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…大多數的人除了有規劃外出旅行外,其餘時間會坐在家裡的沙發上看電視或是玩3C遊戲。雖然休假期間在家看電視很享受,但是也應該適時的趁廣告時間休息與起來動一動,避免變成躺在沙發上吃東西又…
http://www.top1health.cn/Article/248/72664…驗的一部分,譬如想不起「今天早餐吃什麼」,乃至於「昨天看過的電視節目內容」等等。此時只要多花些時間想想,或是有人給自己提示,就能夠想起來了。但若是因罹患失智症而造成的健忘,則會完全…
http://www.top1health.cn/Article/253/70201…、硬、痛合併落紅或無法控制想解便的感覺,要盡快就診檢查。至於電視上那些高中生自以為要腹瀉卻在廁所產子的新聞,人家是高中生啊(菸~)(其實是陣痛好久了不敢讓別人知道吧?) **…
http://www.top1health.cn/Article/234/70196…不容易結束加班,回到家洗好澡、明明累的半死,卻還是忍不住打開電視、賴在沙發上追劇?或是,拿手機狂追刷臉書、IG動態、Youtub視頻?上述情境是不少人的生活常態。為什麼你我都知熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/245/70152… ●9.多做運動,多走路,多做園藝和家務。少坐,減少看電視、電腦、手機和平板電腦的時間。 ●10.每天吃5份(400克)水果和蔬菜,特別是綠葉蔬菜,如花椰菜、秋葵、茄子…
http://www.top1health.cn/Article/248/66775…睛負擔** 因此,為了避免上述問題發生,拋開小螢幕改用護眼電視大螢幕追劇,尤其是選購具有低藍光功能的電視,對熱愛追劇又想兼顧眼睛健康的民眾來說相當重要。但一台好的電視該怎麼選擇才…
http://www.top1health.cn/Article/318/68822…都是比較錯誤的觀念。此外,雖然有8,881人(72%)知道看電視是預防失智症最無效的「認知活動」,但卻是現代人最常選擇的生活型態。事實上,看電視時數較長,罹患失智風險高達1.3倍;…
http://www.top1health.cn/Article/320/66692…碗裡的食物吃光,如碰到孩子總是吃兩口就跑掉,又或是眼睛直盯著電視看,不專心吃飯等狀況,拖延用餐時間,很容易讓照顧者失去耐心,碰到這種情況該怎麼辦呢? ![][141486] …
http://www.top1health.cn/Article/251/63648…作文跟心得。想到每天都要早起,要開始進入寫作業、考試的循環,電視也不能隨便看了,安安越想心情越低落。開學當天,安安因為前一天趕暑假作業趕到太晚,賴床賴得厲害,勉強起來卻開始感到頭暈…
http://www.top1health.cn/Article/251/61495…儀器,而對於中醫的印象則還是停留在傳統的望聞問切診斷法,即是電視劇上常演的把脈和舌診,而這些診斷方法都是依賴中醫師本身的手感或累積經驗,往往有著主觀性也難以傳承;但隨著科技進步和臨…
http://www.top1health.cn/Article/239/54720…時的學齡前兒童比起<1小時的兒童肥胖比例高了接近2倍。過長的電視觀賞時間也導致戶外活動時間減少,靜態的生活形式進而造成肥胖。 已有研究發現肥胖對於兒童大腦認知功能有負面影響,而運…
http://www.top1health.cn/Article/320/58225…前就寢,即可「血歸於肝」,充分讓肝休息;此外,睡前少上網、看電視,眼睛也就不會老化的那麼快。同時,年長者因肝腎不足而容易「流眼油」,只要補肝腎後就能改善。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/320/61374您是否正擔心著電視藍光會對家中長輩的雙眼造成危害呢?您是否也曾為了避免父母被電視藍光影響視力,特地在電視上加裝了抗藍光螢幕保護貼、選購抗藍光電視,希望藉此減少長輩接觸有害藍光的機會…
http://www.top1health.cn/Article/253/58283…師指出,有瘦大腿需求的女性朋友不妨利用工作空檔,或是晚上邊看電視時,坐著由上往下,透過雙手或魔法拍拍棒一起拍打大腿前側(足陽明胃經位置)每部位50下,使皮膚呈現輕微泛紅即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/58258…法取代的維生素、礦物質以及植化素。至於要吃幾份才算足夠?你在電視廣告上聽到的台詞「蔬果579」就是解答!只要按照這個分量食用,不論大人小孩每日都能補充足夠蔬果,維持營養均衡。 【…
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