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…方式。 另一方面,商業上有一個很重要的能力,就是發現和解決問題。「為什麼」是發現問題的最佳工具。工作幹練或思考有邏輯的人,習慣提出疑問,因此工作表現愈好的人,愈常使用這個疑問…
http://www.top1health.cn/Article/318/83074…是清楚表達自己的態度與立場。除了能讓情緒有出口,也有助釐清與解決問題。 **◆人際支持:**半澤有幾位好同事,不但在職場上提供情緒支持,也能給予實質的幫助。吳…
http://www.top1health.cn/Article/76/83091…含了一些說不出口的話,所以生氣是有用的,生氣是孩子所能想到,解決問題的最好辦法了。要改善親子間的情緒互動,當孩子生氣的時候,我們要先冷靜觀察「多看、多聽、多想、先不說話」。 …
http://www.top1health.cn/Article/305/83014…我們讓這種習得性無助控制了自己,而這種被動的態度會讓我們忽略解決問題的機會。此類行為最佳的例子就是讀了書但考試成績依舊很差的學生,那下次考試前,她可能就會覺得讀書也沒用,因為「反正…
http://www.top1health.cn/Article/318/82674…己與外界的關係,可是其實內心缺乏安全感,也沒有太多承受壓力和解決問題的能力。為了讓自己看起來更好過一點,他們多半會選擇順從他人,為自己營造一個更加安全的環境。 好脾氣的人缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/318/82622…折了就該面對問題,這才是有肩膀可承擔重責大任。男性習慣採取「解決問題導向」,遇到困難就想方法處理與因應,情緒在這一刻被視為不該擁有或沒什麼用,因為情緒會影響決策判斷。小男孩隨著時間…
http://www.top1health.cn/Article/248/82609…好。但其實我都忘記了,很多時候我並沒有熟到可以幫當事人分析、解決問題。 要是剛好自己也不知道該如何回答問題,那就更要命了。我曾經絞盡腦汁琢磨了一個晚上,就為了一個只見過一次面…
http://www.top1health.cn/Article/318/82527…的憎惡。當你和伴侶之間產生問題時,這種行為不會讓人願意溝通來解決問題,而是讓你去幻想另一段能夠給予你現在所無法擁有的事物的新關係,並且幻想另一位新伴侶。「負面比較」不是一個能處理負…
http://www.top1health.cn/Article/262/82330…:精準型** 屬於S。工作表現上擅長邏輯性思維,是比較容易解決問題的智多星。在親密關係中,他會創造很多的遊戲過程,更善於享受二個完全不同世界的溫度差。 雖然有的人會想複製電…
http://www.top1health.cn/Article/262/81896…他們怪罪、埋怨他人,等於在向自己灌輸「我沒有能力與人正面交鋒解決問題」。因此母親持續傾吐與父親相關的埋怨,等於一直在灌輸自己這樣的觀念:「我沒有能力與丈夫面對面解決問題,所以只能默…
http://www.top1health.cn/Article/305/80302…、性、睡眠等生理需求的滿足,倘若需求得不到滿足,我們就會花錢解決問題,試圖讓生活過得容易一些。譬如說,我看過很多睡眠品質不好的人會花費大量的金錢,只求睡個好覺。還有性功能出現障礙的…
http://www.top1health.cn/Article/262/81736…點,遠古男性因為在生存需求中的爭奪食物、攻擊出征、肌肉競爭、解決問題的實務需求上,必須完成任務,所以有著任務導向的神經需求,也就是必須會打仗、會找到食物解決問題的男性才有更多生存空…
http://www.top1health.cn/Article/245/81628…的學習方式,至少對我來說是。還有,我們可以獨立工作、靠自己來解決問題也很棒,而非將老師的繪圖和板書加以複製而已⋯⋯此外,描繪出圖的特性並為它們做出說明也很有趣⋯⋯(七年級學生數學筆…
http://www.top1health.cn/Article/304/81606…子也會表現出無助的樣子。如果你不介入幫助,他們會被迫自己試著解決問題,不管是要拉上外套的拉鍊、整理房間或是和心情不好的同學聊聊。這些方法需要創意。立下一個原則,只有在自己試著解決問…
http://www.top1health.cn/Article/305/80322**家長的經驗分享** 第一個故事是一位母親,用解決問題的方法,解除自己的壓力,幫助孩子更有責任。 ![][187217] 去年我的三個女兒(分別是六歲、八歲和十二歲…
http://www.top1health.cn/Article/304/80393