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…此發展出冬令進補的概念;希望在冬天時藉由進補來祛寒散邪,增強正氣,提升人體抵抗疾病的能力。但身處於台灣的我們,在冬天其實並沒有冷到天寒地凍的地步,最多只有寒流來襲的時刻,才適合進補…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450…希望免疫系統可以正常運作。 **蕁麻疹好發體質還包括:正氣虧虛兼有風邪外襲體質** 面對難纏的慢性蕁麻疹,中醫師賴睿昕表示,中醫認為除了痰濕體質好發之外,患者也比較偏正氣虧…
http://www.top1health.cn/Article/239/78037…,寒熱夾雜者可使用半夏瀉心湯;外感寒濕,內有濕邪者可使用藿香正氣散;熱鬱者可治以三黃瀉心湯;食積者可使用保和丸。 **腹脹的中醫保健法** 1.炒山楂粉四克,以開水沖服…
http://www.top1health.cn/Article/239/79152… 因暑熱、輪狀病毒、腸胃性感冒等病毒感染引起胃疾者,可用藿香正氣散調理。 **【中醫師小叮嚀】:** 除了分享中醫面對胃疾時,主要的臨床調理方針外,郭哲彰中醫師也提醒,民眾…
http://www.top1health.cn/Article/239/79192…!][185082] **預防黴漿菌感染 中醫6招提升正氣、增強抗病力** 除了西醫的觀點,王心眉中醫師也分享中醫對於黴漿菌感染的看法。事實上,對於黴漿菌等這類細菌,或是病…
http://www.top1health.cn/Article/239/78113…麼做呢?中醫師表示,首要關鍵就是照顧好我們的肺和脾臟,以提升正氣、抵禦外在環境的威脅。 **每到秋天就感冒、掛病號?風邪、寒邪、燥邪入侵是原因** 康涵菁中醫師表示,每…
http://www.top1health.cn/Article/239/78081…脾化濕藥材,一般多選擇健脾芳香化濕及淡滲利濕之品,例如:藿香正氣散、四君子湯、四神湯、三仁湯等,來健脾除濕。 **網傳「喝冬瓜薏仁粥,能幫助去除濕氣」 中醫師說…** 網路…
http://www.top1health.cn/Article/248/76629…下即可,僅取其氣、清利頭目及提神的效果會更好,且不易傷人體的正氣。 而普洱茶則可用95~100℃左右的熱水沖泡,更有助於茶葉中水溶性鞣花單寧的釋出。至於沖泡時間部分,則視茶葉…
http://www.top1health.cn/Article/239/77704…根據成因的不同,主要可以劃分為3大類型。其中2類,和患者體內正氣不足、脾胃稟賦虛弱、水濕無法運化有關。 <!--more--> ![「濕熱內蘊型」體質者日常調理上,多會…
http://www.top1health.cn/Article/239/76630…濕之地,或貪涼露宿,睡臥當風,或暴雨澆淋,嚴寒內侵;或因內因正氣虧虛,衛外不固,或勞欲過度,精氣虧損,或年老體弱,肝腎不足,肢體筋脈失養,或病後、產後氣血不足,皮膚腠理空虛,都可能…
http://www.top1health.cn/Article/260/76554…當水飲用,決明子藥性畢竟偏寒,若長期大量使用,可能會損傷脾胃正氣,或是造成女性的月經不規律,及內膜的異常產生,值得注意。 **生決明子做枕頭安神助眠 這樣清潔、保養更安心**…
http://www.top1health.cn/Article/302/75535…陰虛、陽虛、痰濕、氣鬱、血瘀的體質人群,罹患癌症風險偏高,因正氣不足,濕毒就容易瘀結為大腸癌的基本病機,其中心環節是濕熱,並由濕熱進一步演化而為熱毒、瘀毒蘊結於腸中,日久則形成腫塊…
http://www.top1health.cn/Article/248/75436…是為什麼呢?」 大熱天在外面走動,毛孔會打開,讓身體的正氣從毛孔發散出去,但這樣做之前,請先確認自身體質,這種方法只適合身體的正氣(陽氣)過盛偏異的人,如果正氣本身不足,上部…
http://www.top1health.cn/Article/239/75439…不想癌症敲門,該怎麼做?中醫師表示,日常生活做好7件事,養足正氣自然有助百邪不侵,達到防癌、養生目的。 **預防勝於治療!7大防癌建議,中醫報你知** 面對日漸猖獗…
http://www.top1health.cn/Article/314/75410…心肌梗塞、中風的機會提高!因此,平時謹記5大有助預防高血壓的正氣守則,做好自我保養,定期量測、監控血壓狀態非常重要。 ![][202328] **小心隱藏中風、心肌梗塞…
http://www.top1health.cn/Article/239/75404