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…在有些案例中,單一相關環境或行為治療即能有效改善,親職訓練及課業輔導也能有所幫助,需要藥物治療時若能搭配相關行為、心理治療,能使藥物的療效及行為的改善更加穩定。 一般而言,常…
http://www.top1health.cn/Article/304/75021…不妨問他:「如果你有會擔心的事,會是什麼呢?」人際關係也好,課業也好,將來的出路也好,聊什麼都無所謂。 「如果你會擔心的事」這句話,所隱藏的訊息就是「雖然我想應該是沒有」。如果沒…
http://www.top1health.cn/Article/251/74984…5年時間,原本皮膚狀況控制都還不錯。然而,進入國高中後,因為課業壓力造成疾病惡化,全身30%體表面積皆為紅疹病灶(圖一、圖二),全身滿是抓痕,甚至有時會流湯流膿。 雖然其曾接…
http://www.top1health.cn/Article/242/72701…夫大學的調查也顯示,和早餐吃麵包的孩子相比,飲食均衡的孩子,課業上的成績表現比較好。 如果時間太趕,白飯簡單打顆雞蛋做成「雞蛋炒飯」也不錯;吐司夾一片起士,就是「起士吐司」了…
http://www.top1health.cn/Article/297/72604…等)生理議題,以及青少年在面對快速變化的身體發展、人際關係、課業壓力下所面臨的心理調適議題,各個院所陸續開辦青少年親善門診。 ![][161056] 因青春期階段體內荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/262/71399…養及能量,更有助於提升整天的專注力與學習力,使我們能在工作與課業有較佳表現。 **早餐是喚醒大腦及身體的重要鬧鐘,不僅要吃更要吃得好!** 早餐是喚醒大腦及腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/70277…要飲品,是其他早餐飲品無法取代** 爸媽除了關心孩子的課業,也需要多關注孩童的成長狀況,特別是孩童營養攝取是否足夠。陳木榮醫師提醒:「建議可以準備鮮乳,補足鈣質、更能攝取蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/232/83416生活、課業、工作諸多壓力襲來,造成痛苦指數日漸高漲!煩躁、鬱悶心情擾人,一不小心就陷入憂鬱深谷,因此,為一解憂愁,不穩的情緒必須適度調劑,而「吃」對快樂解憂食物,則是最佳紓壓、發洩…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061少了考試的課業壓力,長達2個月的暑假是許多學生最期盼的長假,不過醫師提醒,正值生長發育期的國小學童,「長高」是暑假也不能放鬆的一門功課,先決條件就是早睡,尤其晚上10點至凌晨2點必…
http://www.top1health.cn/Article/236/69030…注意。 **5.預防藥物:**偏頭痛嚴重到影響生活、工作、課業,應就醫使用預防性藥物,避免發作。
http://www.top1health.cn/Article/31/68928…到,臨床上也發現,顳顎關節症候群通常是發生在有工作壓力,或是課業負擔大,情緒本身容易緊張的年輕族群上,在性別上又以女性朋友較多見。 一般來說,症狀輕微者,初期會有張口疼痛、咬…
http://www.top1health.cn/Article/239/66723新學期第一天我就收到學生小B的來信。信的內容大致如下: 我是您選修課的學生,最近有件特別煩惱的事情。我有一門專業課程不及格,剛開始我也無法相信自己會不及格。這兩天我腦海中充斥的…
http://www.top1health.cn/Article/318/63542…過去有害怕上學的狀況(拒學過往史),在校承受較大壓力(例如:課業壓力、人際關係問題、霸凌問題、在校沒有成就感等等),個性特質若容易焦慮緊張、悲觀、虛無、逃避,家庭支持度較低等的學生…
http://www.top1health.cn/Article/251/61495…成員關係,良好的互動品質,也是預防青少年網路成癮的重要關鍵。課業壓力的抒發、學校輔導諮商的支持系統都可以幫助在學習方面倍感壓力的青少年,免於逃避現實而沉溺於網路世界。 至於若是青…
http://www.top1health.cn/Article/251/61432…壓力的方法。每個人免不了都會有壓力,學生最常見的壓力主要來自課業、人際關係和家庭,如果處理不好,影響整個成長過程。有人將壓力變成動力,有人想辦法轉移壓力,有人卻在壓力下屈服,什麼事…
http://www.top1health.cn/Article/251/61456