胰島素分泌 | 搜尋結果

「胰島素分泌」搜尋結果

總共找到 378 筆符合關鍵字「胰島素分泌」的資料

運動後想吃冰，又想增肌減脂該怎麼吃？營養師揭3大冰品挑選細則，罪惡感掰掰

…有力氣。而且在攝取碳水化合物後，體內的血糖上升會刺激胰島素分泌，進而促進身體進行肌肉合成的作用，有胰島素協助才是最有效的增肌方法，所以補充碳水化合物的同時也要吃足蛋白質，以…
http://www.top1health.cn/Article/320/86081
【影音版】糖尿病剋星：日吃25公克黑巧克力，穩血糖啵棒

…藉由控醣食療，每日吃25公克黑巧克力，能降低糖化血色素，促進胰島素分泌，減少30%糖尿病發生率。 **限醣飲食有助改善脂肪肝** 日本肝臟科專門名醫栗原毅分享，有1名糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/138/85565
飆捍「館長」驚傳糖尿病前期！愛吃全麥穀物，血糖不會升高？藥師破解迷思

…麵包等食物，升糖指數越高的食物，食用後越容易使血糖升高，促使胰島素分泌增加。研究指出，吃較多的高GI食物，會加速血糖上升，容易引起飢餓感而誘發食慾，增加進食量，並促進食物代謝…
http://www.top1health.cn/Article/320/85590
口臭像腐魚味、糞便味和尿液味？代表身體出什麼問題？不同口臭原因大公開

…**病名糖尿病** 糖尿病惡化使得血液中的糖分減少，胰島素分泌不足時也會有口臭。特徵是：像蘋果腐爛或是卸除指甲油的去光水味道。也會發生在減肥、限制醣質飲食的人身上。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/85235
「糖」、「醣」傻傻分不清楚？這樣減醣逆轉體內胰島素風暴，矯正代謝力

…體沒有任何幫助，因為容易被人體消化吸收，而造成血糖飆升，導致胰島素分泌過多，促使脂肪代謝力變差，造成容易發胖的體質，還會增加老化速度、蛀牙等負面影響，對我們來說，精緻糖跟澱粉根本百…
http://www.top1health.cn/Article/320/85108
壓力大腎上腺素狂飆，長期分泌恐加速退化性疾病產生！4大方向解決腎上腺問題

…，但還是要少吃為妙。食物中澱粉或糖分越多，因為會刺激胰島素分泌，所造成的生理壓力就越大，但蛋白質、脂肪、纖維就不會，葉菜類蔬菜就可放心食用，建議要查詢每一種食物的營養比例。…
http://www.top1health.cn/Article/144/85006
運動前、中、後該補充什麼食物？蛋白質、碳水化合物這樣吃增肌最有效

…，運動後吃碳水，如同再加油。而且，碳水化合物下肚，血糖上升、胰島素分泌，肌肉合成的機轉才能開始運轉，建立新的肌肉，這過程稱為合成窗口（anabolic window）。胰島…
http://www.top1health.cn/Article/232/84956
肥胖、胰島素抗性都是脂肪肝元凶！遠離「失代償」肝硬化，搶救脂肪肝5要訣

…脂食物；還有避免精緻食物吃太多，血糖會馬上升高，刺激人體產生胰島素分泌，降低血糖維持衡定，久了會產生胰島素抗性，形成脂肪肝。 **要訣二／運動篇：** 無論是有氧運動或肌力…
http://www.top1health.cn/Article/248/84438
預防年節血糖失控！醫師傳授糖友4大教戰守則，不讓血糖坐雲霄飛車

…主治醫師潘筱芳表示，糖尿病是一種慢性高血糖的代謝疾病，患者因胰島素分泌及功能出現異常（胰島素阻抗），因此連帶也會造成身體，對於葡萄糖、脂肪和蛋白質的代謝能力產生異常。而據成因的不同…
http://www.top1health.cn/Article/33/84166
失眠害憂鬱、代謝慢、自律神經失調！睡前做腹式呼吸、戒咖啡因5大秘訣助好眠

…諮商心理師表示，如果長期睡眠太少，會使得血壓升高、心跳加快、胰島素分泌不足，也有一說：「要減肥成功，第一要讓自己睡眠足夠」。其實，睡眠品質不佳的確容易變胖。還有要注意睡眠不夠，也容…
http://www.top1health.cn/Article/248/84053
【影音版】第2型糖尿病找上門有元凶！胰島素阻抗害血糖升高，低醣飲食幫忙踩剎車

…。胰島素一經分泌，身體多餘的血糖就會變成脂肪囤積起來，所以，胰島素分泌得愈多，人就可能愈肥胖。至於「胰島素阻抗」（Insulin Resistance），這個resista…
http://www.top1health.cn/Article/33/83772
不吃早餐會變肥胖、傷智力…牛奶、豆漿、優酪乳，誰適合當低GI早餐？

…體內血糖及胰島素的濃度，長期來說，也有助於整體健康狀態，避免胰島素分泌過多，而造成肥胖的問題。但是，如果真的沒辦法吃到低GI早餐怎麼辦？那記得還是要吃早餐，只要有吃早餐，都…
http://www.top1health.cn/Article/320/82072
糖尿病是貪吃惹禍？胰臟過勞才是關鍵！醫師4招防胰島素阻抗、控好血糖

…*導致外；第二型糖尿病則是因**「胰臟過勞，造成胰島素阻抗，胰島素分泌不夠」**所引起。不過，到底什麼是胰島素？它在人體中扮演什麼樣的角色？為何會影響血糖的高低呢？馬文雅醫…
http://www.top1health.cn/Article/140/83768
【影音版】咖啡、巧克力會害你自律神經失調？專家：快戒掉5大NG飲食習慣

…而我們人體就是靠這個程序在控制血糖。胰臟和肝臟是掌控胰島素分泌的器官；胰臟是掌控消化的器官，肝臟的工作是分解疲勞物質及毒素。萬一這兩個器官為了降血糖而過勞，功能變弱的話，消…
http://www.top1health.cn/Article/31/83636
5旬婦每天1杯手搖飲＋甜點，體重卻意外下降？原來是罹患糖尿病惹禍！

…島素產生阻抗性，需要更多胰島素來控制血糖。此時若本身體質就有胰島素分泌障礙，胰島素分泌不夠，更容易引發糖尿病。 **糖尿病不痛不癢？小心血糖控制不佳，併發冠狀…
http://www.top1health.cn/Article/33/83431