…cm:**如果一定要穿上更高的跟鞋,可選擇市面上有種鞋款是有防水台,會從前足鞋底就墊高,同樣可以拉長身材的比例,但這樣的款式卻利用設計讓鞋底斜度落差減少。 **高跟鞋隱藏危機,別…
http://www.top1health.cn/Article/238/57290…409] 除了減少母嬰垂直感染的風險之外,一般人也要預防水平感染,帶原者不應捐血給他人;避免不必要的輸血、打針、針灸或刺青;避免不正當的性行為;使用拋棄式注射針筒,不能「只換…
http://www.top1health.cn/Article/30/57052…尿液的透明感,因為可能會讓人喝太多水,頻頻跑廁所。 ![預防水腫,除了控制飲水之外,別忘了也要「控鹽」。][130696] **《健康小叮嚀》** 預防水腫,除了控制…
http://www.top1health.cn/Article/80/56825…記得利用口罩、毛帽、手套、襪子等保暖用具保護好,手套最好選擇防水型,針織毛線的手套雖然保暖,但碰到下雪、下雨的天氣時,更容易弄濕,反而會更冷。 **5/出外穿著防滑、防水鞋*…
http://www.top1health.cn/Article/248/56772…康、白皙,它也能幫眼睛防曬,抵擋紫外線造成的傷害,並且可以預防水晶體老化,同時增加血管的韌性、修護細胞。 推薦食物:芭樂、奇異果、柳橙、葡萄柚、草莓、青椒 **4.花青…
http://www.top1health.cn/Article/244/56571…配件要齊:** 在寒冷天氣到戶外活動時,帽子、圍巾、口罩、防水手套、防滑鞋子等缺一不可,以增加戶外的抗寒。外出時可以洋蔥式穿著,先穿著保暖的衛生衣,再加上背心或毛衣,外套可選擇具…
http://www.top1health.cn/Article/253/56452…尿酸:**玻尿酸具有500倍的吸水能力,可以幫助肌膚保濕,預防水分散失及後續所引發的粗糙黯沈、細紋和膚色不均等老化症狀,雖然人體本身就有玻尿酸,但會隨年齡增加而逐漸流失,因此應適時…
http://www.top1health.cn/Article/80/56286…邊緣容易進水,貼在關節處時也容易鬆脫。但是人工敷料相對來說,防水性更好,也比較不怕關節活動! **人工敷料的使用方法與注意事項** 1. 傷口一定要是乾淨消毒過的。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/55998…的維生素E,這3種維生素分別能構成視紫質生成重要的成分,和預防水晶體老化,以及減少自由基,自然對眼睛健康有所貢獻。 而目前最常聽到對眼睛有益的營養素,還是非葉黃素莫屬,因為葉…
http://www.top1health.cn/Article/244/55949…主食來源有助穩定血糖、預防肥胖。 **栗子/穩定血壓、防水種** 栗子香甜可口,不論男女老少都喜愛,不過栗子除了好吃外,膳食纖維含量、鉀含量更是全榖根莖類中的佼佼者,遠高於…
http://www.top1health.cn/Article/248/55897…淨就可以了,不需要特別卸妝,以免造成過度清潔。反之,若是使用防水性的防曬產品,或是臉上同時有化妝,就建議要卸妝了。 ![敷完面膜之後別忘了要先洗臉,再上保養品,以免面膜的殘留成分…
http://www.top1health.cn/Article/248/5421457歲從事保險業的邱女士,過去的視力1.2,曾經被診斷出白內障卻不以為然,但最近2年明顯感到開車時害怕強光,使用電腦時需把字級調大才勉強看得清楚,整理一份保單要花過去2至3倍時間,…
http://www.top1health.cn/Article/70/54299…碰重口味食物,謹記「少鹽、低鈉」,避免攝取太多鈉離子,也是預防水腫上身的保健要點。
http://www.top1health.cn/Article/318/52934…在熱騰騰的紅茶裡加入生薑泥、黑糖或蜂蜜調味成「生薑紅茶」,預防水毒的效果更佳。][123376] 日本醫學博士石原結實認為,喝白開水會使身體冷卻,是NG的選項。綠茶和咖啡雖有…
http://www.top1health.cn/Article/80/52618…SPF25&PA+++。此外,若要從事水上活動,則最好選擇具防水功能的防曬品。一般而言,防水或抗水(Water resistant)是指在水中可維持40分鐘以上,而完全防水(Wat…
http://www.top1health.cn/Article/80/52746