…率;其成分中的卵磷脂,可调节胆固醇代谢。非常适合做为运动前的补给品,可增加饱足感,加速脂肪燃烧率。 3. **姜黄:**其所含的姜黄素成分,研究已证实可促进胆汁分泌,帮助消化分解…
http://www.top1health.cn/Article/101/19207…热量来源只有一小部分是完整的天然食物,那么光吃维生素和矿物质补给品,或在加工食品里添加维生素,都无法有效防治疾病。 <!--more--> 食物里还有许多未知的营养素等着我…
http://www.top1health.cn/Article/80/19170… 最近几项大规模研究都发现β- 胡萝卜素(或维生素A)的补给品不如想像中健康。芬兰做了一项试验,发现β- 胡萝卜素的补给品非但无法预防肺癌,甚至会提高罹患率。试验进行到一半,研…
http://www.top1health.cn/Article/80/19172…了懂得适时放松,不将工作压力完全放在身上,对于日常饮食与营养补给品的选择,依晨延续自己的完美坚持,以「120分」的标准精挑细选!为了增加自己的体力,让身体以最佳状态面对挑战,她特别…
http://www.top1health.cn/Article/249/19020…热量** 运动前适度补充有纤胺基酸、L卡尼汀的营养补给品,能让体重下降得「健康又有感」,此外,平常也要控制饮食的总摄取量,少吃高油脂和高糖食物,生活作息规律,维持好的生理…
http://www.top1health.cn/Article/101/18990…擦的保养法外,「多多食用口服抗氧化剂、维他命C、E与花青素等补给品,从体内做好抗氧保养对美白也很有帮助。」 **2.周护理,为肌肤去角质** 美容专家柳燕老师提到:「肌肤…
http://www.top1health.cn/Article/292/18786…体对抗肿瘤细胞的免疫能力。 AHCC在日本早已做为营养补给品食用,根据维基百科资料显示,AHCC是合法 「机能食品」,已被日本、中国、韩国、泰国、西班牙及美国广泛研究,在日本…
http://www.top1health.cn/Article/13/18062…ga-3才有明显降低心血管风险,至于一般的omega-3、6补给品,则不一定有如此助益。 **反式脂肪更危险** 比起动物性饱和脂肪,经过人工部分氢化过后的植物油,产生了更…
http://www.top1health.cn/Article/28/17979…是要挑选适合的美容补充品,聪明补充美肌元素。市面上口服肌底的补给品琳琅满目,可以用型态来做归类,像是粉状、锭状、胶囊、冻状及液状等。以效果而言,液状最好,因为液态配方穿透力是其他型…
http://www.top1health.cn/Article/242/17234…粉各型态 依需求选择聪明补充美丽** 市面上口服肌底的补给品琳琅满目,大致上可用型态来做归类,包括粉状、锭状、胶囊、冻状及液状等。以效果而言,液状最好,因为液态配方穿透力是其…
http://www.top1health.cn/Article/242/17235…素对于健康的重要性。另外,建议民众可以在日常饮时搭配额外营养补给品,更能为健康加分! ![安丽纽崔莱全球产品研发暨分析科学副总裁奥德拉‧戴维斯,针对华人健康网流量破千万,特别…
http://www.top1health.cn/Article/135/16695…靠这种方式瘦身成功。 不过这种减肥法会仰赖额外补充营养补给品来增加营养,长期下来对于身体恐怕也有不少副作用。美国食品药物管理局FDA也曾发布警告,表示靠荷尔蒙方式减重,有可能…
http://www.top1health.cn/Article/250/16710…食物中的胶原蛋白分子过大,不易吸收,市面上便出现许多胶原蛋白补给品标榜分子小、好吸收,营养师指出,分子小的确比较好吸收,但仍要搭配补充含维他命C及抗氧化物的蔬果,帮助体内胶原蛋白合…
http://www.top1health.cn/Article/249/15812…奶、小鱼干为佳,必要时可在医师指导下服用维生素D、钙片等营养补给品,以补充钙质。 3. **适量运动:**户外运动有助于血糖的控制,还可促进钙的吸收,保持体内的骨钙量。 4. …
http://www.top1health.cn/Article/165/15419…萍医师表示摄取植物性雌激素的最好来源还是新鲜食物,若想藉营养补给品补充雌激素,则应确认成分是否纯正,且若食用3个月后未见症状改善,代表该成分对自身无效,可停止使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/14821