冰飲 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冰飲」搜尋結果

總共找到 216 筆符合關鍵字「冰飲」的資料

瘦身前先搞清楚！4大體型塑身各有絕招

…* **飲食：**賴睿昕中醫師提醒，西洋梨型的患者，應避免冰飲、冰品等冰涼飲食。 **運動：**建議將跑步、游泳、騎腳踏車等提升心肺能力的有氧運動，與重量訓練、懸吊訓練(TRX…
http://www.top1health.cn/Article/250/52243
夏日消暑先祛濕　中醫推「冰糖蓮藕汁」啵棒

…胃的冰糖蓮藕汁，都是不錯的食療選擇！ **夏天狂灌冰飲？脾胃受損，恐濕邪入體害健康** 為什麼抗夏、消暑，不建議食用生冷、寒涼的食物呢？對此，賴睿昕中醫師表示，這是因為…
http://www.top1health.cn/Article/320/52594
雨後慘變人體捕蚊燈　隨身帶5藥材防蚊蟲叮咬

…相如中醫師表示，很多人一天不喝幾杯涼冷的冰品下肚就受不了，但冰飲屬寒，冰飲進到腸胃，身體需要耗費熱能去平衡，脾臟本來要能代謝水濕，若一天一天不間斷地被耗損脾陽，平衡功能變差，身體容…
http://www.top1health.cn/Article/80/52653
夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重

…氣虛損、氣滯血瘀；其中又與肺、脾、腎三臟關係最大；而長期嗜喝冰飲或生冷寒性食物，最直接損傷的就是脾胃功能，容易使下半身或臉部產生浮腫。  ![利用藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548
夏吃生薑除濕真給力！紅棗生薑茶消暑袪濕

…體代謝機能。尤其炎熱夏日，不少女生肥胖的原因是長期喝冰飲或寒性食物，造成體內「寒濕積聚」，體內累積的水分無法順利排出，而造成水腫、肥胖，生薑可幫助發汗、去除濕氣，促進末梢血…
http://www.top1health.cn/Article/320/52513
夏天身體狂冒火、鬧便祕　多按摩雙手2穴位降火氣

… 夏季氣候炎熱，流汗一多就容易感覺到口渴，此時建議不要喝冰飲。如果大熱天裡，真的無法忍受溫熱的食品，建議冷飲冰品還是要慢慢喝，以免一時貪涼喝下大量冰涼飲料，身體驟冷驟熱，容易造…
http://www.top1health.cn/Article/258/52439
夏日保護心臟出妙招，多吃維生素B群效果好？

…少心血管相關疾病的發生。而夏天切記不可喝大量的冰涼飲品，因為冰飲冰品經食道到胃，會刺激心臟遇冷收縮，容易發生心絞痛、心肌梗塞，冷食還容易升高血壓。 **原則4：增加高纖維食物…
http://www.top1health.cn/Article/28/52357
中痧了，藿香正氣水別喝錯！治中暑喝這些湯

…覺。中暑俗稱中痧，有的人誤以為要快快消暑，就應該馬上呷冰、喝冰飲、沖冷水澡等，這樣做對嗎？中醫師提醒，小心「欲速則不達」，恐讓原本就紊亂的體溫調節中樞更難調節。也有的人使用民間解方…
http://www.top1health.cn/Article/258/52369
經期愛吃冰、涼性蔬菜易經痛！吳明珠：喝紅棗薑茶活血補氣

生理期間常吃冰、冰涼飲料、涼性蔬果，小心經痛。中醫師指出，要緩解經痛，可吃補腎、潤肺、活血的藥膳茶飲，如銀耳、紅棗、薑、桂圓、山楂，促血液循環，舒緩經痛，但若是常經痛或經期亂，仍要…
http://www.top1health.cn/Article/80/51984
夏季吃番茄最對時～DIY日釀梅漬番茄

…適合這微熱天氣時當開胃小菜，或者拌沙拉使用，也可以直接加水當冰飲用，而且難度只有一顆星等級，很適合新手入門醃漬喔！好，現在來看看要準備的道具有哪些吧。 **【容器】：**密…
http://www.top1health.cn/Article/292/52029
冬瓜糖磚食不安？補破網：巧吃5種抗氧化物

…茶在台灣已有百年飲用歷史，與甘蔗汁、青草茶，堪稱台灣三大古早冰飲，冬瓜性甘而微寒，是利濕去風、消腫止渴、解暑化熱的日常食物。冬瓜子、皮、肉、瓤均可入藥，瓜內含維生素B很多，瓤有大量…
http://www.top1health.cn/Article/248/51495
不讓子宮變冷宮！每日3分鐘吹風機暖宮超簡單

…，當時月經來都會悶痛、經色暗紅，但我完全不覺得這和吃西瓜、喝冰飲有關，反正痛過就算了，直到後來學習中醫理論，才知道**西瓜和冰飲屬性是偏「寒」，長期食用會造成子宮收縮不良，經血排不…
http://www.top1health.cn/Article/248/51311
熬夜.用腦過度惹禍？月經亂掉沒在管，埋下不孕危機

…期往往就越亂。用腦過度之外，熬夜唸書、貪吃冰品、愛喝冰飲也是初經不規則的常見原因。 **成年女性熬夜吃辣　月經紊亂問題多** 至於成年女性，比較常見的是月經提前或晚…
http://www.top1health.cn/Article/324/51242
打擊惡「視」力別做錯！中醫師：3體質對症調理才有效

…氣等症狀。 **成因：**此類型的民眾，飲食多半喜好生冷、冰飲；同時，伴隨有暴飲暴食，或進食速度過快的習慣。長久下來，便容易導致消化機能出現異常，形成脾虛濕盛體質。 **★推薦…
http://www.top1health.cn/Article/320/51101
吃橘子大吉大利　中醫師：這3類人不宜多食

…，在日常飲食更要少碰橘子、水梨、西瓜等生冷瓜果，以及生魚片、冰飲等寒涼食物；才不會使更體質更加寒涼，加劇上述不適的發生。 **★類型2／寒性痰濕體質者：** …
http://www.top1health.cn/Article/302/50934