健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…鹹」,一不小心含鈉量容易超標。此外,如何一邊吃下酒菜,一邊分解酒精,也是一門學問。甲殻類或是貝類海鮮,不但熱量比肉類來得低,也有利於幫助酒精分解,海藻類的下酒菜則有利於鹽分排出,並…
http://www.top1health.cn/Article/101/22229…還能發揮更多保健功效,如喝檸檬汁能維持體內酸鹼平衡,還能除膩解酒、消除疲勞;鳳梨汁則是增加蔬果汁香甜風味的祕密武器,飯後飲用可幫助消化、吸收。 **Q10/市售瓶裝果汁可取代…
http://www.top1health.cn/Article/203/21549…他命含量高的水果和蔬菜。抗氧化物質豐富的蔬菜和水果,能幫助分解酒精,讓酵素提升活性,對解酒有幫助,所以喝酒的時候,可以多加攝取小黃瓜或萵苣等蔬菜。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/271/20305…蔔素之一的β- 隱黃質,可預防癌症。柿子的澀味成分丹寧酸有分解酒精的功能,對於解宿醉很有效。 **【食用祕訣】柿子乾營養UP!** 若是做成柿子乾,原本會降低體溫的性質就會…
http://www.top1health.cn/Article/273/19927…蔬果的派對小點,讓出席的人既可以攝取到足夠的膳食纖維,又能緩解酒精的吸收,使聚餐更加盡興。 <!--more--> ![【墨西哥香辣香腸炒麵麵包】散發著麥香的麵包把起司的濃郁、…
http://www.top1health.cn/Article/320/19617…大醉才回家,東倒西歪的,還發酒瘋,他的妻子連忙打電話向我請教解酒的方法。我請她用蜂蜜沖溫開水,讓雷先生喝上5~6勺即可改善。 隔天早上雷先生打電話向我表示感謝,他說妻子昨晚按…
http://www.top1health.cn/Article/239/19358…肝臟被分解,在此過程中會產生有毒物質乙醛。如果飲酒超出身體分解酒精的能力,乙醛就會囤積而引起前所述的不適症狀。 分解酒精的能力每個人不同,容易宿醉的人平時就要照顧好自己的肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/297/19200…可是打成蘿蔔泥時是帶點甜味的,一方面可以幫助消化,一方面可以解酒。蘿蔔可以幫助消化不良的人避免食積脹滿,吃火鍋食性較熱,蘿蔔泥帶點涼性,搭配火鍋一起吃會比較舒服。 - 材料:白蘿…
http://www.top1health.cn/Article/313/19110…目中記載:「蜆,主治開胃、壓丹石藥毒、去暴熱、明目、利小便、解酒毒、治目黃」。而也有研究顯示,蜆能有效降低GOT、GPT值,有助新陳代謝。但是,程涵宇營養師提醒,選擇蜆精時要認明擁…
http://www.top1health.cn/Article/30/19080….鳳梨:**鳳梨果實含豐富的營養成分,具有利尿、解熱、解暑、解酒、降血壓、抗癌等功效。適當吃鳳梨對於腎炎小便不利、高血壓、支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、消化不良、酒醉等症狀有相當好的食…
http://www.top1health.cn/Article/239/19030…,會減弱腸胃對鐵質的吸收,時間久了即引起貧血。濃茶也不能用來解酒—喝醉酒以後,有人常用濃茶來解酒,這種方法是不對的,因為茶葉中的咖啡因與酒精會產生相加作用,不但無法解酒,反而會加重…
http://www.top1health.cn/Article/333/18361…經常喝酒的人建議應常吃苦瓜,因為酒喝下肚之後,需要利用肝臟分解酒精,酒喝越多的人,肝臟負擔越大,當來不及將酒精代謝掉時,肝臟就會漸漸囤積脂肪,變成脂肪肝,如果繼續喝酒傷肝,就會導致…
http://www.top1health.cn/Article/314/18230…!」的說法。 但是只要從醫學及生理學的角度來看,就能了解酒精其實是會干擾睡眠的。 喝了酒之後,確實會令人感到昏昏欲睡。但是,在科學上已經證實,如果你就這麼入睡,在進入睡眠期…
http://www.top1health.cn/Article/240/17631…奶效果更加,熱的只會更刺激舌頭,造成反效果。 **宿醉解酒:柳橙汁、香蕉奶昔** 除了喝水以外,對於頭痛欲裂的宿醉日,喝點含有豐富鉀離子的飲料,可以調節身體的電解質,而過量…
http://www.top1health.cn/Article/80/17596…** 屬於寒性,較少入藥,一般做為食療,可以生津止渴化痰、解酒。如果有咳嗽問題,因受風寒引起的証型,吃了寒性的橘子可能更加咳嗽,建議把橘子烤過或者蒸過再吃,可以去除橘子的寒性。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/17460