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「懶人」搜尋結果

總共找到 220 筆符合關鍵字「懶人」的資料

孕媽咪必看產檢懶人包　一次搞懂公費和自費項目

…好輕鬆！對眾多產檢項目感到霧煞煞的你，別擔心，「媽媽寶寶產檢懶人包」條列式整理最新公費、自費的產檢項目，並彙整臨床經驗豐富的產科醫師專業意見，告訴你哪些自費產檢需要做，以及藏在細節…
http://www.top1health.cn/Article/234/78097
超神奇高麗菜湯減肥，一週甩6公斤？減重名醫：蛋白質、澱粉千萬不能缺

…必節食、不必流汗運動，就能輕鬆達成目標，還能有效燃燒脂肪，是懶人減重另一項新選擇。 **高麗菜含有大量的膳食纖維，是增加飽足感的好幫手** 台灣肥胖症衛教防治學會常務理事暨…
http://www.top1health.cn/Article/101/77943
氣炸鍋就能做！10分鐘DIY懶人Pizza省時又方便

這道懶人Pizza使用蛋餅皮製作，可以省去揉麵團的工夫，鋪上喜歡的餡料，放入氣炸鍋就完成了，也是我清冰箱時的好幫手！ ![][184563] **◆溫度：**150℃。…
http://www.top1health.cn/Article/318/77958
奇蹟食譜GM減重，7天甩掉4公斤？減重名醫破解4大盲點

網路盛傳許多懶人減肥方法，強調不必運動，就能快速減重。近來甚至有網紅親身嘗試「奇蹟食譜GM Diet減重」，這種減重方法特色在於每天喝8-12 杯水，吃大量的蔬菜水果，每天喝2到3…
http://www.top1health.cn/Article/101/76661
鄧紫棋公開懶人早餐，靠燕麥替代白飯年甩7公斤？營養師說…

…G和粉絲們分享自己的日常生活。而她日前在影片中更公開了自己的懶人早餐「咖啡豆奶＋雞蛋燕麥粥＋1根香蕉」，讓網友直呼女神會瘦，果然是有原因的。而日前不少平面媒體也曾報…
http://www.top1health.cn/Article/101/76642
臉上粗糙、出油、紅腫…「乾妹妹」要保濕，皮下補水更是關鍵

…願意投資自己，卻不見得有時間、心力來好好打理自己。方便性的『懶人保養法』近年也越來越受到歡迎。除了擦的保養品外，透過保健食品，甚至醫美也漸成為女性方便又有感的保養方式之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/76576
經絡刮痧能減肥？中醫：刮6大部位度過減重停滯期

近來不少明星在電視螢光幕前，教大家利用經絡刮痧這種懶人減肥方法，在小腿、背部等處刮一刮，據說去除難纏的蘿蔔腿、虎背效果非凡，到底中醫刮痧減肥真的有效嗎？刮痧時要注意什麼技巧與要訣，…
http://www.top1health.cn/Article/101/75391
懶人電鍋食譜！DIY日式南瓜甘露煮，20分鐘出好菜

日文的「甘露煮」（かんろに）指的是美味料理，通常是用糖度較高的煮汁，烹煮魚類或根莖蔬菜，熱熱的吃或冷食都可以。我很喜歡搭配豬肉主食和白飯，像是日式定食的和諧感，很有日常家居風格的溫…
http://www.top1health.cn/Article/320/75175
動手做懶人電鍋料理！DIY地瓜豆漿燉飯營養滿分

豆漿富含的植物性蛋白及營養素有益健康，煮成地瓜飯帶有淡雅黃豆香氣，和家常料理毫不違和地成為餐桌風景吧！ ![][199713] ![][169354] **★地瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/75086
能淨化廚房有害氣體？10種盆栽讓居家空氣變清新

…植物。 **本文出自台灣廣廈《今天起，植物住我家：專為懶人＆園藝新手設計！頂尖景觀設計師教你用觀葉、多肉、水生植物佈置居家全圖解》一書**
http://www.top1health.cn/Article/13/75040
家有毛小孩注意！10種有毒性植物太危險

…。 **本文出自台灣廣廈《今天起，植物住我家：專為懶人＆園藝新手設計！頂尖景觀設計師教你用觀葉、多肉、水生植物佈置居家全圖解》一書**
http://www.top1health.cn/Article/246/74913
植物變身空氣清淨機！10種盆栽有助居家抗空汙

…外型。 **本文出自台灣廣廈《今天起，植物住我家：專為懶人＆園藝新手設計！頂尖景觀設計師教你用觀葉、多肉、水生植物佈置居家全圖解》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/74873
美化空間又除味！適合溼答答浴室的10種植物

…。 **本文出自台灣廣廈《今天起，植物住我家：專為懶人＆園藝新手設計！頂尖景觀設計師教你用觀葉、多肉、水生植物佈置居家全圖解》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/74878
營養師推薦14天燕麥菜單　輕鬆減肥，享瘦超簡單

…今年度的減肥大計了。先前好食課製作了燕麥懶人包，讓粉絲們一張圖看懂燕麥的營養與功效。推出後反應非常熱烈，許多粉絲私訊想要知道燕麥到底該怎麼吃，有沒有相關的菜單、…
http://www.top1health.cn/Article/101/73805
想變瘦但又懶得動？懶惰女孩必看的5招秘訣，教你不知不覺就變瘦

…幾分鐘在舒服的床上做這個伸展運動，就能有助身體健康，這根本是懶人的救星！ **5.邊看電視邊做伸展操** 你今年有打算看任何電視影集嗎？如果有的話，你打算在哪裡看呢？大多數…
http://www.top1health.cn/Article/292/72537