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…,適宜於皮膚乾燥。 **●合谷穴:** 位置:於手部虎口部位、手背第一掌骨與第二掌骨之間,兩骨相合,形狀如山谷的地方,所以名為合谷。 功效:清熱、潤燥、解表、通經活絡。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/52014…時也可以尋求中醫師的協助,溫灸神關穴和闕元穴;或是自己在手掌虎口位置的「合谷穴」勤加按摩,對緩解經期腹痛有很好的效果。 另外,每天早晚按摩合谷穴5至10分鐘,也能達到例行保養…
http://www.top1health.cn/Article/132/51589…* **★合谷穴** **位置:**位於手部大拇指與食指虎口處,肌肉隆起最高點。 **作用:**合谷穴是手陽明大腸經的原穴,適度刺激能刺激子宮收縮,幫助經血排盡。 **…
http://www.top1health.cn/Article/12/51293… **【合谷穴】** **位置:**位於手部大拇指與食指虎口處,肌肉隆起最高點。 **作用:**合谷穴是手陽明大腸經的原穴,適度刺激能清肺疏衛、宣洩體內熱氣。 **【曲…
http://www.top1health.cn/Article/80/51288…機能: **【合谷穴】:** **位置:**位於手背虎口處,大拇指與食指交會處。 **作用:**按摩歸屬手陽明大腸經的合谷穴,有宣通氣血、鎮靜神經、消除緊張、易怒情緒的作…
http://www.top1health.cn/Article/132/51245…位置:**正坐後,膝蓋成90度直角,以手掌按在同側的膝蓋上,虎口圍住膝蓋上緣,大拇指以外的四指朝下,食指按住膝蓋下的脛骨,中指指尖處即為足三里。 **按法:**以方便施力的手指按…
http://www.top1health.cn/Article/30/50954… 手部穴位: **1.合谷穴** 【位置】谷穴位於手背虎口部位,也就是大拇指與食指相連處,往下約1吋的位置。 【功效】改善手臂前肢痠痛、麻木,還能舒緩焦慮、緊張的情緒。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50955…脹氣、寧心安神。 - **合谷穴:**位於食指與拇指合攏,虎口處肌肉隆起最高點。有噁心感時,按壓合谷穴可緩解,且有助腸胃消化。 - **中脘穴:**位於肚臍上4寸,約手指用3指…
http://www.top1health.cn/Article/320/50809…性助益良多。 - **合谷穴:**位於食指與拇指合攏,虎口處肌肉隆起最高點。適度按壓可加強臉部血液循環、代謝速率,讓氣色更紅潤。 - **迎香穴:**迎香穴在鼻翼與法令…
http://www.top1health.cn/Article/320/50786…,這套動作能為大腦供氧,減輕頭痛症狀。 **【刺激手部虎口】** 雙手互相壓捏手中間三指的末端。或是,左手用力指壓右手虎口頂端約1分鐘後,換右手指壓。 **作用:**此動…
http://www.top1health.cn/Article/248/50544…邪就是十指張開,雙手互相插入、扣擊,這只算是打六斜。要再加上虎口互擊的動作,就是一套完整的打八邪動作了。 **作用:** 扣打八邪穴對眼部不適、頭痛、頸緊膊痛、喉嚨痛、牙痛舒緩…
http://www.top1health.cn/Article/318/50112…鼻甲的交界處。 ◆印堂穴位於兩眉連線中點。 ◆合谷穴位於虎口的位置,大拇指與食指相會合之處。 **◎勤搓鼻樑** 可以改善鼻腔局部及附近組織的血液循環,緩解鼻塞。具體做…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415…掌往後,以拇指指腹按壓。 ![合谷(如圖)位於2手手背虎口處,按摩時可以另1手的大拇指尖按壓。][108494] **2.合谷:**位於2手手背虎口處,按摩時可以另1手的大…
http://www.top1health.cn/Article/189/42863…/衛福部豐原醫院)][102817] **第一巧:**虎口相互拍擊,並且沿著手臂內側,從下臂往上臂輕敲,左右手互換。虎口碰撞的穴位是「合谷穴」,手臂內側是「大腸經」的筋絡,用…
http://www.top1health.cn/Article/258/38450…言,若是吃食物引起打嗝,可喝水、深呼吸,或是按壓「人中」,或虎口的「合谷穴」止嗝;若是因緊張引發打嗝,可以按壓膝下3吋的「足三裡穴」,或內踝上3吋的「三陰交穴」。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/38036