「平補」搜尋結果
總共找到 128 筆符合關鍵字「平補」的資料-
上班族冷又倦？紅白四寶湯補能量
…／江旻駿）][69351] **上班氣血循環差 最適合平補** 蘇妍臣營養師指出，傳統「冬季溫補」的觀念深植人心，以為要改善冬天手腳冰冷及疲倦的症狀，就應該要吃鍋進補、增益…
http://www.top1health.cn/Article/80/21984 -
進補油膩膩？改良雞湯小米粥好爽口
…化的「四臣」與小米，改良成「牛蒡四臣小米雞湯粥」，以主食方式平補更佳。 **雞湯非人人適合 高血脂者需注意** 蘇妍臣營養師表示，全雞燉湯的油脂，實在驚人，若是再加入麻…
http://www.top1health.cn/Article/80/21986 -
逆轉青春別單吃黑！紅白食物也美顏
…棗、枸杞放入鍋中，再繼續煮10分鐘即可。 - 說明：山藥可平補肝腎，芡實和大米可調理脾胃，進而讓營養物質轉換成腎氣所需要的精微物質，而枸杞和紅棗也有補精血，益肝腎的作用，每周服用…
http://www.top1health.cn/Article/80/21922 -
立冬溫補4招 喝枸杞桂圓紅棗茶
… 從中醫觀點，體質偏寒者適合溫補，體質燥熱者適合涼補或平補，萬一補錯了或補過頭，反而會對身體造成傷害，越補越燥熱，引起痔瘡、流鼻血、頭痛等上火反應，尤其糖尿病、高血壓、痛風和…
http://www.top1health.cn/Article/239/21746 -
煲湯進補對了嗎？9大體質大不同
…能力差。 **煲湯選料原則：** 飲食宜清淡、均衡、平補為主。粗細糧及葷素應搭配合理。綜合國內外一些研究報導，蜂蜜對花粉過敏有效。如果堅持每天喝1匙蜂蜜，可有助抵抗花粉過敏…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650 -
秋冬血管油膩膩！3清道夫降血脂
…太高，反而形成身體負擔。 更重要的是，藥膳進補可分為「平補、涼補、溫補」三種，高血脂、高血壓、糖尿病、高尿酸的患者，身體因久病而虛弱，的確需要進補，補充氣、血、陰、陽，但這類…
http://www.top1health.cn/Article/258/21443 -
血管要軟Q 中醫祕推黃精蓮藕
…。（圖片提供／周宗翰中醫師）][64693] **黃精平補肝腎 強化血管彈性最可貴** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，臨床常看到民眾的血壓不高，但仍…
http://www.top1health.cn/Article/80/20267 -
刮痧必知Q&A 可甩掉局部肥胖
…年輕體壯、症狀不嚴重、急症或實證患者；另外還有結合補瀉手法「平補平瀉法」，按壓力適中、力道平均、速度不快不慢、刮拭時間界於補瀉手法當中，適用於虛症實證兼有或一般人保健之用。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/250/19994 -
炎炎夏日沒食慾？藍莓山藥助開胃
…澱粉酶、多酚氧化酶等物質，也有幫助脾胃消化吸收的功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。因此，不論是脾陽虧或胃陰虛的體質，皆可食用。 **材料：**山藥1根、藍莓醬少許、白醋…
http://www.top1health.cn/Article/320/19558 -
鳳梨消暑減重！「果」然有「酵」
…0255] 亞東醫院傳統醫學科林巧梅中醫師表示，鳳梨屬於平補水果，一般民眾均可食用，尤其跟肉類一起烹煮可以使肉類變得軟嫩，亦可作為食療藥物使用，有助於解暑除煩、生津止渴、健胃消…
http://www.top1health.cn/Article/101/19429 -
緩解帕金森症 針刺四神聰穴緩解
名列老年人三大疾病之一的帕金森氏症，屬於中醫「痙證」、「肝風」範疇，臨床主要症狀為動作緩慢，手腳或身體的其他部分的震顫，身體失去了柔軟性，或是變得僵硬。中醫師表示，「痙證」多因氣血…
http://www.top1health.cn/Article/258/19141 -
老肥多濕痰！決明山楂茶消痰化積
…使得吃進肚裡的食物無法順利消化而影響新陳代謝，建議可飲用具有平補特性的消脂茶，達到降血脂、消痰化積的作用。 ![][56894] 童綜合醫院中醫部王崧醫師表示，中醫認為「肥…
http://www.top1health.cn/Article/132/18852 -
保產無憂方必保胎？足月順產OK
…血、滋養肝腎，川芎活血行氣，黃芩清熱安胎，砂仁理氣安胎，糯米平補脾胃，甘草調和藥性。此方可用於氣血虛弱、沖任失養、胎元不固的患者。 **守護胎兒！生活習慣比中藥更重要** …
http://www.top1health.cn/Article/17/18809 -
不再流產！杜仲雞湯安胎健脾胃
…虛損、益脾胃、滋肝腎、安胎之功效。本品不濕不燥，補而不膩，為平補陰陽的良方。 <!--more--> 
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