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…啡會減少20%到30%流向大腦的血液流量,1而你也會變得較為遲鈍,同時更為急躁。如果你已經壓力很大,那問題就加倍嚴重了。尤其你如果屬於高壓型,來自碳水和糖的皮質醇升高會造成血管收縮…
http://www.top1health.cn/Article/248/59322…作也會受到影響,長期便容易出現注意力不集中、記憶力衰退、思考遲鈍、情緒不穩等大腦早衰症狀。 **健腦有秘訣!用腦40分鐘,閉眼休息10分鐘** 林舜穀中醫師強調…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198…和體現。一旦心的氣血不足,就容易出現腦袋當機、精神恍惚、思考遲鈍、健忘、頭暈心悸甚至失眠等情況。 另一方面,中醫理論認為月經的產生,有賴「脾胃消化系統」將營養物質運送到「心」…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150…三十歲年齡層的誤嚥。驅動喉嚨的肌肉衰退了、驅動喉嚨的反射神經遲鈍了,咕嘟吞嚥的時機就會出現些微的誤差。 這樣的「咕嘟時的時機誤差」,會導致「嗆到」、「咳嗽」。這是用餐中,食物…
http://www.top1health.cn/Article/253/58152…邊往下垂。 5. 精神狀況與平日有異,例如變得嗜睡、反應遲鈍、突然暴怒等。
http://www.top1health.cn/Article/31/58109…的熱量和養份,會導致血糖低於正常值,不但影響大腦運作導致反應遲鈍、注意力不集中,更重要的是體內代謝變慢,容易累積人人自危的體脂肪!因此,無論如何還是吃一下早餐吧! **2、沙…
http://www.top1health.cn/Article/101/58112…身上。症狀包括失眠、日間倦怠、頭痛、焦躁、注意力不集中、反應遲鈍、食慾不振、胃腸不適等。一般來說,原本有睡眠障礙或是生活壓力比較大的人,受到時差的影響也會比較大;此外,時差症候群的…
http://www.top1health.cn/Article/80/57831…,就會昏昏欲睡、提不起幹勁,甚至會影響大腦運作,使得反應更加遲鈍。 補鐵食物第一個就會想到牛肉,但是在公司、學校煎牛排實在有點強人所難,因此,超商就容易取得的茶葉蛋、水煮蛋,其中…
http://www.top1health.cn/Article/320/57592…增強記憶與思考的能力,協助達成學習目標。對於記憶力減退、思考遲鈍等學習能力低落的人,人參似乎有改善的效果。 人參也具有增加能量代謝的能力,能解除疲勞、增強體力,甚至有些人認為…
http://www.top1health.cn/Article/258/57439…,身體的代謝降低,頭昏眼花、注意力無法集中、記憶力下降、反應遲鈍等狀況,嚴重時更會產生噁心與嘔吐的現象,長期置之不理也會延伸出現代的文明慢性病,造成肥胖、高血壓、糖尿病等心血管問題…
http://www.top1health.cn/Article/145/57489…。人們都以為手肘是刺激性慾的高敏感器官,事實上,它的感覺極為遲鈍,卻肩負測量溫度的重責大任,令我相當訝異。 此外,你總該買得到水浴溫度計吧。雖然芭芭拉對此有點疑慮,我的直覺卻…
http://www.top1health.cn/Article/251/57358…鬱悶情緒不穩的現象;常見的症狀包括:易怒、哭泣、失眠、反應變遲鈍、容易疲累、強烈的罪惡感、擔心孩子照顧不好、無法集中精神處理日常事物。 **甩開產後憂鬱 疏肝理氣解鬱** …
http://www.top1health.cn/Article/320/57327…無法清楚表達感覺的人不適合使用。 **要點2:**神經感覺遲鈍的病患不適合(如糖尿病週邊神經造成的感覺遲鈍)。 **要點3:**肌膚薄弱的地方不適合,例如,臉部、眼睛等部位。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/57162…點蘇打餅乾、牛奶等其他額外的食物。血糖恢復後疲倦、嗜睡、反應遲鈍的現象可能還會持續一段時間(約1小時甚至更久),這時候要記得隨時測量血糖是否維持在70mg/dl以上。 **【重度…
http://www.top1health.cn/Article/33/57046…促進身體將多餘的血糖合成為脂肪,並讓大腦對「飽」的敏感度變得遲鈍,讓人不知不覺吃得比平常更多。但現代人的壓力多是長期且不需要消耗體力的工作,熱量無從消耗,只好囤積下來。近年也發現壓…
http://www.top1health.cn/Article/82/56642