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「控血糖」搜尋結果

總共找到 259 筆符合關鍵字「控血糖」的資料

《時代雜誌》年度10大健康攻略：第二型糖尿病居首！控血糖5招快筆記

糖尿病雖然不是絕症，但是，併發多種慢性疾病卻猝不及防！糖尿病是台灣的十大死因之一，每年近萬人因糖尿病死亡，平均每55分鐘就奪走一條人命！尤其幾乎佔糖尿病患者9成的第二型糖尿病人數，…
http://www.top1health.cn/Article/80/71338
高麗菜是天菜！營養師：防大腸癌、控血糖、助減重食譜大公開

高麗菜有「天然胃藥」美譽的高麗菜，不但是顧胃好蔬菜，並且有助於皮膚正常代謝、降低身體發炎反應、預防心血管疾病、增加飽足感有助減重，甚至可以防大腸癌等，可說是「天菜」。營養師特別推荐…
http://www.top1health.cn/Article/320/70253
糖尿病患看過來〜營養師教你5招控血糖

糖尿病患者除了藥物治療之外，飲食也是輔助控制病情、降低併發症風險的重要因素。許多病人也都能了解這一點，所以常常收到很多關於飲食的問題，比如，這個東西可不可以吃？那個東西可以吃多少？…
http://www.top1health.cn/Article/320/70124
吃酪梨控血糖、減肥、治肩頸痠痛〜營養師：每天不超過1/2顆

…[][205831] **研究：酪梨有助降膽固醇、控血糖、減肥、保護心血管** 烏日林新醫院營養師姜秋月主任表示，目前全球有越來越多的研究發現，酪梨（包括果肉、果皮、籽…
http://www.top1health.cn/Article/101/66748
眼中風難逃腦中風～低醣控血糖，遠離中風家族

…，甚至增加眼中風及失明的風險。 **「中風家族」宜低醣控血糖　深綠蔬菜護眼** 對具有高風險的「中風家族」而言，「低醣飲食」是一不錯的飲食選擇。基本上，低醣飲食，主要就是要…
http://www.top1health.cn/Article/320/63592
別小看南瓜！吃對有補血、防胃潰瘍8大健康好處

…主食類食物，具有高膳食纖維、低GI值的特性，相當適合有減肥、控血糖需求的民眾。適度將其替換麵食、白飯食用外。南瓜的營養價值可不僅於此，適度食用其實還有保護胃腸道黏膜狀態、緩解胃潰瘍…
http://www.top1health.cn/Article/248/58262
糖尿病多吃芭樂，能穩控血糖？營養師教你這樣吃…

網路上常見：「糖尿病人水果只能吃番茄和芭樂？」「吃芭樂可以改善糖尿病嗎？」的問題，到底真相如何？營養師表示，糖尿病人的飲食原則是「三低一高」，即低糖、低油、低鹽及高纖維質，再來剖析…
http://www.top1health.cn/Article/101/58104
微血管活化抗百病！哈佛教授：3個小撇步控血糖、血壓

人會不會生病，微血管扮演重要角色！生活中NG的行為如：飲食不均衡、作息不正常、睡眠與運動不足，這些不健康的生活習慣，正一點一滴的侵蝕著你的微血管，久而久之可能出現糖尿病、高血壓、心…
http://www.top1health.cn/Article/248/57699
丹參是血管清道夫，還能穩定血糖？中醫師這樣說...

…之效的「血管清道夫」丹參，近來在網路上更被不少糖友視為：「調控血糖的聖品」，讓不少糖友趨之若鶩。但只是一味丹參，真的就有這麼神奇的效果嗎？且聽中醫師怎麼說！ **別輕忽血…
http://www.top1health.cn/Article/239/57945
夏日吃水果減肥？營養師：別誤踩2大肥胖地雷

…糖失控，更易導致糖尿病風險。 **低GI水果　減重控血糖** 基本上，「適可而止」就是減肥水果，「多食不動」就是增肥水果。營養師洪若樸強調，水果減肥建議要「適量」食用。…
http://www.top1health.cn/Article/320/57803
喝巧克力咖啡能控血糖、血壓？這2個時間喝更好

提到適量吃巧克力、飲用咖啡，對人體的營養好處，相信多數民眾都不陌生。但除了單獨食用外，近來日本更流行將巧克力和黑咖啡結合，自製「巧克力咖啡」飲用，期望藉此發揮輔助穩定血糖、血壓的好…
http://www.top1health.cn/Article/248/57454
糖尿病最怕低血糖昏迷〜胰島素幫浦注射穩控血糖

糖尿病患注射胰島素，屢見因劑量、施打時間不精準而造成血糖不穩定，甚至引起低血糖導致昏迷的案例。為了幫助糖尿病患量身訂作，依據個體差異化給予胰島素注射，目前透過智能胰島素幫浦，可以達…
http://www.top1health.cn/Article/33/57307
不只易發胖…7道題問自己代謝力好不好！春天多吃3蔬菜促代謝

…綠原酸可以降低腸道吸收糖分的速度，延緩餐後血糖上升速度，在調控血糖的同時也有助於減重。
http://www.top1health.cn/Article/80/56949
糖尿病多脾虛！按2穴位+山藥止渴茶控血糖

…指數，因指數下降，故能逐漸減少西藥的使用量。 **控血糖有妙方　2穴位+1茶飲** 謝旭東中醫師建議，控制血糖注意事項如下： **1.飲食：**高纖、低糖、低脂食物為…
http://www.top1health.cn/Article/33/56812
生酮飲食好夥伴～吃酪梨3秘訣，盡收5大健康好處

…醇血症演變成動脈粥狀硬化的進程。 **好處3／控血糖助減重：**1顆酪梨重量約400至600公克，去皮去籽後果肉約400克，熱量292大卡，比市售奶茶類含糖飲料1杯約…
http://www.top1health.cn/Article/80/56420

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