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…的食物有被充分吸收著手。 **您家孩子脾胃虛弱嗎?3類型這樣調理助改善** 周宗翰中醫師強調,如果青春期孩子脾胃功能不佳、較虛弱,在營養無法充分運用下,自然…
http://www.top1health.cn/Article/80/55787…,衝脈氣血旺盛而上逆至胃,所引發的腸胃不適症狀,臨床多見於「脾胃虛弱」和「肝胃不合」體質的孕婦,表現症狀不完全相同,止嘔辦法也略有差異。 ![中醫認為「孕吐」是女性懷孕初期,衝脈…
http://www.top1health.cn/Article/80/54339…昕中醫師提醒,雖然綠豆是解熱祛暑的佳品,但其性味寒涼,所以,脾胃虛弱、腎陽不足及體質虛寒者不宜常服。另外有前述症狀的人,也建議先諮詢中醫師後再服用,加減食藥材份量,更有助於養生保健…
http://www.top1health.cn/Article/258/54198…淺爲血虛,而食物的性味對經血影響很大。 **月經來潮 脾胃虛弱偏寒容易引起腹瀉** 此外,月經來潮也可能引起腹瀉,通常中氣不足、脾胃虛弱偏寒、手腳容易冰冷的女性,在經期腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/54213…味道,這時候不妨加入水梨,就發現中藥材也可以變得好喝。不過,脾胃虛弱、容易拉肚子的民眾,則不宜食用過量。 **《養生消暑/山藥水梨蜂蜜飲》** - 材料:山藥100公克、水…
http://www.top1health.cn/Article/80/52864…** 益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶。 主治: 1.用於脾胃虛弱症。山藥能平補氣陰,且性兼澀,故凡脾虛食少,體倦便溏,及婦女帶下,兒童消化不良的泄瀉等,皆可應用。常配人參(或黨…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747…:**孕婦、腹瀉者不宜飲用。 此外,也建議針對脾胃虛弱導致的虛胖,或是因食用過多重口味食物導致水腫,也可以透過適度按摩穴位緩解: **●足三里:** **位置…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655…**此湯飲有平肝利膽、利尿消腫之效。但體質虛者應少食玉米鬚;脾胃虛弱、腎臟虛寒、陽虛肢冷的人,應忌食冬瓜。 **【健康小叮嚀】:** 雖然核桃中的亞麻油酸成分具有預防膽…
http://www.top1health.cn/Article/30/52472… **紅豆:**味甘、酸、平、無毒,有化濕補脾之功效,即使對脾胃虛弱的人亦合適,可利尿消腫、補血潤膚。 **薏仁:**具有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444…辛、溫,可以發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳,幫忙身體排除寒氣。脾胃虛弱的患者,薑茶可增加腸胃的運化,排除濕邪濁毒。建議薑茶不需要喝太濃,薄薄2至3片就可以,或加1顆紅棗互補。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52181…[][120735] **中年婦女發生面黃 多以貧血、脾胃虛弱兩者較多** 中醫師吳建東表示,臉色偏黃有許多原因,比如說貧血導致的面色萎黃;脾胃虛弱的、消化不良面色淡黃;氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/51806肌少症是銀髮族健康的隱形殺手,中醫師指出,年長者肌肉流失與脾胃虛弱有關,「健脾去濕」是預防及調理的重要方向,除建議長輩應均衡飲食、適度運動外,平日可喝四神湯養生藥膳,或足三里穴位按…
http://www.top1health.cn/Article/80/52023…,晾溫後加少許蜂蜜飲用。 適宜人群:穀雨時期可常喝,尤其是脾胃虛弱、慢性咽炎,或長期抽菸的人。 **【穀雨養胃止痛茶】** **材料:**陳皮一個、蜂蜜半杯。 **作法…
http://www.top1health.cn/Article/320/51728…力,因為鰻魚可以益氣血、補虛損,有強精效果,不過要注意,病後脾胃虛弱、痰多者忌服。 除此之外,韭菜又稱「起陽草」,能溫補肝腎、助陽固精,如韭菜盒子、韭菜水餃等等,熟食可治腎陽…
http://www.top1health.cn/Article/320/51129…。從中醫角度來說,「脾」屬於消化系統,是氣血生化的源頭。如果脾胃虛弱,消化、吸收功能不佳,身體缺乏營養,全身的津液代謝也會失衡,無法運送足夠的津液滋養嘴唇,造成乾裂、暗沉等現象。因…
http://www.top1health.cn/Article/248/51023