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…,會使人心情憂慮焦急、免疫力降低,由此會導致種種疾病發生,如神經衰弱、感冒、胃腸疾病等,且還會增加多種重大疾病的風險,包括癌症、心臟病、糖尿病和肥胖症等。
http://www.top1health.cn/Article/31/20111…、工作壓力、不愉快等,但有些精神科的相關疾病也會造成失眠,如神經衰弱、抑鬱症、精神分裂等。又或者一些藥物的副作用與食品內的咖啡因都有可能造成失眠症狀。 失眠者對自己失眠的原因…
http://www.top1health.cn/Article/157/20176…女月經期間、懷孕期間、酒醉、飯前及飯後半小時不宜。 8.腦神經衰弱的患者避免睡前刮痧。 **【健康小叮嚀】:** 如果刮痧的部位出現腫脹、灼熱感,經過24 小時都沒有消退…
http://www.top1health.cn/Article/250/19994…上,桂圓常歸於2大方向,第1是用來改善過敏體質,第2就是改善神經衰弱。過敏患者的體質基本上偏寒,因此,中醫師會建議多吃溫熱食物,而桂圓屬溫性,味道甘甜,適合煮成茶飲,即使是小朋友也…
http://www.top1health.cn/Article/80/19848…足浴,快速改善血液循環。平常可喝龍眼乾茶補氣,養血安神,改善神經衰弱。另可吃「雙仁粥」補脾養心、健胃益氣,取酸棗仁10克、柏子仁10克、紅棗10枚、大米適量,加水煮成粥,空腹飲用。…
http://www.top1health.cn/Article/80/19565…容易引發肺、腎方面的疾病。 **三之氣少陽相火──注意神經衰弱問題** 三之氣特性為「少陽相火」,相當於每年的夏季。此時氣候炎熱,人體的陽氣初升且不穩定,也就是所謂「少陽之…
http://www.top1health.cn/Article/80/19106…人體有7大益處: **益處1/寧心安神** 百合對於神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔症。使用百合能得到不錯的治療效果。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/18914…收斂固澀。茱萸有補肝腎、健胃等功能,對於改善尿頻、肝虛寒熱、神經衰弱等問題也有很好的效用。 <!--more--> ![玫瑰花,有理氣解鬱、和血散瘀的作用,不但可以沖泡…
http://www.top1health.cn/Article/239/18380…之前會先忍耐著抽下去。 而在反覆的強制刺激之下,會變得神經衰弱,多巴胺的分泌量也會隨之減少,等到菸抽得越來越重的時候,在尼古丁的刺激之下,多巴胺分泌恢復的瞬間就會產生某種安心…
http://www.top1health.cn/Article/29/18204要得到一晚好眠有三項關鍵要素。你可能認為要睡得比較好,只需要讓心靜下來。不過你目前的睡眠習慣可能很難讓你有規律的睡眠,或可能因你做了一些特定的事情而妨礙了你在晚上睡好一覺。如果你調…
http://www.top1health.cn/Article/277/17851…和風濕疼痛之外,也可能出現腸胃發炎、月經痛、更年期、不孕症、神經衰弱等病症。所以天冷時最好不要穿短裙、七分褲等,騎車、外出鍛煉時可戴護膝,並注意運動別過量。 **保暖部位八/…
http://www.top1health.cn/Article/258/17691… ◎核桃燕麥粥:臨床證實核桃可以改善睡眠品質,因此常用來治療神經衰弱、睡不著、健忘、多夢等失眠困擾;燕麥富含色胺酸,與核桃共煮,可加強安定神經、助眠的效果。 ◎蓮藕粥: …
http://www.top1health.cn/Article/76/17446…胃炎、消化性潰瘍、慢性腸炎、慢性腎炎、腎功能衰竭、老年痴呆、神經衰弱、營養不良、貧血等病。 搭配宜忌 **宜:** 人參+乳鴿:能益氣生肌扶弱。對形體消瘦者療效頗佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/16873…3.麥棗寧心茶** **適用:**益氣安神,緩解產後神經衰弱、情緒不佳。 **材料:**紅棗12粒、甘草6克、浮小麥3克、黑糖適量。 **作法:**材料洗淨以6…
http://www.top1health.cn/Article/132/16669…**心臟問題的注意事項** 心臟功能低下者往往會出現憂鬱、神經衰弱等情緒問題,還會沒來由的放聲大笑,借此來放鬆身體。這種人對暑熱的抵抗力很弱,在夏天很容易生病。日常飲食上,應該注…
http://www.top1health.cn/Article/250/16617