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「護肝」搜尋結果

總共找到 395 筆符合關鍵字「護肝」的資料

為什麼小腹肥胖、脂肪肝甩不掉？吳明珠：都是痰濕惹禍，山楂、決明子助消脂

…味食物才行。 **「痰」與「瘀」積聚在肝臟造成脂肪肝　護肝要從「袪痰消瘀」做起** 除此之外，體內濕氣排不掉，就很容易成為濕熱體質，這種體質的人常會有疲倦、頭昏、胃脹、口乾…
http://www.top1health.cn/Article/248/80271
中藥也可以治胃病！3大常見胃痛類型保養法大公開

…現「火燒心」胃食道逆流或胃腸潰瘍等症狀。 **顧脾胃先護肝！中醫治胃病有學問，做對這些事腸胃功能保順暢** 那麼中醫又是如何看待胃病問題的發生呢？郭哲彰中醫師指出，中醫認為…
http://www.top1health.cn/Article/239/79192
對症治「胖」！詳解3大肥胖類型　快看你是哪一種

…致肥胖的三大因素：內分泌、腸胃和自律神經。專為「補腎、養脾、護肝」設計的飲食、睡眠和運動建議，讓老化的影響最小化，讓身體配合不同年齡的代謝力，不勉強自己爆汗運動，不逼迫自己餓肚忌口…
http://www.top1health.cn/Article/101/79150
黃麴毒素是肝癌元凶之一　做對4件事減少接觸：少碰發黴、變質食物

…；做對4件事，遠離容易誘發肝細胞病變的—黃麴毒素，更是保肝、護肝關鍵！ **別小看黃麴毒素！毒性高容易導致肝細胞病變，誘發肝癌** 中國知名營養師王海玲，在其著作《…
http://www.top1health.cn/Article/261/77847
天氣熱吃什麼消暑？7種清爽食物，讓身體自然降溫又健康

…都是水分的西瓜是自然界的解渴冠軍，而且還富含抗氧化成分，能維護肝臟與腎臟的健康。 **4.檸檬** 檸檬對肝臟非常好，並可促進皮膚排汗，讓身體降溫得更快。此類水果也能促進消…
http://www.top1health.cn/Article/248/77826
內臟脂肪多，害你脂肪肝、糖尿病〜高纖飲食4秘訣，拒當腹愁者

…他有關，拒當「腹愁者」，就要快把內臟脂肪剷除！從護肝排毒到豆莢排毒、緊身衣到萊卡材質、低卡飲食到灌腸，以及控制分量大小到原始人飲食，新減重趨勢冒出來的速度，比炒羽衣甘藍…
http://www.top1health.cn/Article/250/75448
臉色蒼白、發青、泛紅？小心這是身體發出的求救訊號

…養肝要在晚上11點前入睡。 2.人們常說「肝膽相照」，所以護肝和護膽有共通性，要學會宣洩情緒，遇到委屈別憋著。每天睡前按揉太衝穴（在腳拇指和二趾之間）五分鐘，可以起到制怒的作用。…
http://www.top1health.cn/Article/239/75511
消除黑眼圈敷綠茶真有效？中醫：必按5大穴位、喝菊花枸杞茶

…頭痛，保持頭腦清醒，使雙目清亮。枸杞子可明目益精、保護肝臟，並提高造血功能。《神農本草經》紀載枸杞子「滋補肝腎」，尤其擅長明目，對於肝血不足、腎陰虧虛引起黑眼圈，特別有效。…
http://www.top1health.cn/Article/320/75077
皮膚癢＝肝不好、排毒功能差？中醫教你養好肝

…民眾在此時間就應入睡，才能讓肝充分修復。 **保肝不只護肝更要養腸胃！自製「牛蒡佛手柑」效果好** 另外，郭祐睿中醫師提到，其實中醫理論裡指的「肝」，同時還包括了西醫中的腸…
http://www.top1health.cn/Article/239/75049
吃韭菜不只補腎，還有5大意外好處　顧胃消脹氣、護肝促血循

…體質不易燥熱者，把握產季適量攝取，更能發揮補腎壯陽、消脹氣、護肝等5大好處！ ![][169082] **韭菜是中醫「五菜」能入五臟　吃對有這5大好處** 吳建東中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/239/75001
養肝不踩雷！營養師提供6大飲食原則

…、銅、鐵及多酚類（花青素、黃酮類）、大蒜精、芝麻素等，可以保護肝臟，減少肝損傷。此外，由於肝臟是人體合成蛋白質的主要器官，所以，優質的蛋白質來源也很重要，新鮮的豆魚蛋肉就是…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838
抗空污，靈芝有效？研究：能阻止PM2.5從肺部進入血液循環

… 其實一般民眾對靈芝應該不會感到陌生，食藥署公布靈芝具有護肝、提升免疫力等功效，成分也不外乎含有多醣類、三萜類等物質，早就是傳說中的珍貴食材。只是我們所使用的靈芝不是一般大家認…
http://www.top1health.cn/Article/261/72593
為什麼中醫說五穀最養人？選對穀物，護肝、補肺一把罩

**「吃飯」就是吃種子** 請大家想一想，人類的牙齒為什麼會長成這種形狀、這個比例。這和占人體消化能量百分之六、七十的五穀有關，和背後的神與氣是一致的，和消與化的功能是匹配的。這…
http://www.top1health.cn/Article/145/72564
拒絕肥胖上身！善用漢方3茶飲，喝出纖瘦好身材

…質：**痰濕、氣鬱體質。 **女中醫這樣說：**玫瑰花可保護肝臟、促進新陳代謝、去除腸道內的油脂；代代花能促進血液循環，還可舒肝、和胃、理氣；荷葉可以清洗腸胃、減脂排瘀。玫瑰花、…
http://www.top1health.cn/Article/145/72556
排毒飲食真的能讓你瘦？7要訣減少毒素不傷肝腎

…體外；或者透過血液到達腎臟，形成尿液排放出去。 **保護肝腎功能正常　讓身體健康運作** 所以，保護肝腎功能正常，對於維持人體自身的「排毒」功能和健康運作至關重要。肝臟需要…
http://www.top1health.cn/Article/101/70140

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