身體質量指數BMI | 搜尋結果

「身體質量指數BMI」搜尋結果

總共找到 252 筆符合關鍵字「身體質量指數BMI」的資料

預防勝於治療！家醫科醫師談成人健檢＆四癌篩檢

許多五、六十歲的成年人，會發現身旁的親朋好友一一身體開始出現狀況，像是心肌梗塞、小中風，因此也會擔心自己是否會有這些問題。而三高的即早發現和良好控制是最能預防這些心肌梗塞和中風等心…
http://www.top1health.cn/Article/107/72633
什麼是糖尿病前期？有哪些前兆？做對4件事助逆轉

別小看血糖超標！根據台大公衛學院於2017年所發布的「國人死亡危險因子排行榜」，高血糖問題高居排行榜第1位，由此可知控好血糖對於健康維持的重要性！但想要預防糖尿病上身，該怎麼做才對…
http://www.top1health.cn/Article/240/70167
想判斷寶寶健不健康　頭圍也是重要關鍵

…數（即BMI值，算法與成人相同），BMI值須對應兒童及青少年身體質量指數BMI表；BMI超過第85百分位是過重，超過第97百分位則是肥胖。在0～2歲的階段，除非孩子真的出現明顯異常…
http://www.top1health.cn/Article/304/69065
銀髮健康不能等～高齡營養新食代，飲食9妙招

「家有一老，如有一寶」，隨著台灣進入高齡化社會，長輩們的健康也越來越被重視。依據2013年至2014年國民營養健康狀況變遷調查結果，高齡者飲食「熱量」攝取不足盛行率為42％，整體營…
http://www.top1health.cn/Article/320/66767
打鼾嗜睡，睡眠呼吸中止症上身〜減重、側睡改善

…重度睡眠呼吸中止症　小心呼吸困難** 臨床顯示，重度肥胖（身體質量指數BMI> 35)及病態性肥胖（BMI>40）者，罹患中重度睡眠呼吸中止症近來不斷攀升，需要積極治療。醫師莊淇…
http://www.top1health.cn/Article/248/66714
研究：高血壓熟齡女失智風險高！牢記「S-ABCDE」降血壓

國內失智人口逐年增加，研究發現，高血壓對失智的風險有性別差異。女性在40歲有高血壓，失智風險增加了73%；但同年齡的男性，有高血壓並沒有增加失智的風險。醫師提醒，避免失智，女性應先…
http://www.top1health.cn/Article/320/63526
別再叫我小胖子～飲食6錦囊，爸媽先學起來

兒童肥胖問題在全世界都有增加的趨勢，台灣也不例外，在2009年的全國調查發現，2-6歲學齡前兒童肥胖盛行率高達15.6%；2010年的調查中，12-18歲的青少年肥胖比例更高達25…
http://www.top1health.cn/Article/320/58225
逆轉脂肪肝～胖子和瘦子的重點不同！

…罹患機率隨之大增。根據肝病防治基金會的調查，肥胖者（身體質量指數BMI大於30）有9成的人有脂肪肝；不過BMI正常或體重過重的人也別太高興，根據調查，非肥胖者中，每4個就有…
http://www.top1health.cn/Article/30/59324
女性尿失禁真掃「性」～護墊不是唯一，這5招先學起來

氣溫飆高，多喝水又怕尿失禁，是許多年長女性心中揮不去的苦痛。醫師指出，國內約有1/4的中年婦女曾有漏尿經驗，尤其是更年期以後，高達60％以上有尿失禁的困擾，但大部份人都羞於啟齒而不…
http://www.top1health.cn/Article/10/58203
吃藥也控不住血糖～「拉達型」糖尿病不罕見，快看5大指標！

…的急性症狀，如口渴、多尿，非刻意的體重下降。 **□** 身體質量指數BMI小於25 kg/m2。 **□** 個人有自體免疫病史。 **□** 家族有自體免疫病史。
http://www.top1health.cn/Article/33/58002
研究：吃素減少糖尿病發生風險　破2迷思健康吃素

吃素可預防糖尿病？一項本土研究發現，茹素飲食可大幅降低糖尿病風險。這是亞洲第一個探討素食的大型世代追蹤研究，發現「無論是持續吃素或由葷轉素，皆能大幅降低發生糖尿病的風險」。這…
http://www.top1health.cn/Article/320/57976
喝水會胖？心臟病、肝腎功能異常3族群宜限制

多喝水好處多，但有不少人擔心「喝水會胖？」醫師指出，水本身沒有熱量，民眾適量喝水不會增加體重，更不會變胖，但心臟病、肝腎功能異常等3大族群，因水分無法排出而產生水腫，導致體重增加，…
http://www.top1health.cn/Article/320/57720
預防攝護腺發炎〜少吃高油脂食物、避免久坐久站

攝護腺肥大俗稱男人的「長壽病」，40歲以後，隨著年齡增長，比例會愈來愈高，醫師提醒，攝護腺肥大與攝護腺癌無直接關係，但攝護腺慢性發炎與壓力關係密切，假若有尿流變細、小便斷續或…
http://www.top1health.cn/Article/4/57622
洋蔥減重3魔力！加速瓦解脂肪，營養師建議這樣吃～

認真減重，體重還是遲遲不跌嗎？或許，洋蔥可以助妳一臂之力！洋蔥擁有特殊的風味及爽脆口感，讓許多人愛不釋「口」，是料理中的百搭食材。然而，洋蔥有什麼神奇魔力能讓瘦身速度快一點？生食和…
http://www.top1health.cn/Article/101/56901
孕期發胖怎麼辦？不想身材回不去，必知這些事！

產後身材走樣回不去是孕媽咪擔憂的一大問題，到底孕期每個階段體重增加幅度是多少？如果前一兩個月增加較多，這個月的飲食是否要有所修正？產後想順利瘦回來，又該注意哪些事項呢？ ![…
http://www.top1health.cn/Article/234/56830