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…!除了身体抵抗力变差,容易经常生病;记忆力也会跟着下降、反应迟钝、头痛,还有造成胃疼、胃酸,甚至引发胃溃疡。以及皮肤出现衰老表现,例如:.干燥、皱纹、暗疮、色斑等,尤其不睡觉滑手机…
http://www.top1health.cn/Article/320/61485…放松,消除一整天的疲劳。而长期熬夜则会导致记忆力下降,反应变迟钝。因此,熬夜念书或加班,还不如好好睡一觉,更能让隔天的工作效率有效率;而平时也别忘了多动脑,多出外与他人交谈、聊天,…
http://www.top1health.cn/Article/320/61344…啡会减少20%到30%流向大脑的血液流量,1而你也会变得较为迟钝,同时更为急躁。如果你已经压力很大,那问题就加倍严重了。尤其你如果属于高压型,来自碳水和糖的皮质醇升高会造成血管收缩…
http://www.top1health.cn/Article/248/59322…作也会受到影响,长期便容易出现注意力不集中、记忆力衰退、思考迟钝、情绪不稳等大脑早衰症状。 **健脑有秘诀!用脑40分钟,闭眼休息10分钟** 林舜谷中医师强调…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198…和体现。一旦心的气血不足,就容易出现脑袋当机、精神恍惚、思考迟钝、健忘、头晕心悸甚至失眠等情况。 另一方面,中医理论认为月经的产生,有赖「脾胃消化系统」将营养物质运送到「心」…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150…三十岁年龄层的误咽。驱动喉咙的肌肉衰退了、驱动喉咙的反射神经迟钝了,咕嘟吞咽的时机就会出现些微的误差。 这样的「咕嘟时的时机误差」,会导致「呛到」、「咳嗽」。这是用餐中,食物…
http://www.top1health.cn/Article/253/58152…边往下垂。 5. 精神状况与平日有异,例如变得嗜睡、反应迟钝、突然暴怒等。
http://www.top1health.cn/Article/31/58109…的热量和养份,会导致血糖低于正常值,不但影响大脑运作导致反应迟钝、注意力不集中,更重要的是体内代谢变慢,容易累积人人自危的体脂肪!因此,无论如何还是吃一下早餐吧! **2、沙…
http://www.top1health.cn/Article/101/58112…身上。症状包括失眠、日间倦怠、头痛、焦躁、注意力不集中、反应迟钝、食欲不振、胃肠不适等。一般来说,原本有睡眠障碍或是生活压力比较大的人,受到时差的影响也会比较大;此外,时差症候群的…
http://www.top1health.cn/Article/80/57831…,就会昏昏欲睡、提不起干劲,甚至会影响大脑运作,使得反应更加迟钝。 补铁食物第一个就会想到牛肉,但是在公司、学校煎牛排实在有点强人所难,因此,超商就容易取得的茶叶蛋、水煮蛋,其中…
http://www.top1health.cn/Article/320/57592…增强记忆与思考的能力,协助达成学习目标。对于记忆力减退、思考迟钝等学习能力低落的人,人参似乎有改善的效果。 人参也具有增加能量代谢的能力,能解除疲劳、增强体力,甚至有些人认为…
http://www.top1health.cn/Article/258/57439…,身体的代谢降低,头昏眼花、注意力无法集中、记忆力下降、反应迟钝等状况,严重时更会产生恶心与呕吐的现象,长期置之不理也会延伸出现代的文明慢性病,造成肥胖、高血压、糖尿病等心血管问题…
http://www.top1health.cn/Article/145/57489…。人们都以为手肘是刺激性欲的高敏感器官,事实上,它的感觉极为迟钝,却肩负测量温度的重责大任,令我相当讶异。 此外,你总该买得到水浴温度计吧。虽然芭芭拉对此有点疑虑,我的直觉却…
http://www.top1health.cn/Article/251/57358…郁闷情绪不稳的现象;常见的症状包括:易怒、哭泣、失眠、反应变迟钝、容易疲累、强烈的罪恶感、担心孩子照顾不好、无法集中精神处理日常事物。 **甩开产后忧郁 疏肝理气解郁** …
http://www.top1health.cn/Article/320/57327…无法清楚表达感觉的人不适合使用。 **要点2:**神经感觉迟钝的病患不适合(如糖尿病周边神经造成的感觉迟钝)。 **要点3:**肌肤薄弱的地方不适合,例如,脸部、眼睛等部位。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/57162