手搖飲 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手搖飲」搜尋結果

總共找到 206 筆符合關鍵字「手搖飲」的資料

愛喝手搖飲，害你養出脂肪肝！減重名醫：3大地雷別碰，取代果糖有妙方

夏天天氣酷熱，常見人手一杯冰冰涼涼的珍珠奶茶手搖飲，痛快狂飲下肚，以為可以馬上消暑解渴。其實，看在減重名醫眼裡，不禁膽顫心驚，提醒一整個夏天如果每天都靠手搖飲來抗暑，除了體重會大幅…
http://www.top1health.cn/Article/101/82144
脂肪肝有特效藥嗎？遠離脂肪肝要訣：飲食+運動做好管理才是王道

…現代人常見的文明病，現代人工作繁忙、運動量少，加上偏好外食、手搖飲，容易攝取高油脂、高糖分的的食物，大大提升得到脂肪肝的機率。若肝臟處於長期發炎的情況下，依舊有百分之十到二十的機率…
http://www.top1health.cn/Article/30/81998
喝含糖飲料會提高死亡率？！

…店開始大排長龍。但有研究指出，喝含糖飲料會增加早死風險？市售手搖飲有哪些不能說的秘密？怎麼喝比較健康呢？一起往下看吧！ **全民嗜甜飲！一杯珍奶喝下12顆方糖還會造成代…
http://www.top1health.cn/Article/232/81884
關於低脂鮮乳的好處，你知道多少？

…族為例，常常三餐外食，飲食普遍高油、高鹽，還常常人手一杯含糖手搖飲，加上維持少動久坐的生活模式，才是造成攝取的熱量過剩的根本原因。更不用說，上班族才正是最需要透過鮮乳補充…
http://www.top1health.cn/Article/320/80934
營養補充增強體力、來年打虎！減糖喝出清爽少甜，健康少負擔

…神、心情變得比較好等好處。令人擔心的是，偏偏有許多人愛喝含糖手搖飲料、吃甜食等，日積月累影響生理與心理健康。事實上。對於需要適度透過口服營養補充品來增強體力的人來說，清爽少甜的安素…
http://www.top1health.cn/Article/248/80725
月經常遲到？小心卵巢功能失調！做對3件事根除多囊性卵巢，找回健康美麗

…分泌失調。且西醫更發現，飲食中若攝取過量的甜食、愛喝手搖飲，精緻糖吃太多；雖然患者初期不一定會有血糖異常的問題，但恐導致胰島素阻抗的發生。而胰島素阻抗不光會導致體重增加，更…
http://www.top1health.cn/Article/259/80371
喝下5公升巨無霸珍珠奶茶，後果…營養師揭：恐怖四大玩命關頭！

…《玩命關頭一》：5公升果糖，帶來的後果是什麼？** 你知道手搖飲料店大部分都是使用果糖及蔗糖增加甜度嗎？當飲料喝起來感覺會甜就表示含有約10%~12%添加糖，以5公升來換算，相當…
http://www.top1health.cn/Article/320/80396
為什麼小腹肥胖、脂肪肝甩不掉？吳明珠：都是痰濕惹禍，山楂、決明子助消脂

…觸發壓力釋放而過量進食，很多女性會更嗜好甜品或重口味，特別是手搖飲料店或餅乾、糖果中常見的「高果糖糖漿」，研究發現，這種糖特別容易造成腹部脂肪囤積，相較蔗糖、黑糖等複雜的糖類需要靠…
http://www.top1health.cn/Article/248/80271
小四童如「胖虎」體重超標患脂肪肝炎　少喝糖飲、控制體重找回自信

…王小弟養成「能坐就不站、能躺就不坐」的習慣，飲食方面也經常喝手搖飲、吃速食。直到學校健康檢查結果出爐，肝指數（GPT）高達185，進一步就醫檢查，確診罹患脂肪肝炎，才讓父母驚覺大事…
http://www.top1health.cn/Article/30/80232
大餐後狂運動還是瘦不了？營養師：熱量控制是關鍵，食事對策體態控管好幫手

… **族群4／愛吃澱粉、甜食：**喜歡吃麵包、糕點、含糖手搖飲，大量攝取的糖分跟澱粉，容易使新陳代謝變慢，加上又缺乏活動下，不胖也難。 **亂吃一通後再拼…
http://www.top1health.cn/Article/101/79144
雞軟骨VS雞肉塊份量相同，吃誰比較有飽足感？營養師解答

…*本文出自如何出版《帶你爽吃美食又能瘦，才是營養師！鹹酥雞？手搖飲？下午茶？2.5秒選對吃！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/145/78055
喝咖啡、吃甜食讓你胃食道逆流嗎？營養師教你這樣做有效緩解

…*本文出自如何出版《帶你爽吃美食又能瘦，才是營養師！鹹酥雞？手搖飲？下午茶？2.5秒選對吃！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/78053
營養師點名外食陷阱！教你製作簡易沙拉，營養均衡更好吃

…四高」，也就是高油、高糖、高脂肪、高熱量的食物類型，例如全糖手搖飲料加珍珠，不只攝取過多糖份，也包含澱粉。炒飯、炒麵是許多外食族為求快速、食用方便的必點品項之一，高馥詩營養師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/318/77972
營養師教你吃對下午茶！紅豆VS菠蘿麵包，手搖飲這樣挑不NG

…不錯！ **答案是：**紅豆麵包！ **營養師的手搖飲喝法** 現在人手一杯手搖飲已是常態，看似下午茶的小確幸，卻會造成肥胖、高血糖、高血脂、脂肪肝等困擾。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/77968
火鍋這樣吃不胖！營養師教你挑對肉品、主食，爽吃美食又能瘦

…*本文出自如何出版《帶你爽吃美食又能瘦，才是營養師！鹹酥雞？手搖飲？下午茶？2.5秒選對吃！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/145/77953