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…嚨痛等症狀。網路上流傳:「喝蜂蜜水能緩解咽喉乾燥,而吃銀耳(白木耳)對於皮膚有滋潤保濕效果」,是真的嗎?來聽聽看中醫師怎麼說。 ![][207936] **秋燥最容易受傷的…
http://www.top1health.cn/Article/248/79197…等副作用。此時宜多喝水,並且可多吃一些滋陰生津的甘涼食品,如白木耳、黑木耳、百合、綠豆、白茅根、白蘆根、石斛、綠茶等,茅根、蘆根以新鮮為佳;也可以選用新鮮榨取的植物汁液,如甘蔗、荸…
http://www.top1health.cn/Article/145/78096…、枸杞適量、蜂蜜隨喜好添加。 **作法:** 1.洗淨的白木耳依自己喜歡的口感剪大小。 2.加入紅棗,水淹過食材裝8分滿。. 3.放入電鍋,外鍋加3杯水下去燉煮。 4.跳…
http://www.top1health.cn/Article/248/78010…嘴破、流鼻血發生。 **中醫師推薦3道漢方甜湯 梨子、白木耳、蓮子入菜,養好肺不卡痰** 王心眉中醫師再分享3道食材準備容易、料理方式簡單,有利潤燥、養肺的漢方甜湯,提供給…
http://www.top1health.cn/Article/239/78042…加強美白潤膚功效的中藥材,例如:玉竹、麥門冬、天門冬、黃精、白木耳、黑木耳、燕窩等;以及也常見使用當歸、人參等調氣補血的藥材,增加肌膚光澤與滑嫩度;並有以菊花、連翹、黃芩、黃連、薏…
http://www.top1health.cn/Article/248/75211…。 **★銀耳蓮子湯** **材料:**去心蓮子15顆、白木耳15公克、紅棗5顆。 **功效:** 蓮子、白木耳能補腎陰、紅棗能補中益氣。 **做法:**白木耳泡開後,與上…
http://www.top1health.cn/Article/239/75320…免疫細胞的器官(脾、肝、胸腺)造成傷害。 **★銀耳(白木耳)** **成分:**富含膠質、多醣體。 **抗癌功效:** ●銀耳多醣能增強巨噬細胞的功能抑制腫瘤,化療後…
http://www.top1health.cn/Article/261/75323「男人怕不舉,女人怕太乾!」一語點出兩性間難以啟齒的秘密,究竟想要緩解「乾妹妹」的困擾該怎麼做才對呢?中醫師表示,女性朋友要想擺脫私密處乾澀問題,重拾「性」福其實不難,不妨可以試著…
http://www.top1health.cn/Article/234/75330…膚乾燥,不要吃烤炸辣,避免熬夜,可以吃些養陰食材藥材,例如:白木耳、百合、麥門冬、生地黃。 **◆**實熱體質,容易上火、冒痘痘、便秘痔瘡出血,不適合溫補熱補,與陰虛體質一樣…
http://www.top1health.cn/Article/320/70279…6.多吃富含膠質的食物,植物性膠質如地瓜葉、皇宮菜、黑木耳、白木耳、秋葵等,以增強胃壁。
http://www.top1health.cn/Article/30/70252…滋潤身體的藥材、食材,例如:山藥、熟地、何首烏、黃精,食物如白木耳、秋葵、海參、珊瑚草等。 **【腎陽虛】** **臨床表徵:**體內腎陽氣不足,容易畏寒怕冷、四肢冰涼,影…
http://www.top1health.cn/Article/239/68908…部和支氣管不適者,可多吃白蘿蔔、白菜、高麗菜、花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗、杏仁、山藥、茯苓、白芝麻、百合、白芍等,都有助於改善。 中醫所謂「燥邪犯肺」,所以必須在「秋養肺」,…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821…秋燥傷肺。但白色食物例如白蘿蔔、白菜、高麗菜、花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗多偏寒涼,過敏性體質者要小心!食物要挑選溫性、補元氣的白色食物,忌吃寒涼食物,可不能搞錯。 **中醫止…
http://www.top1health.cn/Article/248/68854…量喝水之外,也可選用水分較多的食物來滋陰潤燥,將百合、銀耳、白木耳、蓮子、枸杞、紅棗等經熬煮或沖泡成溫補茶飲,在氣候多變的秋天飲用,可以生津潤肺,補氣補虛,又能增強免疫力,預防感冒…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771…肺,常見白色食物包括:牛奶、高麗菜、白花椰菜、白蘿蔔、菇類、白木耳、茭白筍、竹筍、冬瓜、蓮藕、蓮子、百合、薏仁、山藥和水梨等,具有益氣行氣和入肺的特性,特別適合秋天養生。但需注意的…
http://www.top1health.cn/Article/258/66680