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「遲鈍」搜尋結果

總共找到 295 筆符合關鍵字「遲鈍」的資料

吃出明亮雙眼！這6大類護眼食物別錯過

…膜的作用。如果缺乏維生素B1和菸鹼酸，眼球容易出現顫抖、視覺遲鈍、眼睛疲勞等狀況；缺乏維生素B2，則容易使眼睛乾澀、眼球結膜充血、畏光、發癢、疲勞，或罹患視神經炎、角膜炎等疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/69082
經常失神又健忘？小心你已被困在大腦迷霧中！

…常常找不到經常需要使用的東西（手機、錢包、鑰匙…）。 3.遲鈍→思考理解力退化：和別人溝通時，無法精準表達，也無法順利理解他人，思緒緩慢、混沌，要做決定時，覺得困難。 4.倦怠…
http://www.top1health.cn/Article/318/68861
腰痛難耐，做操舒緩可以嗎？先辨識「腰痛類型」，有這些症狀當心

… **△ 須謹慎做體操的症狀** ① 腿部比較無力，且感覺遲鈍→腿部神經麻痺的機率高。 ② 很難排尿，陰部麻麻的→膀胱神經麻痺的機率高。 ③ 腿或腰部有強烈疼痛感→可能潛藏著…
http://www.top1health.cn/Article/248/67777
記憶力流失和B群不足有關？除了保健食品，還有這些選擇…

…代人飲食西化、過於精緻，導致維生素B群攝取不足，也是使大腦變遲鈍一大主因。 **維生素B群缺乏，害記憶力變差？原來是大腦運作關鍵「啟動鈕」受影響** 但是，為什麼人…
http://www.top1health.cn/Article/140/63594
熬夜喝牛奶好嗎？吃餅乾、泡麵是熬夜剋星？

…！除了身體抵抗力變差，容易經常生病；記憶力也會跟著下降、反應遲鈍、頭痛，還有造成胃疼、胃酸，甚至引發胃潰瘍。以及皮膚出現衰老表現，例如：.乾燥、皺紋、暗瘡、色斑等，尤其不睡覺滑手機…
http://www.top1health.cn/Article/320/61485
抗氧化食物提升腦力～4大營養素千萬不能少！

…放鬆，消除一整天的疲勞。而長期熬夜則會導致記憶力下降，反應變遲鈍。因此，熬夜念書或加班，還不如好好睡一覺，更能讓隔天的工作效率有效率；而平時也別忘了多動腦，多出外與他人交談、聊天，…
http://www.top1health.cn/Article/320/61344
咖啡因成癮不只害失眠，更干擾荷爾蒙釀肥胖！14問題自我評估

…啡會減少20%到30%流向大腦的血液流量，1而你也會變得較為遲鈍，同時更為急躁。如果你已經壓力很大，那問題就加倍嚴重了。尤其你如果屬於高壓型，來自碳水和糖的皮質醇升高會造成血管收縮…
http://www.top1health.cn/Article/248/59322
腦袋打結又健忘～幫大腦加油打氣，3飲食妙方快學起來

…作也會受到影響，長期便容易出現注意力不集中、記憶力衰退、思考遲鈍、情緒不穩等大腦早衰症狀。 **健腦有秘訣！用腦40分鐘，閉眼休息10分鐘** 林舜穀中醫師強調…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198
女性生理期易變笨～搶救腦力大作戰，吃的、做的都有訣竅

…和體現。一旦心的氣血不足，就容易出現腦袋當機、精神恍惚、思考遲鈍、健忘、頭暈心悸甚至失眠等情況。另一方面，中醫理論認為月經的產生，有賴「脾胃消化系統」將營養物質運送到「心」…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150
別小看嗆到！可能是身體發出的「老化警訊」，這樣做有效鍛鍊喉嚨

…三十歲年齡層的誤嚥。驅動喉嚨的肌肉衰退了、驅動喉嚨的反射神經遲鈍了，咕嘟吞嚥的時機就會出現些微的誤差。這樣的「咕嘟時的時機誤差」，會導致「嗆到」、「咳嗽」。這是用餐中，食物…
http://www.top1health.cn/Article/253/58152
睡覺單側耳鳴像流水　小心動靜脈畸形瘤

…邊往下垂。 5. 精神狀況與平日有異，例如變得嗜睡、反應遲鈍、突然暴怒等。
http://www.top1health.cn/Article/31/58109
沙拉代替正餐？晚餐不吃澱粉？4大減肥陷阱要當心！

…的熱量和養份，會導致血糖低於正常值，不但影響大腦運作導致反應遲鈍、注意力不集中，更重要的是體內代謝變慢，容易累積人人自危的體脂肪！因此，無論如何還是吃一下早餐吧！ **2、沙…
http://www.top1health.cn/Article/101/58112
出國最怕時差來掃興！捨棄飛機餐、多喝水可預防？

…身上。症狀包括失眠、日間倦怠、頭痛、焦躁、注意力不集中、反應遲鈍、食慾不振、胃腸不適等。一般來說，原本有睡眠障礙或是生活壓力比較大的人，受到時差的影響也會比較大；此外，時差症候群的…
http://www.top1health.cn/Article/80/57831
熱到沒胃口、精神差？營養師推提神５食物，比咖啡更有效

…，就會昏昏欲睡、提不起幹勁，甚至會影響大腦運作，使得反應更加遲鈍。補鐵食物第一個就會想到牛肉，但是在公司、學校煎牛排實在有點強人所難，因此，超商就容易取得的茶葉蛋、水煮蛋，其中…
http://www.top1health.cn/Article/320/57592
咖啡愈喝愈疲勞？吃這一些也是補腦的神器

…增強記憶與思考的能力，協助達成學習目標。對於記憶力減退、思考遲鈍等學習能力低落的人，人參似乎有改善的效果。人參也具有增加能量代謝的能力，能解除疲勞、增強體力，甚至有些人認為…
http://www.top1health.cn/Article/258/57439