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「養分」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「養分」的資料

掉髮掉不停，竟是維生素D缺乏！營養師傳授不同頭髮困擾，靠這樣吃補救

…經期女性經常會因為「貧血」問題，導致毛囊無法得到足夠的氧氣及養分，引起掉髮問題！飲食上可以適當吃補血的食物，像是豬血湯或是蛤蠣湯，不過貧血狀況太嚴重的話，還是需要就醫以鐵劑治療才行…
http://www.top1health.cn/Article/320/87480
【影音版】頭暈目眩、好疲倦，貧血了？正確吃，找回好氣色

…師表示，血虛指的是人體內血液不足，導致四肢、臟腑無法獲得足夠養分滋養，而出現的一種全身性衰弱現象的總稱。且根據發生原因的不同，血虛又可以分為心脾兩虛、氣血兩虛，以及肝血虛3大類型，…
http://www.top1health.cn/Article/138/87302
晚飯前做運動、必做仰臥起坐，打造完美腰線！許路兒不藏私分享3招有感瘦腰

…事半功倍的做法。反之，先吃飯再運動，身體會忙著消耗剛吃進去的養分，導致脂肪組織無法對運動有所反應，減脂效果差。 **禁忌食物就是"湯"** 「湯其實很可怕，不易…
http://www.top1health.cn/Article/101/87231
我是妊娠高危險群嗎？認識8種高危險妊娠，及早預防、降低風險

…先天性心臟病** 懷孕後，母體為了同時供給胎兒足夠的血液和養分，血液量會增加，心跳速率也增加了10～20%，整體來說，心臟的輸出功率將提升50%左右，對於患有先天性心臟病的婦女來…
http://www.top1health.cn/Article/200/87050
簡嫚書花三年從49再瘦6公斤，展現火辣好身材！公開私房運動、飲食秘訣，女孩請筆記

…去愛、還是聰明老練地愛著，只要過程當下你全心投入，都是生命的養分。」 ![（圖片提供／VOGUE）][208113] **※BY JASMINE LEE** **※本文由…
http://www.top1health.cn/Article/248/87232
時常感到孤獨嗎？3原則檢視3瞬間感受，重拾人與人互動連結

…變成一種習慣。每一個產生聯結的微小瞬間，都是滋養身、心、靈的養分。你能體會到越多這樣的瞬間，就能從中得到越多的復原力，讓自己在遭逢狂風暴雨之際，依舊擁有穩穩前行的力量。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/86955
老農胸悶痛、盗汗，竟是心肌梗塞！醫籲：多補充水分、保護心血管

…金救援時間，越慢打通冠狀動脈血管，則心肌越慢得到足夠的氧氣與養分，恐將導致心肌功能受損、缺血壞死更嚴重，甚至使得心臟無法做工，造成全身器官組織亦缺乏組織灌流，無法得到氧氣和養分而衰…
http://www.top1health.cn/Article/28/86855
9旬翁暴瘦5公斤、膚色變黃，竟是胰臟癌！三個臟器重建，手術挑戰高

… 病人就醫時只剩下40公斤，余政展主任以全靜脈營養補充養分，讓高齡病人的身體有更好準備，並訓練體力一周後，才進行「胰頭十二指腸切除併胰腸吻合、膽腸吻合、胃腸吻合的消化道重建手…
http://www.top1health.cn/Article/319/86569
氣溫超過30度、溫差大於8.5度，可能誘發心肌梗塞！

…克或猝死** 心肌梗塞，或是急性冠心症，通常是因為供應心臟養分的冠狀動脈，因為年齡、高血壓、糖尿病、高血脂、抽菸等原因逐漸的退化，產生斑塊堆積在血管內皮中造成阻塞，進而造成心肌的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86405
研究：草莓、蘋果含類黃酮防失智！選擇地中海飲食，有助減緩認知功能下降

…**黃酮類化合物具抗氧化、抗發炎特性，能維持腦部血管供應大腦養分** 那麼，為何類黃酮化合物能夠幫助減緩認知能力的下降呢？對此，美國《CNN》提到，沃爾特．威利特博士（Dr.…
http://www.top1health.cn/Article/320/86321
養好腸道益生菌、膳食纖維不可缺！助「腸腦軸線」平衡，腹瀉、便祕、憂鬱不再來

…豆等豆類食物含有水溶性膳食纖維，適度食用有助於提供好菌足夠的養分。][205488] **第2類：豆類** 黃豆、大豆等豆類食物含有水溶性膳食纖維，適度食用有助於提供好菌足…
http://www.top1health.cn/Article/320/86299
【影音版】補氣消積減重茶改善子宮肌瘤虛胖痰濕體質

… 3.接著加入黑糖，等黑糖完全溶解放涼，即可食用。 **食養分析：** 虛寒體質的女性，在月經來時或前後，可吃一些黑糖燕麥湯當飯後甜點，黑糖活血、燕麥調腸胃，且不會像紅豆一樣容…
http://www.top1health.cn/Article/138/85994
懷孕生子也與脾胃健康有關？女中醫：養好脾胃才能孕育胎兒、避免大月分流產

…虛弱密切相關。懷孕3個月時，胎兒生長迅速，但是母體本身產生的養分根本無法提供胎兒充足的養分，於是就出現了胚胎停止發育的現象。我以「補脾健胃、安胎止血」為法，用中藥調理了一段…
http://www.top1health.cn/Article/239/86159
【影音版】打完疫苗吃什麼，保護力最佳？

…害，達到抗發炎的效果。其中膳食纖維也可以做為腸道菌種所需要的養分即益生元。 **各式辛香料** 包括：蔥、薑、薑黃、蒜、韭、辣椒、九層塔、香菜。辛香料食物具有抗氧化、抗發炎…
http://www.top1health.cn/Article/140/86107
微血管「幽靈化」不容小覷！恐影響腸道蠕動、肝臟解毒，使器官老化致病

…。小腸中的微血管密集得像網眼一樣，這樣的結構正是為了盡量吸收養分。若腸道內的微血管幽靈化，就會使血液成分容易外漏，導致整個腸道黏膜腫脹，蠕動變慢。由於無法充分吸收營養，便會…
http://www.top1health.cn/Article/297/86040

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