…鮮的時候,只要避開內臟部位,就不必擔心攝取過多膽固醇。更令人驚喜的是,海鮮富含不飽和脂肪酸、牛磺酸、葉酸等成分,都有降低膽固醇的功效!![][189017] **內臟膽固醇高…
http://www.top1health.cn/Article/320/34322…懂得站在對方的角度著想。重點是,他們的貼心還會偶爾帶著浪漫或驚喜的色彩,像是突然送給馬麻一張可愛的圖畫,或把心愛的玩偶送給你,窩心地讓爸比媽咪忍不住覺得有雙魚座寶寶真好啊~ …
http://www.top1health.cn/Article/251/34341…動 第一次擁抱寶寶的滿足 第一次聽到寶寶喊爸媽的驚喜 在我們的這個寶貝身上,我們會經歷過許多許多的第一次,但是其中,也有段是讓我們感到手足無措的經歷。是的,就…
http://www.top1health.cn/Article/356/34317…花青素,搭配猴子最愛的香蕉與巧克力、麻糬製做成色彩豐富且口感驚喜的創意米糕。 **【大聖歸-百果猴頭菇湯】:**素有山珍美名的猴頭菇搭配養生無花果,並融入多種中藥材、水果、洋…
http://www.top1health.cn/Article/80/34223…者!** 至於室外的街道路跑,較適合熱愛挑戰自我、喜歡驚喜的人嘗試!路跑會遇到各式各樣你意想不到的插曲,有可能是在城市內跑步因此發現的獨家秘境;或是認識了和你跑同路線的朋友。…
http://www.top1health.cn/Article/324/32570…[美國馬鈴薯協會特地與台北華國大飯店帝國牛排館合作,推出令人驚喜的「美國馬鈴薯繽紛耶誕食尚饗宴」套餐。][90431] 馬鈴薯的營養豐富,除了富含膳食纖維,此外,1顆中等大小…
http://www.top1health.cn/Article/101/31505…里路跑時全程猛衝,連水也不喝,打算拿下前3名獎牌給未婚妻一個驚喜,沒想到卻發生冬天熱中暑,緊急就醫幫助降溫,急救1個小時才恢復意識。醫師提供中暑的降溫和急救秘訣,提醒千萬別直接泡冰…
http://www.top1health.cn/Article/132/30065…酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質。讓要減肥的女性們驚喜的是,山楂含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化,把體內的讓你長肥肉的食物通通刮掉。另外,還可以促進胃液分泌和增加胃內酶素…
http://www.top1health.cn/Article/248/29743…就算是盛夏,我也願意在梧桐樹下跑步、散步,很舒服,而且有很多驚喜。」孫儷說,前兩天,她正順著自己每天都走的一條路慢跑,突然看到前面發生了些小狀況,只能繞行。 一開始她還有點不…
http://www.top1health.cn/Article/324/29632…不但睡眠呼吸中止的症狀逐漸舒緩,睡眠時得以脫離呼吸器,更令人驚喜的是原本擾人的糖尿病也獲得改善,不再需要服用降血糖藥。 **嚴重肥胖 容易導致腦血管疾病** 肥胖的人因為脖…
http://www.top1health.cn/Article/31/28846…用此藥2個月,不但血糖會降低,體重也跟著下降,讓糖友獲得意外驚喜! ![糖尿病需要控血糖,注意「飲食有節、運動有時」的健康生活型態。][83039] 1名60多歲男性糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/33/28419…,您還分別為三個男孩做他們最愛的吃的東西。您總是為他們準備小驚喜,一份小禮物、糖果甚至是一個特殊的款待。我試圖告訴您不要這樣,但您不聽,依然放縱他們。為了了解您為什麼這樣做,為了減…
http://www.top1health.cn/Article/305/28413…不會事先訂位(包括情人節/生日)但,我對他,總是在他生日給他驚喜,幾次之後,相對的,他現在也會瞞著我,偷偷訂間餐廳,給我驚喜了,曾經有幾次,對於他對我說話時口氣不耐煩感到很傷心難過…
http://www.top1health.cn/Article/356/28411…柔順,好像有用潤髮般,會讓人一直重複摸著自己頭髮,這感覺真是驚喜,隔天起床梳頭的感覺還是不變,哇!我想我愛上用手工皂來洗頭髮了! 皂友分享─ Kate Li **本文出…
http://www.top1health.cn/Article/93/28236… 趁著暑假,帶著孩子找幾款適合全家共賞的桌遊,體驗桌遊世界的驚喜與魅力,不僅能凝聚家庭向心力,帶來新的動腦樂趣,也能帶給孩子難忘的童年回憶。 **※本文由《親子天下》授權刊登…
http://www.top1health.cn/Article/212/26626