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「飲水量」搜尋結果

總共找到 261 筆符合關鍵字「飲水量」的資料

連刨削絲瓜的力氣都沒有！妻警覺夫「睡醒後中風」，緊急放置顱內支架救回一命

…肥胖、三高等因素以外，嚴寶勝醫師也提醒，氣溫波動、睡眠保暖、飲水量、吃太飽、情緒過大起伏，甚至大便用力，或洗澡進出冷熱房間的瞬間等，也都可能成為誘發腦中風、壓垮駱駝的那一根稻草。故…
http://www.top1health.cn/Article/28/83265
【影音版】喝了水就尿尿是腎虛？間隔多久才算正常？

同樣都是喝水且飲水量差不多，為什麼有的人喝完10分鐘就想上廁所，有的人卻能撐滿1小時，難道尿意來得太快是腎虛的表現？喝水後多久尿尿才是正常？就讓中醫師來告訴您！ …
http://www.top1health.cn/Article/258/82890
有慢性疼痛問題的人，身體長期處於缺水狀態　專家教你聰明吃重啟筋膜修護力！

…情況下喝下過多的水，但絕大多數時候，我們每個人其實都一直處於飲水量過少的狀態。從筋膜的觀點來看，如果你有慢性疼痛的問題，你的筋膜就會有沾黏的問題。如果筋膜沾黏，它就會缺水；…
http://www.top1health.cn/Article/232/83060
多吃鳳梨、少碰蘑菇，私密處零異味？營養師5妙招，吃對提升「妹妹」保護力

…、喝酒、熬夜、食用過多油膩、重口味的炸物、麻辣鍋等食物，以及飲水量不足等，對於女性私密處的環境健康影響較大。 **●抽菸、喝酒：**容易改變身體pH值，造成身體黏膜防護力降低…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838
比神經傳導速度更快！你認識體內「筋膜」嗎？放鬆肌筋膜能得到這3大好處

…水分，就是具有加速水分排出體外的利尿效果。因此，你的飲水量也會左右體內筋膜的運作狀況。 **筋膜為什麼會受傷？** **•**意外事故 **•**手術和疤痕組織 …
http://www.top1health.cn/Article/248/82699
三高族注意，天熱水喝不夠傷血管！防腦血管神經病變上門，這樣做醒腦消暑

…低血液的黏稠度，減輕血管、神經負擔。一般來說，成年人每日建議飲水量約為每公斤體重X30～40c.c.，也就是說如果是60公斤的成人，每日建議飲水量為1800～2400c.c.。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/82501
孩子愛喝手搖飲，肥胖、專注力不足，這些危害不可不知！營養師：聰明喝好水有撇步

…鼓勵全家一起喝開水，建議給小孩喝水時，不要等他渴了再喝。因為飲水量若不充足，身體可能會脫水，而造成專注力、忍耐度下降。最好的方式是每天給孩子攜帶3瓶水，早上、中午、晚上各喝一瓶水，…
http://www.top1health.cn/Article/232/82287
運動一定要喝運動飲料嗎？營養師：不一定喔！喝錯恐傷腎

…~200CC。運動中，每間隔15~20分鐘補充一次，每小時總飲水量不超過600CC，這樣，可以達到解渴與水分平衡，又不會因水分過多導致腸胃負擔。運動後補充請記得慢慢飲用，避免大汗大…
http://www.top1health.cn/Article/320/82086
坐對月子，腰不痠、人不老！必喝麻油雞酒、生化湯？3階段吃對不NG

…太溫燥，建議均衡攝取就好。只要落實蔬菜水果不能少，以及適當的飲水量等原則，保持體內陰液的充足，自然有助於乳汁充盈，也能減少產後便祕的發生。不過，相信看到這裡，多數產後媽咪一…
http://www.top1health.cn/Article/259/81893
肌膚暗沉和飲食有關？不只靠保養品，顧好腸胃才是根本之道

…喜愛的食物，而咖啡因有利尿效果，反而使身體更缺水。成人一天的飲水量是1公斤體重乘以30c.c.，例如60公斤體重要喝到1800c.c.的水。 **前往下一頁看飲食小技巧** …
http://www.top1health.cn/Article/324/81561
懷孕便祕、頭暈目眩、吐酸水…中醫：喝檸檬水、番茄汁治孕吐，調理肝胃

…水分至少1.5公升。不過因為腸蠕動減緩，胃排空時間拉長，所以飲水量增加太多反而可能導致噁心嘔吐，故水分攝取應該以個人不口渴為原則。除了喝水以外，還可以喝檸檬水、番茄汁、牛奶、玉米、…
http://www.top1health.cn/Article/248/81249
容易感冒生病是免疫力下降？跟著專家吃對10大食物，提升抵抗力

…喝到多少才足夠？王進崑教授解釋，一般腎功能正常的人，每日建議飲水量為「每公斤體重×30c.c.」。簡單來說，60公斤成年人每日建議飲水量為1800c.c.，建議大家可以隨身攜帶保溫…
http://www.top1health.cn/Article/80/81144
愛喝飲料不喝水？白開水有9大功效，喝對水，毒素退散！

…結石。**臨床醫學證實，膽結石、腎結石或泌尿道結石的患者，其飲水量比一般人少。為了預防膽結石，每天至少要喝六∼八杯水。 **❾預防痛風。**痛風是因體內尿酸增多或排泄減少所引…
http://www.top1health.cn/Article/398/80617
寒風颼颼，中風等心血管疾病防不勝防？牢記11注意事項，心血管保養這樣做

…氣溫在14°C以下，往往還會伴隨空氣濕度變低，天冷、活動少，飲水量往往會減少，血液濃稠度就會增加、血液循環就變得緩慢，血壓容易呈現不穩定狀態，這樣的現象會使血管內的血液凝固機會上升…
http://www.top1health.cn/Article/28/80676
不是舍利子，輸尿管7顆結石閃閃發亮，竟像糖炒栗子！

…2000C.C.，尿液比重不大於1.01克/毫升，這樣一天的飲水量才算足夠。尤其，三餐飲食如果太鹹，鈉離子會讓尿液中的鈣離子濃度升高，易造成結石。而有結石體質的病患，每2.…
http://www.top1health.cn/Article/248/80523

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