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「麻油」搜尋結果

總共找到 905 筆符合關鍵字「麻油」的資料

月經失調害肚子痛、偏頭痛！麻油蔬菜雞湯調理氣血、改善手腳冰冷

…，也是改善多囊的好方法。趙函穎營養師設計的月經失調「麻油蔬菜雞湯」食譜中，使用了肉桂跟麻油及老薑都是屬於溫熱食材，可以調理氣血，改善手腳冰冷。傳統麻油雞或三杯雞都只有肉，這…
http://www.top1health.cn/Article/234/90373
B肝男冬令進補竟補到吐血、休克？！醫示警：這些錯誤不要犯

… 台灣人在立冬的時候都有吃補的習慣，所以很多人都會在這天去吃麻油雞、羊肉爐、薑母鴨等。這讓我想起那年門診遇到的事情，至今還印象深刻，無法忘懷。那年的冬天很冷，這位B肝病友跟一群親朋…
http://www.top1health.cn/Article/30/90264
疲勞、壓力大，體質「又虛又燥」失衡！中醫：3大族群注意雙向調節

…燥熱、濕熱體質，如果貿然吃補、進補，吃進像是麻辣鍋、燒酒雞、麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等食物，就很容易因此上火。至於氣虛的人容易疲累、乏力、不想說話、頭暈等。建議適當補充一些補陽的食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/90131
喝咖啡又胃食道逆流？5要訣甩火燒心！營養師：多吃修補黏膜、抗發炎食物

…可以幫助傷口修護，或是抗發炎成分的食物，像是高麗菜、苦茶油芝麻油等。余朱青營養師提醒，如果覺得自己吃某些食物特別容易引起「溢赤酸」時，就要避免食用。絕大多數胃食道逆流引起原…
http://www.top1health.cn/Article/320/90089
中秋節烤肉必知的致癌陷阱！營養師教「紅綠燈烤肉秘笈」，烤出健康美味

…養師私房烤肉菜單** **鹽蔥沾醬：**準備青蔥、鹽巴、芝麻油後攪拌均勻，即可當作沾醬或醃料。 **清爽菜包肉：**準備美生菜、柚汁、烤肉片後包裹一起即可嚐到清爽的風味。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/89890
每天吃1分排毒小菜...掌握大腦排毒飲食7大規則，排出身體毒素

…DHA，用咖哩粉調味，或者用魚罐頭做咖哩也不錯。呈好後淋上芝麻油或亞麻仁油，就能輕鬆做出薑黃素加Omega-3 的最強組合。芝麻、亞麻仁油不耐熱，記得不要加熱。加了椰子油的…
http://www.top1health.cn/Article/326/89546
長粉刺不只有青春期，健身族蛋白質飲食也中鏢！三明治保養法加快粉刺代謝

…** **調和配方** 橄欖油、椰子油，以及未經焙炒的芝麻油，以1:1:1比例調和。 **適用時機** 製成天然淨膚油，可以於肌膚清潔前取適量在臉部按摩後，使用衛生紙將臉部…
http://www.top1health.cn/Article/269/89438
油脂有害健康，會讓人發胖？選擇Omega-3脂肪酸好油，防止大腦和身體發炎

… 被歸類為Omega-3脂肪酸的脂質來源，有亞麻仁油和芝麻油含有的α- 亞麻酸，以及魚類含有的EPA、DHA，皆有抑制炎症的作用。但由於加熱後會酸化，建議不要加熱，在生菜、豆腐…
http://www.top1health.cn/Article/326/89068
【影音版】夏天狠甩腹部肥胖，減肥抗老這樣喝！這兩種瘦身湯，讓你肚皮越來越凹

…根蔥白與一小塊（約20公克）生薑切成末。 3.接著將二大匙麻油倒入鍋中，熱鍋後將蔥白與薑末拌炒一下。待爆香後倒入海帶芽，炒至海帶芽變綠色。 4.加入二杯水（400CC）及一大匙…
http://www.top1health.cn/Article/101/89336
外食族想減重好難？吃對便當也能瘦！專家推低醣生酮便當，營養不肥胖

…薑泥 1大匙、鹽 1小匙、米酒 2大匙、白胡椒粉 2小匙、芝麻油 1大匙、紅椒風味酪梨油 1大匙。 **作法：** 1.先將乳酪打軟，再加入蛋，打勻。 2.蔥切碎，將所有…
http://www.top1health.cn/Article/101/89344
橄欖油、亞麻仁油、紫蘇油，料理保存別弄錯！營養師揭4秘訣，以免好油變壞油

…封，建議3～6個月就要用完，特別是有特殊風味的食用油，譬如芝麻油、冷壓初榨橄欖油、苦茶油等，以免裡頭的營養物質變質。 **3.分裝成小瓶使用** 避免接觸空氣及水分，油脂若經常…
http://www.top1health.cn/Article/320/89225
染疫喉嚨痛到像刀割？醫：多喝水5招緩解喉嚨痛，新冠、感冒都有效

… 避免攝取辛辣、酸、油炸類等刺激性食物，容易上火的補品，例如麻油雞等，也盡量不要吃。 **5.遠離菸害：** 不要抽菸或吸入二手菸，這些過敏原可能會讓喉嚨痛更加嚴重。高…
http://www.top1health.cn/Article/248/89043
發燒、腹瀉、喉嚨痛，不只有清冠一號！中醫：這些抗疫妙方快學起來

…現喉嚨痛，飲食要避免過於溫燥及刺激性的食物，如洋芋片、補品、麻油、酒等，也可以使用一些中藥咽喉噴劑或喉錠，穴道可按壓少商穴。林巧梅醫師指出，以上這些症狀有可能持續至一週，每…
http://www.top1health.cn/Article/407/88920
換季皮膚容易過敏、長濕疹？營養師揭：預防慢性發炎飲食3要訣

…最常攝取到的是ω-6脂肪酸，例如大豆油、葡萄籽油、玉米油、芝麻油等，這些烹調用油充斥在各式料理中。ω-9脂肪酸則是在橄欖油、苦茶油、酪梨、杏仁、腰果中含量較多。ω-3脂肪酸則是在魚…
http://www.top1health.cn/Article/240/88844
吃大蒜、喝芝麻油可預防新冠病毒？醫：沒有實証！3大重症高危險族群聰明防疫

…健康，有的人聽信嘗試偏方，近來坊間有一則傳聞：「吃大蒜、喝芝麻油可以預防新冠病毒」，於是經常攝取，或吃相關保健品。但是，家醫科醫師表示，部份維生素包括維生素B、C、D是健康輔助品，…
http://www.top1health.cn/Article/320/88812