1health.cn/Article/239/66712
大家都會做！護心、消水腫等4大保健力，「墊腳尖」一次get！

…力** 究竟，墊腳尖有什麼保健魅力呢？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰認為，大致有以下4種： **1.促進下肢血液循環：**墊腳尖可以促進下肢血液循環，防止…
http://www.top1health.cn/Article/258/63630
攝護腺疾病有年輕化趨勢！保養攝護腺要趁早，中醫公開4大良方

…人口高齡化，攝護腺癌發生率有逐年增加的趨勢。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰認為，除了生活環境因素外，國人飲食習慣不良，也可能與攝護腺癌提早發生有直接的關係。舉…
http://www.top1health.cn/Article/323/61473
腦袋打結又健忘～幫大腦加油打氣，3飲食妙方快學起來

…下班追劇放鬆～大腦吶喊「我好累」** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師林舜穀表示，在正常情況下，多動腦筋、多思考，的確可以預防大腦退化和失智，但是，別忘了「大腦也是有頻寬上…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198
夏天喝四神湯有4大意外好處　消暑祛濕、防濕疹一把罩

…啵棒！能健脾補腎，老人小孩都能安心吃** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，四神湯又可稱之為「四臣湯」，主要是由芡實、茯苓、淮山、蓮子等4味藥材所構成。取其健脾補…
http://www.top1health.cn/Article/239/58245
女性生理期易變笨～搶救腦力大作戰，吃的、做的都有訣竅

…麼每到生理期，腦袋就容易大當機？** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師陳安履表示，中醫經典《素問‧調經論》提到「心藏神。」這裡的「神」是指高級中樞神經機能活動，相關功能會由…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150
蕁麻疹、乾癬，皮膚搔癢好不了？中醫換膚方外敷內服助調理

…讓他困擾不已。於是在親友介紹下輾轉至北市聯醫仁愛院區中醫科就診，尋求中醫師輔助治療。沒想到在予以一天2包中醫換膚方，搭配中藥大柴胡湯退斑消腫下；其於服藥兩周後紅斑處…
http://www.top1health.cn/Article/239/58169
帽子挑錯就GG！抗熱防中暑，中醫師傳授夏天選帽2大重點

…夏天戴帽子，絕不是單純為了追求時尚流行而已！台北市立聯合醫院仁愛院區主治醫師周宗翰表示，頭部有許許多多的穴位，其中以「百會穴」和「太陽穴」尤其重要，是頭部氣血循環的開口，主導著熱氣…
http://www.top1health.cn/Article/132/57984
膝蓋痛，退化性膝關節炎上身？一定要換人工關節嗎？醫師解答…

…多　老化、過重、使用過度都是可能肇因** 台北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師陳昱彰表示，根據統計，70歲以上的年長者退化性膝關節炎發生率高達70%，且女性多於男性；好發於膝關節…
http://www.top1health.cn/Article/238/58060
喝冰水可以減重？周宗翰：水梨型肥胖、經痛來報到

…* 喝冰水真的能促進代謝，達到減重效果嗎？台北市立聯合醫院仁愛院區主治醫師周宗翰表示，喝了冰水後，身體的熱量被冷水吸收掉一部分，身體必須增加產熱，來應付溫度的流失，所以，確實會有…
http://www.top1health.cn/Article/302/57810
熱爆，心臟跳好快〜周宗翰：喝生蓮藕汁最護心

…悶、呼吸困難、失眠、便祕、血壓不穩定** 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，夏天的心臟病常是以非典型的症狀出現，中醫強調預防為先，即「上醫治未病」，要如何知道自己…
http://www.top1health.cn/Article/258/57732
內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

…*天氣好熱～濕熱體質特別愛做怪！** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科陳安履表示，「濕邪」是指體內不正常的水液分布，「熱邪」常指身體產生過多不必要的代謝廢物與熱能。濕與熱常常是…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5 大穴位

…品、生菜沙拉　小心容易養出「小腹婆」** 台北市立聯合醫院仁愛院區主治醫師周宗翰表示，特別是愛吃冰品、生菜沙拉當作主食的女生，雖然外表看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，這是因為冰…
http://www.top1health.cn/Article/234/57634
減重停滯瘦不了？備妥2食療，擊潰脂肪聯盟更給力

…減重　每周減重不超過1公斤剛剛好** 台北市立聯合醫院仁愛院區主治醫師周宗翰表示，肥胖是日積月累而形成的，減肥自然也非一蹴可成，必須按部就班才能達成目標。每個減重者都會遇到的…
http://www.top1health.cn/Article/82/57561
喝咖啡會胃酸逆流？周宗翰：這種人喝咖啡最容易失眠

…開始有活力。為什麼早上喝咖啡有如此大的魔力？台北市立聯合醫院仁愛院區主治醫師周宗翰表示，早晨有喝咖啡藉以提神習慣的人，還得考量本身是否已經出現睡眠障礙；若有睡眠障礙，便要小心掌握飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/57417

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