健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…黑木耳有「血液清道夫」美名,而豐富的果膠更是可以潤腸;枸杞滋補肝腎,對於血栓的溶解與生成有幫助,可以調節與改善身體機能。
http://www.top1health.cn/Article/248/75199…益精、保護肝臟,並提高造血功能。《神農本草經》紀載枸杞子「滋補肝腎」,尤其擅長明目,對於肝血不足、腎陰虧虛引起黑眼圈,特別有效。
http://www.top1health.cn/Article/320/75077…食重點:** 可用女貞子、旱蓮草、何首烏等歸肝、腎經,有利補肝腎陰、補益精血的中藥材適度調養。 **《類型2/腎元虧虛》** **成因:** 腎元虧虛體…
http://www.top1health.cn/Article/259/75120…杞子,菟絲子、沙苑子、五味子、楮實子、桑椹子等,都有很好的滋補肝腎精血的功效。但是,種子類中藥都有小毒,必須炮制炒制過才可以使用。 **中醫五子衍宗丸是第一種子生育方!枸杞子…
http://www.top1health.cn/Article/262/74979…道融合鮭魚、山藥的「香煎鮭魚山藥」食譜,提供大家食用。山藥有補肝、補腎的作用,且山藥屬於薯芋科,以澱粉居多,有補充元氣之作用。不過,提醒,山藥裡有荷爾蒙雌激素,以及類雌激素,會讓子…
http://www.top1health.cn/Article/101/75011東洋醫學中,將紅棗視為補肝的食材以及中藥的一種。紅棗作為中藥的另一個名稱為大棗,也就是乾燥後的紅棗。自古就有「五穀加上紅棗勝過靈芝」的說法,無論是抗老化或是養顏美容都有很好的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/144/74833…效。像是,搭配內關穴、神門穴能夠安神定志;太谿穴、太衝穴可調補肝腎;氣海穴、關元穴可補益腎氣,針藥結合之下去調理病人全身氣血,使體內失衡的陰陽重新達到平衡。 另外,康涵菁中醫…
http://www.top1health.cn/Article/11/73758… 比如肝氣實就需要配個瀉肝湯;如果肝氣虛、血虛,就要用補肝湯。就像有的人吃的是酸辣湯,而有的人吃的是辣酸湯,只有分辨清楚,才能做出正確的選擇。 所以,君藥是辛味,「君臣…
http://www.top1health.cn/Article/239/72581…是不會對身體造成傷害的,所以可以放心地吃五穀。 **麥補肝、黍補心、粟(小米)補脾、稻補肺、菽(豆子)補腎** 說了這麼多,那五穀到底是什麼呢?要想詳細了解五穀,需要先了解…
http://www.top1health.cn/Article/145/72564…解毒、止癢等方向著手。 就以肝腎陰虛者來說,多選用有滋補肝腎、清熱止帶的方藥,像是,知柏地黃丸調理。至於濕熱下注者,則會予以有清熱、利濕止帶效果的方藥,譬如,龍膽瀉肝丸來善加…
http://www.top1health.cn/Article/259/72547… 1.韭菜素有起陽草之稱,這是因為它含有較多的鋅元素,能溫補肝腎。 2.並非吃越多越好,在盛產韭菜的春季食用,有益於肝。 **【TOP 3 番茄】** **性味:**性…
http://www.top1health.cn/Article/323/69093…山藥與黃豆這種類雌激素的食物,到底能不能吃?」 山藥有補肝、補腎的作用,由於山藥屬於薯芋科,以澱粉居多,有補充元氣之作用。不過,山藥裡有荷爾蒙雌激素,以及類雌激素,會讓子宮內…
http://www.top1health.cn/Article/259/68968…一個人的身體健康狀態,利用按摩5穴位與喝首烏枸杞茶,有效養髮補肝腎。 ![][206516] 選舉逼近,不少候選人「禿頭」話題,再度成為焦點。中華民國中醫師公會全聯會理…
http://www.top1health.cn/Article/80/68862…對寒涼性的白色食物宜完全忌口,改而「酌量」攝取黑色食物或可滋補肝腎的食物,夏天或天氣熱時可食用松子和杏仁,冬天或天冷的時候則可食用黑芝麻、核桃、腰果,滋養肝腎。需注意的是,「酌量」…
http://www.top1health.cn/Article/258/66680…外,老年人也會因為年紀大,肝腎不足而容易「流眼油」,通常只要補肝腎後就能改善。 **明目四君子 護眼3茶飲** 而要補肝腎,中醫首推:枸杞、菊花、決明子、黃耆等「明目四…
http://www.top1health.cn/Article/80/63549