預防老化 | 搜尋結果

「預防老化」搜尋結果

總共找到 156 筆符合關鍵字「預防老化」的資料

Omega油三劍客　均衡吃啟動人體自癒力

…率，使膽固醇指數降低，對預防動脈硬化有效，在去除血管的毒素和預防老化上，也相當卓越。研究結果顯示，勤於食用紫蘇油，可改善異位性皮膚炎，也能幫助抗氧化成分β- 胡蘿蔔素的吸收。血液解…
http://www.top1health.cn/Article/248/28475
月經遲到易老化！抗老養生茶女人限定

…腦部和生殖系統的內分泌功能正常運作，維持規律的生理週期，進而預防老化。特別的是，女性也可以依據個人體質和月經期，分別飲用適合的調經抗老茶飲，留住青春，不讓歲月在身體和皮膚刻畫痕跡。…
http://www.top1health.cn/Article/81/28440
坐月子後期食補！何首烏雞湯防掉髮

快要重回職場了，坐月子的最後階段該怎麼補？中醫師提醒，女性坐月子至少要坐滿30天，從初期的排惡露和泌乳、中期補氣血和豐胸，到晚期從第21天開始，要再加強補氣血，建議飲食可加入十全大…
http://www.top1health.cn/Article/18/28307
黃豆渣再利用！必知8大魅力

…疫力。 **魅力5／具有抗氧化作用的皂素可預防老化！** 皂素是一種可抑制人體內活性氧作用，預防生活習慣病或老化的成分。除了可防止脂肪累積或血栓形成，也有助於預…
http://www.top1health.cn/Article/145/26627
每天2杯蔓越莓汁　降低心臟病機率

…強的水果，可以中和體內自由基生成，幫助維持人體器官正常運作，預防老化。
http://www.top1health.cn/Article/320/26339
KO惱人經痛！試試維他命E＋鐵質

…材有南瓜、酪梨、沙丁魚、鰻魚，以及花生等堅果類。維他命E具有預防老化的效果，平常就可以多加攝取。 ![][77528] 若能同時搭配攝取生理期特別容易流失的鐵質與蛋白質、鈣…
http://www.top1health.cn/Article/254/25587
抗氧化！補充蝦紅素消除自由基

…基侵襲。特別是要預防皮膚老化，平日做好抗氧化就等於是預防老化的第一步，建議應完整防曬並再搭配使用抗氧化產品，就能擊退聚積在皮膚底層的過多自由基，維持細胞穩定度，尤其是25歲…
http://www.top1health.cn/Article/80/25056
美肌這樣吃！4蔬果肝斑不上臉

…環境因素所傷害），以及穀胱甘肽（研究人員發現這種抗氧化物對於預防老化而言極為重要）。酪梨的胺基酸含量在所有水果中最高，能構築人體內的蛋白質。雖然酪梨的脂肪與熱量相對較高，但…
http://www.top1health.cn/Article/145/23675
這樣吃，遠離醫生！糙米大蒜都上榜

…蒻、蘆薈塊、醋醃芹菜與番茄等蔬菜、糙米咖哩飯。 **★預防老化的飲食** 糖與老化有著相當密切的關係，因此必須盡量避免攝取直接糖。即使是間接糖，攝取過多也是個問題。一旦糖分…
http://www.top1health.cn/Article/80/23345
胸部太小？吃點酒釀豐胸8妙法

…摩兩次** 一周只需2次，按摩自己的乳房和腹部臀部，既可以預防老化，常保美貌，又可以活絡氣血，預防乳腺疾病。 **【正確按摩胸部手法】：** 四個手指併攏，拇指分開，兩手…
http://www.top1health.cn/Article/234/22992
最給力！類黃酮抗氧化防癌細胞侵襲

…有益於攝護腺的番茄，含有的茄紅素具有強烈的抗氧化作用，可有效預防老化、抗癌、降低新血管疾病發生率。 **文章出自於台灣廣廈：《14位抗癌權威醫師的食癒餐桌》一書**
http://www.top1health.cn/Article/273/22979
男必做5大檢查　胺基酸荷爾蒙上榜

…之泉」。  ![DHEA平衡可以預防老化相關症狀，如預防心血管疾病、防止骨質疏鬆，改善男性勃起功能障礙。][70768] DHEA若是回復平衡狀態…
http://www.top1health.cn/Article/235/22150
40花一朵！更年期吃5營養素抗老

…可以說是人生一個重大的轉折，這時是邁向老化的重要階段，卻也是預防老化的重要階段。現代物質生活與醫學科技的進步，讓許多更年期的女性看起來依舊年輕有光采，魅力無限，許多女性懂得讓自己吃…
http://www.top1health.cn/Article/145/22102
抓住青春！早晚餐喝抗老湯助代謝

…體所需的水分，運送營養和氧氣到細胞內，以維持正常的生理機能，預防老化。不過，需注意的是，抗老營養湯的主角是蔬菜，因其豐富的膳食纖維和植化素能有效去除身體的代謝廢物，特別是洋…
http://www.top1health.cn/Article/320/21395
代謝力救青春！3抗老習慣更顯老

人一過30歲，身體基礎代謝率下降，若又遇到壓力大、工時長、飲食失衡、運動缺乏等生活型態，往往導致老化提早報到，嚇得許多人花大錢購買抗老保養品，或保健食品，以鞏固外在皮膚和內在器官機…
http://www.top1health.cn/Article/189/21435