杏仁核 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「杏仁核」搜尋結果

總共找到 113 筆符合關鍵字「杏仁核」的資料

揭秘9種食物！有效防掉髮

生活中各種壓力撲面而來，讓很多人都在不停的掉頭髮。究竟民眾該如何來補救呢？不妨在日常飲食中，多吃具有防脫髮作用的食物。以下為民眾揭秘9大防掉髮食物： ![生活中各種壓力撲面而來，…
http://www.top1health.cn/Article/249/18912
眼睛花花看不清？4蔬果好吃又護眼

現代人生活、工作離不開3C產品，但長時間接觸電腦、手機所釋放的藍光，對眼睛會造成相當大的傷害，輕者近視加深、出現散光症狀，嚴重甚至會造成乾眼症、青光眼、白內障等眼疾發生。要預防上述…
http://www.top1health.cn/Article/318/18229
孩子情緒暴躁易怒　荷爾蒙分泌有關

…、不安等不舒服情緒。舒服與不舒服兩類情緒都是在大腦邊緣系統的杏仁核所產生的。動物會主動接近食物等喜歡的東西，這樣的接近行為是源自於舒服的情緒相當於人類的舒服感、喜悅及幸福感。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/18089
有效預防脫髮！常吃4類食物

一個人如果出現持續性的掉髮，即連續3—6個月，應該先去專科醫院就診，讓醫生確定掉髮的原因。而對於排除了因疾病導致掉髮的可能，日常生活中我們可以通過進食有助於預防掉髮的食物，從而有效…
http://www.top1health.cn/Article/315/17883
記憶力衰退？吃白菜吻仔魚粥健腦

「欸？我剛剛要說什麼？我忘了！」、「我走來這裡是要拿什麼？」上述的狀況是很多民眾的共同經驗。事實上，現代人生活壓力大，再加上環境影響，都是使記憶力衰退問題加速、專注力、判斷力下降的…
http://www.top1health.cn/Article/239/17881
神奇松子妙用多！減肥護眼抗衰老

爽脆可口、高營養價值的堅果是人們休閒娛樂食用零食的最佳選擇，堅果的種類有很多，比如：松子、栗子、瓜子、杏仁、核桃等，不同的堅果具有不同的營養價值，而且也具有養生功效，其中又以松子最…
http://www.top1health.cn/Article/80/17422
打擊假性近視　胡蘿蔔蛋燒顧眼睭

近年來，3C產品變身電子保姆和家庭教師，讓小孩子為之著迷，但這類產品大多數為快速閃動的畫面、色彩又過於鮮艷，長時間近距離注視會使眼球的睫狀肌痙攣，容易造成「假性近視」導致真近視。統…
http://www.top1health.cn/Article/138/17105
超讚！紫花椰膳食纖維是綠花椰6倍

你一定吃過綠色花椰菜、白色花椰菜，但你有看過紫色花椰菜嗎？農委會農業試驗所鳳山熱帶園藝試驗分所經過多年的選拔馴化，成功選育出適合台灣栽培的「台農1號」紫色花椰菜。根據亞太臨床營養學…
http://www.top1health.cn/Article/122/16806
掌握6要點　胸滿美胸不是夢

豐滿的胸部是女性最想擁有的，專家認為乳房的豐滿更遺傳和保養是有相關因素的。說到保養，那麼飲食營養的攝入對美胸來說就非常重要了，來了解一下豐胸美胸的飲食要點。 ![多吃含有維生素E…
http://www.top1health.cn/Article/249/16638
用油5撇步！低溫植物油涼拌油水炒

國內「黑心油」風波沸沸揚揚，引起消費者對於食用油品安全的高度重視。衛生福利部國民健康署提供民眾「用油5撇步」，建議民眾烹調多應使用含不飽和脂肪含量較高之植物油，以低溫之烹調方式，如…
http://www.top1health.cn/Article/248/16602
養生簡單吃！7種堅果食療功效

生活品質逐漸提高，讓人們可以吃到各種各樣的食物，水果蔬菜是日常必備的食物，而堅果則是人們休閒娛樂的好選擇，堅果的種類有很多，比如：栗子、瓜子、杏仁、核桃等，不同的堅果具有不同的營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/16564
罩杯升級靠按摩　豐胸黃金十字穴位

擁有豐滿、白皙的美胸，是許多女生的夢想，但想告別平胸一族，又不想靠著水餃墊臨時抱佛腳，中醫師建議，不妨趁著每天洗完澡以後，在胸口塗上乳液，以乳頭為圓心，對準上下左右的4個穴位，分別…
http://www.top1health.cn/Article/259/15351
吃堅果防心血管病！5大禁忌要注意

吃堅果可預防心血管疾病，但國人堅果攝取量卻嚴重不足，調查發現，國內30歲以下的民眾，每天堅果攝取量不到標準建議量的1/5，營養師提醒年輕人要掌握「3多2少」原則，也就是多吃蔬果、全…
http://www.top1health.cn/Article/80/14513
降膽固醇妙方　首選堅果優質油

別以為人外表看起來瘦，就表示身體健康，其實有很多體重過輕的人，也有健康方面的隱憂，膽固醇過高就是其中之一，膽固醇一旦過高，罹患心血管慢性疾病的可能性也就大幅提高。想要預防膽固醇過高…
http://www.top1health.cn/Article/28/13171
就是要白回來！自製美白中藥膏

梅雨過後，日頭赤炎炎，紫外線無所不在，讓愛美女性擔心皮膚由白變黑。中醫師表示，不想變成黑美人，除了事前防曬，以及平日多吃富含維他命Ｃ的食物外，利用中醫調理體質，配合蔬果食補美白，也…
http://www.top1health.cn/Article/81/13074

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