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…!靠著3種排毒湯,在短短7天內就甩掉3公斤肥肉,有韓國「減重女神」之稱的名醫王慧文,藉由搭配天然食材番茄、黑豆和雞胸肉與洋蔥等蔬菜,做出活化代謝兼具修復再生的三種排毒湯,進行獨創7…
http://www.top1health.cn/Article/80/37133…,每餐部分替代白飯,確實有助清腸和減重。 ![因韓國「性感女神」李孝利和諧星梁海琳的加持,小扁豆成為近年來炙手可熱的減重食材。][97206] **小扁豆減重的關鍵:高纖維…
http://www.top1health.cn/Article/80/36881…[][97058] **時機1/追劇是個好時機** 大眼女神關之琳最愛「一邊追韓劇、邊敷面膜,還會搭配按摩美容儀器輔助,幫助肌膚更吸收。」看電視最好搭配的就是片狀面膜,具有滿滿…
http://www.top1health.cn/Article/249/36816…動,許多藝人明星們也都是路跑愛好者! 夢寐以求想跟著男神、女神們的步伐一起RUN,一起擁有健康美的身材體態!我們該怎麼做呢? ![帥哥李哲宇塑身教練與模特兒張楚珊示範「跑…
http://www.top1health.cn/Article/306/29752擁有一頭烏黑亮麗秀髮的林依晨Ariel Lin偷偷透露,其實自己很想嘗試剪短髮,但又很怕剪短會很像小男孩,長髮好像比較適合自己,正在掙扎當中。 她說:「但長髮有迷人的部分…
http://www.top1health.cn/Article/292/29438…只有鍛鍊」的精神,穿上時尚運動服飾,示範跳繩動作,並且和氣質女神張景嵐一起打拳擊,藏不住身體散發出來的「肌情」。 **運動瘦身不二法門 跳繩是大熱門** 近年,跳繩是…
http://www.top1health.cn/Article/248/28969… 哈!我買到了可愛的鯊魚咬一口睡袋很High,因為我的偶像女神徐若瑄也買了同樣一款給她的寶寶呦(笑),這雖然沒有太實用(自己承認),但真的很療癒呀!還有幫寶寶買了厲害的拍照道具,…
http://www.top1health.cn/Article/17/28898擁有「不老女神」、「童顏女神」、「防腐女神」等諸多封號的林心如,每次在公開場合現身,緊緻的臉龐和完美細緻的膚質,總讓人覺得時間似乎在她身上停下了腳步。 ![][80667] …
http://www.top1health.cn/Article/292/26648如果說身體有一個部位,會大大左右外表看起來的年齡與印象的話,那就是「背部」。你可能不相信,背影所能集中到的周圍視線,比你想像得要多更多!背部如果整個被贅肉覆蓋的話,看起來就會顯胖,…
http://www.top1health.cn/Article/306/26480在日本擁有高人氣的綾瀨遙,不但蟬聯三年好感藝人,初邁入30歲輕熟女行列的綾瀨遙無論工作如何的滿檔,面對各種惡劣情境的挑戰,肌膚仍然維持細緻彈潤的晶瑩剔透感,就算特寫近拍也能呈現出連…
http://www.top1health.cn/Article/292/26358…材清洗乾淨;再將所有的材料放入調理機中打成泥。 **★女神蘋果昔** **材料:**蜂蜜1大匙、蘋果1/2顆、橘甜椒1/2個、番茄1顆 **作法:**先將食材清洗乾淨;再…
http://www.top1health.cn/Article/294/26350有在使用Instagram追時尚新聞的你,十之八九都不會忘了追蹤這位以彩色髮色聞名的韓國模特兒Irene Kim(@ireneisgood),雖然說她是以髮色和穿搭起家出名,但她透…
http://www.top1health.cn/Article/249/25695…塑身、腰臀小一號、大腿的夢幻曲線立刻擁有,不再羨慕名模、宅男女神了。 ![李哲宇塑身教練與運動甜心賴伊玄教大家做「開合跳躍」塑身運動!(攝影/江旻駿)][77567] …
http://www.top1health.cn/Article/306/25602…約20到25分鐘,最後再灑一點天然海鹽調味即可。 **女神的甘露** 小黃瓜(我喜歡用2條小黃瓜,這樣打出來的果汁會比較甜)、芹菜、綠花菜梗、香豌豆芽、葵花子芽或是兩個都加…
http://www.top1health.cn/Article/314/25222…足感。 **資料來源:瑞麗美人國際媒體《打造男人眼中的女神級完美曲線》**
http://www.top1health.cn/Article/248/24571