烏龍茶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「烏龍茶」搜尋結果

總共找到 175 筆符合關鍵字「烏龍茶」的資料

湯圓吃不胖！配無糖綠茶、烏龍茶不囤脂

…湯圓不發胖，換個湯底是關鍵！營養師建議，不妨用無糖綠茶、無糖烏龍茶來取代糖水或酒釀，既能降低湯圓的甜膩，又能減少脂肪囤積。如果吃的是鹹湯圓，建議多利用紅蔥頭、香菇、青蔥爆香來提味，…
http://www.top1health.cn/Article/320/36639
猴塞雷！熱量減半輕食年菜這樣煮

…添風味，減少調味料比例，例如油飯中的糯米改用紫米、蒸魚中加入烏龍茶葉、獅子頭蒸熟不油炸、簡單自熬的高湯底，避免高鈉的高湯塊等小秘訣: **荷葉油飯：紫米取代糯米** 利…
http://www.top1health.cn/Article/320/33913
通宵派對好傷身？三祕訣健康慶跨年

…酒肚！因此聚餐時還是控制一下杯數，並且在喝酒時，同時喝溫水或烏龍茶，如此能夠降低酒精攝取的濃度，並且加速人體新陳代謝。 **飲食危害：聚餐吃太多，當心急性腸胃炎！**…
http://www.top1health.cn/Article/80/33765
泡茶如何泡出回甘韻味　水溫是關鍵

…。 **二、發酵茶的沖泡方式** 半發酵茶的茶主要為烏龍茶，根據發酵程度又可細分為輕發酵和重發酵之分，發酵後的烏龍茶儲存時間比綠茶久，口感更濃厚，並且無苦澀味。全發…
http://www.top1health.cn/Article/248/30153
沏一壺好茶　茶葉沖泡分鐘數有學問

…。處理茶葉的方法主要有三種，成品有白茶、綠茶、紅茶和烏龍茶。一開始的處理過程或多或少都一樣。新鮮的茶葉很硬脆，因此必須讓它「萎凋走水」，才會柔軟好處理。接著茶葉會經…
http://www.top1health.cn/Article/318/29874
喝出防癌力！咖啡紅茶4抗氧化飲品

…作用大** - 明星營養素——茶黃素：綠茶是未發酵的茶葉，烏龍茶屬半發酵，紅茶則是全發酵茶。這三者都含有充沛的兒茶素，抗氧化力很強。雖然經過發酵後，紅茶中的兒茶素會聚合成…
http://www.top1health.cn/Article/145/29605
愛喝現泡茶飲　認清3項茶飲身分證

…輻射證明、進口報關單、輸入許可證、原產地證明等等，至於紅茶、烏龍茶飲多來自日月潭及台灣其它地區。 **茶飲身分證之三：檢查外包裝標示** 消費者選購現泡茶飲，除了注意產地和…
http://www.top1health.cn/Article/248/29418
咖啡因限度是？孕媽咪必知飲料攝取指南

…可以嗎？** 玉露茶含有224mg的咖啡因，煎茶、烘焙茶、烏龍茶含有28mg的咖啡因，番茶則含有14mg的咖啡因，最好斟酌飲量。大麥茶及花果茶等不含咖啡因，就不用在乎喝多少量。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/28775
中秋烤肉防癌　掌握吃低脂肉3訣竅

…不小心就破表。其實，烤肉可以選擇開水加檸檬片、無糖綠茶、無糖烏龍茶，泡茶葉、泡花草茶等，都是可以解渴並減少熱量攝取的飲品。 **【小叮嚀】：** 由於中秋節南部地區正值登革…
http://www.top1health.cn/Article/320/28562
學凍齡始祖慈禧太后養生！4飲食習慣大公開

…代科學的角度來看，茶飲的確是一種養生的方式，比如紅茶、綠茶、烏龍茶等，都具有解毒清熱的效果。  ![][83540] 此外，茶當中含有非常豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569
烏龍茶助美白？酪胺酸脢是關鍵！

…」嘉鈞：「真的有比之前白吔，話說怎麼看你這陣子每天都在喝烏龍茶啊？」小敏：「疑！有可能是因為烏龍茶的關係喔！前陣子我讀到一篇烏龍茶有助於美白的研究，所以最近都改喝烏龍茶，看…
http://www.top1health.cn/Article/249/26709
檸檬綠茶護心　雙搭5飲品效果翻倍

…入幾滴檸檬汁，這樣能避免高溫造成的維生素C損失。 **烏龍茶+桂花更開胃** 烏龍茶是半發酵茶，如鐵觀音、大紅袍等，其富含單寧酸、茶多酚、植物堿等活性物質，都可以消食去膩。…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583
手搖飲聰明選！4茶飲減甜度無負擔

…眼，普洱茶都寫了，竟然不討論清茶！其實清茶是包種茶的一種，與烏龍茶同為半發酵茶，不同的是茶湯伴有清新花香的味道，因此廣受女性喜愛。 **泡茶小訣竅：** 一般自己泡茶飲用綠…
http://www.top1health.cn/Article/248/26580
手搖飲聰明選　營養師教你健康喝

…!--more--> ![][79943] **3.烏龍茶：**含有烏龍茶多酚，研究證實烏龍茶可以降低黑色素生成，而有美白之效果。 **4.麥茶、普洱茶：**幾乎不含咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/320/26427
尖下巴懶人雕塑法　巧妙嘟嘴就搞定

…象，進而雕塑下巴線條。此外，適度使用有助排毒和分解脂肪的海藻烏龍茶面膜，更能快速打造尖下巴和小臉。 **【嘟嘴排毒塑臉法】** 作法：先將臉微微向上揚起，接著下嘴唇盡力…
http://www.top1health.cn/Article/249/25818