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「心跳加快」搜尋結果

總共找到 243 筆符合關鍵字「心跳加快」的資料

揮灑「男子汗」，越吃越精瘦！全面燃脂這樣做

…習1：有氧HIIT** 這套練習包括3項徒手訓練，能讓心跳加快，脂肪跟著融化。不需要設備，有一小塊地方就夠了，可以在院子裡或客廳裡做： 1.高抬膝。 2.原地爬山。 3…
http://www.top1health.cn/Article/306/52506
腸病毒肆虐！夏日預防要訣：勿忘勤洗手

…然間全身肌肉收縮）、 - c.持續嘔吐 - .呼吸急促或心跳加快，若有以上任一症狀須立刻就醫。 **處置方法：預防脫水+止痛** 為了預防脫水，建議可以給一些比較冰涼的水或…
http://www.top1health.cn/Article/22/52520
護心從吃開始！營養師推薦3種「好心」食物

…到了，酷熱的天氣讓人汗流直下，甚至常常覺得煩悶、頭痛、失眠、心跳加快等，再加上容易出現心律不整、血壓變化大等問題，加重了心臟的負擔。夏季雖然不是心血管疾病的好發季節，但因爲氣溫飆高…
http://www.top1health.cn/Article/138/52519
護心從吃開始！營養師推薦3種「好心」食物

…到了，酷熱的天氣讓人汗流直下，甚至常常覺得煩悶、頭痛、失眠、心跳加快等，再加上容易出現心律不整、血壓變化大等問題，加重了心臟的負擔。夏季雖然不是心血管疾病的好發季節，但因爲氣溫飆高…
http://www.top1health.cn/Article/132/52442
入夢鄉免吃安眠藥！營養師助你一夜好眠

…神經細胞更活躍、刺激腎上腺素分泌、提高大腦中的多巴胺，會引起心跳加快、血壓上升讓我們感到興奮達到提神效果。咖啡因作用效果快，喝下去後透過腸胃進入血液，約15分鐘後就可以產生效果…
http://www.top1health.cn/Article/132/51956
甲亢少吃「碘」就行了？這3種食物也是餐桌黑名單

…情重的甲狀腺亢進病人食用。 **3.酒精**會擴張血管，使心跳加快，而甲狀腺亢進病人的心律也易增快，故不宜飲酒，尤其是烈酒絕對要禁飲。 ![咖啡因的興奮效果會加重心跳加速、心悸…
http://www.top1health.cn/Article/80/51833
甲狀腺亢進，該選天然海鹽、玫瑰鹽還是岩鹽？

工作壓力沉重、生活步調太快讓許多人都有甲狀腺亢進的問題，突然心跳加快、手抖，或是情緒不穩定、緊張、焦慮都是家常便飯，除了吃藥控制以外，飲食上更需特別注意不要吃到碘含量高的食物，尤其…
http://www.top1health.cn/Article/33/51745
需要看急診嗎？幼童10大症狀，建議一定要看急診

…因為急性腸胃炎引起，病童會出現哭沒有眼淚、整天小便次數很少，心跳加快等症狀，電解質不均衡可能會出現昏睡、抽筋、癱軟無力等現象，這些都代表可能需要點滴注射，應該帶至急診就診。 - …
http://www.top1health.cn/Article/80/51638
心律不整讓人好不安　心臟怎麼跳是不正常？

…。 ●1.自主神經興奮：咖啡、茶、酒的刺激都可能讓心跳加快。另外，醫療用於發燒、治療氣喘、鼻塞等藥物，也可能引起心悸。 ●2.壓力或緊張：當人處在壓力或緊張的情…
http://www.top1health.cn/Article/28/51451
春天養好肝助眠　必吃紅色食物枸杞、紅棗

…毫升，去渣後，與洗淨的梗米和水共煮，米熟後加入紅糖服用。對於心跳加快、健忘、失眠、多夢者有明顯療效。中醫對於失眠有簡單的保健穴，大部分都會推薦以下神門穴及內關穴： -…
http://www.top1health.cn/Article/80/51296
吃黑糖補鐵大勝牛肉？中醫：濕氣太重恐遭殃

…，就會造成組織和器官缺氧，不僅身體容易臉色蒼白、疲倦、頭暈、心跳加快、血壓降低，甚至還會影響學習能力和記憶力；但是鐵並非多多益善，過量容易引發心臟病、巴金森氏症。血色素是一…
http://www.top1health.cn/Article/302/51289
早餐改喝抹茶，再吃2粒核桃！腦力激增1週有感

…提高我們的注意力，但過量的咖啡因容易引起「咖啡因中毒」，造成心跳加快、心煩意亂，越喝越煩躁！如果某天突然沒喝咖啡，還可能導致頭痛、緊張、失眠等症狀。所以，想喝飲料的話，不妨改喝一杯…
http://www.top1health.cn/Article/320/51183
吃錯了會失眠！睡前吃香蕉、蜂蜜5食物助眠

…25％的咖啡因仍在消化系統中。咖啡因會刺激神經系統，使呼吸及心跳加快、血壓上升，它也會減少褪黑激素的分泌，這是一種腦部松果體分泌的荷爾蒙，具有催眠作用。 **5.奶油：** …
http://www.top1health.cn/Article/240/51054
喝茶可減重　吳明珠推薦這一味消脂茶飲...

… **禁忌3.發燒不要喝：** 茶因具有興奮中樞神經及促進心跳加快的作用，發燒時喝茶無異於是「火上澆油」，使病情進一步加重。
http://www.top1health.cn/Article/355/50980
戰勝演講恐懼症！名醫的法寶：2條橡皮筋

…面來看，神經質個性的人常有負面或災難式想法，所以只要發覺自己心跳加快或周遭環境產生變化就容易解讀成緊張焦慮。如果您也是這類容易緊張的人，在透過充分的準備、良好的睡眠、腹式呼…
http://www.top1health.cn/Article/245/50872

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