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「護肝臟」搜尋結果

總共找到 176 筆符合關鍵字「護肝臟」的資料

5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝

…氧化物質，有助降低3成總膽固醇、4成3酸甘油脂濃度，並具有保護肝臟效果。 <strong><span style="color:#3366ff;">好處5—顧胃</span>…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891
吃出好肝臟！苦瓜菊花豬肉湯好滋補

…道夫」，其所含的各種維生素和礦物質，能幫助體內毒素的排出，保護肝臟，還可明目。綠色食物包括，菠菜、韭菜、苦瓜、綠豆、青椒、韭菜、大蔥、芹菜等。酸味食物入肝，酸味食物大都有收…
http://www.top1health.cn/Article/145/28774
吃生薑辛養生！鎮咳袪痰還能防癌

…攣、抽筋並刺激血液循環，是一種很有效的殺菌劑。同時薑也可以保護肝臟、治療腸胃疾病、有助消化、改善手腳冰冷，有效治療關節炎、發燒、頭痛、肌肉疼痛、噁心、嘔吐等。 ![][838…
http://www.top1health.cn/Article/297/28682
吃薑養生有一套！驅寒防暈眩好處多

…攣、抽筋並刺激血液循環，是一種很有效的殺菌劑。同時薑也可以保護肝臟、治療腸胃疾病、有助消化、改善手腳冰冷，有效治療關節炎、發燒、頭痛、肌肉疼痛、噁心、嘔吐等。 ![][837…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663
黑色力量！吃黑豆降血壓　補黑芝麻護肝臟

…吃進健康的黑色力量。 **黑芝麻助降膽固醇　保護肝臟抗衰老** 同屬黑色食物的黑芝麻，和黑豆一樣含有「植物固醇」。鄭師嘉營養師表示，植物固醇會干擾腸道中膽固醇的吸收…
http://www.top1health.cn/Article/320/28043
每天1杯葡萄柚汁　降低心臟病風險

…濃度大幅提升，病患恐將因此出現副作用。 **舒緩壓力保護肝臟　葡萄柚營養多** 除了黃烷酮，葡萄柚還含有豐富的維生素C，有助體內製造副腎上腺皮質素，舒緩精神壓力。此外，造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/26423
嗜吃甜食？小心隱性脂肪恐致脂肪肝

…注意補充重要氨基酸和蛋白質** 乙醯半胱氨酸等氨基酸可以保護肝臟功能，預防肝部炎症，進而有助於改善脂肪肝病情，雞肉在烹飪過程中能釋放出半胱氨酸。此外，充足的蛋白質有助於改善肝功能…
http://www.top1health.cn/Article/248/26205
魔幻香料咖哩　薑黃素防老年癡呆

…用。另一項來自國外的研究指出，咖哩中所含的薑黃素有保護肝臟、延緩肝炎惡化，還能防止並逆轉心臟肥大，從而恢復心臟功能。中國傳統醫學認為，咖哩中的薑黃素有行氣、活血、止痛的作用…
http://www.top1health.cn/Article/320/26197
乾杯傷「肝」　男性護肝這樣吃

…肪肝」；長期面對電腦，「久視傷肝」；加上現在B肝病人增多，保護肝臟更是刻不容緩。保護肝臟應該從最簡單的飲食著手，推薦以下三類食物。 **海鮮類** 海鮮類如白帶魚、黃魚、銀…
http://www.top1health.cn/Article/323/26187
葵花油苦茶油誰好？專家教正確挑油

…苦茶油含有豐富的單元不飽和脂肪酸，降低血脂的能力不錯，還能保護肝臟和腸胃。][79364] **減少肝臟自由基　苦茶油降血脂能力強** 至於傳統的苦茶油，是本文所討論的6種…
http://www.top1health.cn/Article/320/26168
護肝拉警報！外食油膩易形成脂肪肝

…在養肝！適度補充深綠色蔬菜和蜆精** 如何透過食品來維護肝臟健康？傳統中醫養生之道認為，食用深綠色蔬菜，有助調理肝臟功能，促進肝臟正常運作。前述的礙肝大調查則發現近6成上班族…
http://www.top1health.cn/Article/248/26118
減重逆轉脂肪肝　吃美食別忘了護肝

…、高鹽、高糖食物，容易加重肝代謝的負擔，正是因為這些不好好保護肝臟的行為，導致出現脂肪肝而不自知，於是健康悄悄亮紅燈！ ![身材發胖看得見，但肝臟發福卻不一定知道！現代人的外食習…
http://www.top1health.cn/Article/30/25998
決勝考場！5大營養料理助奪狀元

…素Ｃ、微量鈣及多種氨基酸等豐富的營養成份，具有提升免疫力、保護肝臟、增強體力的作用。 **需求3／視力保健** 對於長時間坐在書桌前的考生來說，照顧眼睛是很重要…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946
夏日蔬果巧吃秋葵　強腎補虛消疲勞

…半乳聚糖、蛋白質、草酸鈣等，經常食用可幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。  ![][78470] **瘦身美容** 秋葵也屬高蛋白、高營…
http://www.top1health.cn/Article/320/25894
銀耳清熱解毒美容　2食譜吃出健康

…良藥，是藥食兩用之佳品。銀耳中含有較多礦物質，能清熱解毒、保護肝臟；銀耳中還含有大量的維生素D，能夠有效防止鈣流失；銀耳能美容養顏是因為它含有各種對人體有益的氨基酸。下面推薦兩種銀…
http://www.top1health.cn/Article/320/25707

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